Разработка урока по физической культуре « Совершенствование волевых усилий, прыжки в длину», 2 класс
план-конспект урока по физкультуре (2 класс)
Разработка урока по физической культуре « Совершенствование волевых усилий, прыжки в длину», 2 класс
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 26.41 КБ |
Предварительный просмотр:
2 класс
Тема урока: Совершенствование и закрепление навыков выполнения техники прыжков в длину с места.
Место проведения:спортивный зал
Используемое оборудование:
магнитофон, гимнастические коврики.
Цель урока:
Дальнейшее обучение техники освоенных двигательных действий при выполнении прыжка в длину с места.
Задачи урока:
Образовательные задачи:
Продолжать обучение технике прыжка в длину с места.
Дальнейшее обучение - строевые упражнения.
Оздоровительные задачи:
Развивать умения и совершенствовать технику выполнения прыжков.
Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных и силовых способностей.
Воспитательные задачи:
Формировать самостоятельность и личную ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.
Формировать мотивацию учебной деятельности.
Ход урока
Часть урока | Содержание урока | Дозировка | Организационно-методические указания |
Подготовительная часть 12 мин. | Построение. Приветствие. Сообщение темы, задач урока. | 1 мин | Обратить внимание на спортивную форму, дисциплинированность.
|
Строевая подготовка: (5,5 мин) | Строевая подготовка: повороты «Налево», «Направо», «Кругом» | 0,5 мин | Обратить внимание на правильность выполнения
|
Ходьба в колонне по одному: На носках, руки вверх На пятках, руки на пояс Высоко поднимая колени В полу приседе | 1,5 мин | Обратить внимание на положение головы, плеч, спины | |
Бег в колонне по одному: В колонне в переменном темпе | 1,5 мин | Обратить внимание на правильность выполнения: дыхание, работа рук | |
Ходьба с восстановлением дыхания 1-2- руки чрез стороны вверх – вдох 3-4- рук через стороны вниз – выдох | 0,5 мин | Следить за правильность выполнения | |
Перестроение в 2 колонны в ходьбе | 0,5 мин | Следить за строевым шагом, за техникой перестроения | |
ОРУ без предметов (6,5 мин) |
1-поворот головы направо 2-И.П 3-4- тоже налево 5-6 -наклон головой влево 7-8 – наклон вправо
1-4 – круговые вращения рук вперед, 1-4 – назад.
1-наклон туловища вправо, потянутся за рукой, 2-И.П 3-4-тоже влево
1-наклон вперед потянутся руками к левому носку 2-наклон вперед 3-наклон к правому 4- И.П.
1-выпад влево, руки в стороны 2-И.П 3-4- тоже вправо
1-2- прыжки на правой 3-4-прыжки на левой 5-8- прыжки на двух ногах. | 8 раз 0,5 мин 8 раз 0,5 мин 6 раз 1 мин 6 раз 1 мин 8 раз 1 мин 4 раза 1 мин | Следим за правильным выполнением Следить за точным движением рук При выполнении наклона ноги не сгибать Следить за дыханием
Следить за правильностью выполнения упражнения
Следить за согласованным движением рук и ног Следить за осанкой
Следить за осанкой, дыханием.
Следить за правильностью выполнения упражнения |
Ходьба на месте с восстановлением дыхания 1-2- руки чрез стороны вверх – вдох 3-4- рук через стороны вниз – выдох Перестроение в одну шеренгу. | 1 мин 0,5 мин | Следить за правильностью выполнения упражнения | |
Основная часть | Прыжок в длину с места Напоминание техники прыжка с места по указанным ориентирам. Упражнение выполняют одновременно всем классом. В процессе самоконтроля детей длина ориентиров увеличивается. | 6 мин | Показ учителем техники выполнения прыжка с места. Следить за техникой выполнения (отталкиваются только двумя ногами!) Совершенствовать самоконтроль за своими действиями Между прыжками пауза – контроль учителя |
Подвижная игра Приложение 1 | Игра «Охотники» | 8 мин | Правила игры |
Упражнения для успокоения, для формирования правильной осанки | «Минутки для души» 1.Упр. на мелкую моторику рук. 2.Упр. «Бабочка» сидя на коленях руки опущены, заведя руки за спину, соединить ладони. Затем, вывернув сложенные руки пальцами вверх, расположите кисти так, чтобы мизинцы по всей длине касались позвоночника.
3.Упр. «Лебедь» сидя отвести плечи назад, приблизив лопатки друг к другу, руки за спиной взять в замок и выпрямить в локтях
| 8 мин | Упражнения выполняются на гимнастических ковриках.
Локти приподнять, спину выпрямить, грудную клетку максимально развернуть, плечи обязательно отвести назад. Дыхание произвольное, спокойное
Упражнение выполнять плавно, дыхание произвольное, спокойное
|
Заключительная часть 6 мин | Построение. Подведение итога урока. Организованный выход из зала.
| 6 мин | Отметить всех учеников. |
Приложение 1
«Охотники».
Она развивает меткость и гибкость. Дети бегают по спортивному залу. В разных местах залах стоят, предварительно назначенные Охотниками, трое ребят с мячами в руках (если детей очень много, то Охотников может быть больше, если мало, то меньше). По сигналу водящего: «Стой!» - все участники останавливаются. Задача Охотников – с места попасть в кого-либо из участников мячиком. «Пораженная добыча» сменяет Охотника. Участники имеют право уклоняться от мяча, но они не должны сходить со своего места. Если участник сошел с места после команды «Стой!», то он обязан сам стать Охотником.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
разработка урока по физической культуре в 1 классе
Разработка урока 1 классе...
разработка урока по физической культуре в 1 классе
Разработка урока 1 классе...
![](/sites/default/files/pictures/2013/02/10/picture-200313-1360487418.jpg)
Технологическая карта урока по физической культуре "Совершенствование акробатических упражнений"
Раздел "Гимнастика с элементами акробатики"Цель: Совершенствование навыков в выполнении акробатических упражнений.Задачи:1. Формирование знаний, умений и навыков в технике основных акробатических упра...
![](/sites/default/files/pictures/2018/11/16/picture-1082770-1542365204.jpg)
Разработка открытого урока по физической культуре «Совершенствование двигательных умений и навыков»
Тема урока: Совершенствование двигательных умений и навыков.«Сюжетная игра «Мы на Олимпиаде».Тип урока: сюжетная игра.Задачи: 1. Совершенствование двигательных умений и навыков;2. Оз...
![](/sites/default/files/pictures/2021/04/30/picture-1331887-1619793060.jpg)
МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ УРОК ПО ТЕМЕ: «ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ КАК СРЕДСТВО ОЗДОРОВЛЕНИЯ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ»
АннотацияДанная разработка представляет собой конспект нестандартного урока физкультуры. Разнообразные спортивные игры, эстафеты, соревнования, тестовые задания позволяют учителю сделать уроки физкуль...
![](/sites/default/files/pictures/2022/09/11/picture-1414195-1662904208.jpg)
Конспект проведения урока физической культуры по разделу гимнастика "Прыжки в скакалку" 4 класс
Разучить разминку со скакалками, повторить технику прыжков в скакалку, провести подвижную игру «Горячая линия»....
Конспект урока по физической культуре "Обучение технике выполнения прыжка в длину с разбега"
Конспект урока по физической культуре "Обучение технике выполнения прыжка в длину с разбега"...