Главные вкладки

    Тематическое планирование 4 класс 2 часа в неделю
    учебно-методический материал по физкультуре (4 класс)

    Потешкина Наталья Николаевна

    календарно-тематическое планирование по физической культуре 2 часа в неделю

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon ktp_4.doc83 КБ

    Предварительный просмотр:

    Календарно-тематическое планирование

    4 класс

    урока

    Наименование разделов, темы уроков

    Кол-во

    часов

    Виды контроля

    Корректировка

    1

    Лёгкая атлетика

    Техника безопасности на уроках л/атлетики. Высокий старт. Бег до 2 мин.

    12

    1

    Текущий

    2

    Высокий старт. Бег 30м. Нормативы  комплекса  ГТО по легкой атлетике. Подготовка к  ГТО

    1

    3

    Высокий старт. КДП - прыжок в длину с места. Разбег   в прыжках  в длину. Бег до 2 мин.

    1

    4

    Высокий старт - контрольный урок (техника).

    1

    Зачет

    5

    Техника метания мяча на дальность. Прыжок в длину с разбега. Бег 3x10м. Бег до 4 мин.

    1

    6

    Подбор разбега в прыжках в длину. Бег до 3 мин.

    1

    Текущий

    7

    Метание мяча. Шестиминутный бег.

    1

    8

    Контрольный урок прыжка в длину с места.

    1

    Зачет

    9

    Техника метания мяча на дальность. Эстафеты. Наклон туловища из положения сидя.

    1

    10

    Контрольный урок метания мяча 150 гр. с места.

    1

    Текущий

    11

    Контрольный урок бега на 60м.

    1

    12

    Бег 1000м. без учёта времени.

    1

    Подвижные игры с элементами  спортивных игр (баскетбол)

    6

    13-14

    Передача мяча двумя руками от груди.  Передача мяча снизу. Ведение мяча в движении. Подвижная игра.

    2

    текущий

    15

    Ведение мяча на месте правой и левой рукой. Передачи мяча. Эстафеты.

    1

    Текущий

    16

    Эстафеты с ведением мяча. Преодоление препятствий. Игра «Перестрелка».

    1

    Текущий

    17-18

    Игра в баскетбол по упрощенным правилам. Подтягивание.

    2

    19-20

    Гимнастика с основами акробатики

    Техника безопасности на уроках гимнастики. Кувырок вперёд.  Кувырок назад. Стойка на лопатках. «Мост» из положения лежа. Лазанье по канату в три приема. Знакомство  с нормативами комплекса ГТО «тест на гибкость». Подготовка к  ГТО.

    14

    2

    Текущий

    21-22

    Строевые упражнения  (понятия строй, шеренга, колонна, фланги, интервал, дистанция). Лазанье  по канату в три приема. Акробатические упражнения.

    2

    23

     Понятие гибкость. Акробатические упражнения. Лазанье  по канату в три приема.

    1

    24-25

    Акробатические упражнения. Лазанье  по канату в три приема.

    2

    26-28

    Висы нам перекладине и упражнения в равновесии. Акробатические упражнения.

    3

    29

    Поднимание туловища из положения, лежа на спине, руки за голову – 30сек. –контрольное упражнение. Упражнения в равновесии

    1

    Контрольный

    30-31

    Прыжки через длинную скакалку. Развитие физических качеств.

    2

    32

    Сгибание рук, в упоре лежа - контрольное упражнение

    1

    Контрольный

                                                        Лыжная подготовка

    16

    33-36

    Техника безопасности и требования к одежде и обуви на уроках лыжной подготовки. Температурный режим. Попеременный двухшажный ход. Нормативы комплекса ГТО по лыжной подготовке. Подготовка к ГТО

    4

    Текущий

    37-38

    Спуски с пологих склонов.  Торможение «плугом» и упором

    2

    39-42

    Попеременный двухшажный ход. Повороты переступанием в движении.

    4

    Текущий

    42-43

    Подъём «лесенкой» и  «ёлочкой». Игра «Снайперы»

    2

    Текущий

    44-45

    Прохождение дистанции до 2,5км. Попеременный двухшажный ход.

    2

    Текущий

    46-48

     Попеременный двухшажный ход. Игра-эстафета с этапом до 50м на скорость. Эстафеты в передвижениях на лыжах  «Гонка»

    2

    Текущий

    49-50

    Подвижные  игры с элементами  и спортивных игр (футбол, волейбол)

    Эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру

    10

    2

    Текущий

    Текущий

    51-52

     Ведение мяча с изменением направления и скорости. Удары по воротам. Мини-футбол.

    2

    53-55

     Волейбол. Передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу)

    3

    56-58

    Передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком. Игра в «Пионербол».

    3

    Текущий

    Легкая атлетика

    10

    59-60

    Виды закаливания. Техника челночного бега. Бег в заданном коридоре.

    Бег с ускорением (30 м). Бег (60 м).

    2

    61

     Встречная эстафета. Челночный бег 3х10м.

    1

    Текущий

    62

    Строевые упражнения. Прыжок в высоту способом «ножницы» с бокового разбега. Бег 1 мин.

    1

    63

    Прыжки через скакалку. Разбег в прыжках в высоту.

    1

    Текущий

    64

    Высокий старт и стартовый разгон. Специально-беговые упражнения. Бег 60 м.

    1

    Текущий

    65

    Прыжок в длину с разбега. Бег 30 м.

    1

    Текущий

    Зачет

    66

    Контрольный урок-бег 30 м.

    1

    67

    Метание мяча на дальность с разбега. Бег в медленном темпе до 3 мин.

    1

    Зачет

    68

    Контрольный  урок метание малого мяча на дальность. Шестиминутный бег.

    1


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Календарно-тематическое планирование классных часов в 1 классе

    Календарно-тематическое планирование классных часов в 1 классе...

    Тематическое планирование классных часов в 1-4 классах

    Тематическое планирование классных часов   в 1-4 классах...

    Тематическое планирование классных часов в 1-4 классах.

    Воспитательная работа в начальной школе. Материал можно использовать как основу для своей работы.Можно добавлять или менять темы классных часов....