Рабочая учебная программа по физической культуре 1-4 класс 2023-2024 уч.г.
календарно-тематическое планирование по физкультуре (1, 2, 3, 4 класс)

№ п/п

Тема урока

Количество часов

Дата изучения

Электронные цифровые образовательные ресурсы

Всего

Контрольные работы

Практические работы

Знания о физической культуре (1 час)

1

Что такое физическая культура.  Современные физические упражнения

 1

Способы самостоятельной деятельности (1 час)

2

Режим дня и правила его составления и соблюдения

 1

Оздоровительная физическая культура (3 часа)

3

Личная гигиена и гигиенические процедуры

 1

4

Осанка человека. Упражнения для осанки

 1

5

Комплексы утренней зарядки и физкультминуток в режиме дня школьника

 1

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Гимнастика с основами акробатики (16 часов)

6

Правила поведения на уроках физической культуры

 1

7

Понятие гимнастики и спортивной гимнастики

 1

8

Исходные положения в физических упражнениях

 1

9

Учимся гимнастическим упражнениям

 1

10

Стилизованные способы передвижения ходьбой и бегом

 1

11

Акробатические упражнения, основные техники

 1

12

Строевые упражнения и организующие команды на уроках физической культуры

 1

13

Способы построения и повороты стоя на месте

 1

14

Стилизованные передвижения (гимнастический шаг, бег)

 1

15

Гимнастические упражнения с мячом

 1

16

Гимнастические упражнения со скакалкой

 1

17 2ч

Гимнастические упражнения в прыжках

 1

18

Подъем туловища из положения лежа на спине и животе

 1

19

Подъем ног из положения лежа на животе. Сгибание рук в положении упор лежа

 1

20

Разучивание прыжков в группировке

 1

21

Прыжки в упоре на руках, толчком двумя ногами

 1

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Лыжная подготовка (10 часов)

22

Строевые упражнения с лыжами в руках

 1

23

Упражнения в передвижении на лыжах

 1

24

Упражнения в передвижении на лыжах

 1

25

Имитационные упражнения техники передвижения на лыжах

 1

26

Техника ступающего шага во время передвижения

 1

27

Техника ступающего шага во время передвижения

 1

28

Имитационные упражнения техники передвижения на лыжах скользящим шагом

 1

29

Имитационные упражнения техники передвижения на лыжах скользящим шагом

 1

30

Техника передвижения скользящим шагом в полной координации

 1

31

Техника передвижения скользящим шагом в полной координации

 1

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Легкая атлетика (17 часов)

32

Чем отличается ходьба от бега

 1

33

Упражнения в передвижении с равномерной скоростью

 1

34

Упражнения в передвижении с равномерной скоростью

 1

35

Упражнения в передвижении с изменением скорости

 1

36

Упражнения в передвижении с изменением скорости

 1

37

Обучение равномерному бегу в колонне по одному с невысокой скоростью

 1

38

Обучение равномерному бегу в колонне по одному с разной скоростью передвижения

 1

39

Обучение равномерному бегу в колонне по одному с разной скоростью передвижения

 1

40

Обучение равномерному бегу в колонне по одному в чередовании с равномерной ходьбой

 1

41

Правила выполнения прыжка в длину с места

 1

42 3ч

Разучивание одновременного отталкивания двумя ногами

 1

43

Приземление после спрыгивания с горки матов

 1

44

Обучение прыжку в длину с места в полной координации

 1

45

Разучивание техники выполнения прыжка в длину и в высоту с прямого разбега

 1

46

Разучивание фазы приземления из прыжка

 1

47

Разучивание фазы разбега и отталкивания в прыжке

 1

48

Разучивание выполнения прыжка в длину с места

 1

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Подвижные и спортивные игры (18 часов)

49  4 ч

Считалки для подвижных игр

 1

50

Разучивание игровых действий и правил подвижных игр

 1

51

Разучивание игровых действий и правил подвижных игр

 1

52

Обучение способам организации игровых площадок

 1

53

Обучение способам организации игровых площадок

 1

54

Самостоятельная организация и проведение подвижных игр

 1

55

Самостоятельная организация и проведение подвижных игр

 1

56

Разучивание подвижной игры «Охотники и утки»

 1

57

Разучивание подвижной игры «Не попади в болото»

 1

58

Разучивание подвижной игры «Не попади в болото»

 1

59

Разучивание подвижной игры «Не оступись»

 1

60

Разучивание подвижной игры «Не оступись»

 1

61

Разучивание подвижной игры «Кто больше соберет яблок»

 1

62

Разучивание подвижной игры «Кто больше соберет яблок»

 1

63

Разучивание подвижной игры «Брось-поймай»

 1

64

Разучивание подвижной игры «Брось-поймай»

 1

65

Разучивание подвижной игры «Пингвины с мячом»

 1

66

Разучивание подвижной игры «Пингвины с мячом»

 1

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

 66

 0

 0

№ п/п

Тема урока

Количество часов

Дата изучения

Электронные цифровые образовательные ресурсы

Всего

Контрольные работы

Практические работы

Знания о физической культуре (2 часа)

1

История подвижных игр и соревнований у древних народов

 1

Поле для свободного ввода1

2

Зарождение Олимпийских игр. Современные Олимпийские игры

 1

Поле для свободного ввода1

Способы самостоятельной деятельности (7 часов)

3

Физическое развитие

 1

Поле для свободного ввода1

4

Физические качества

 1

Поле для свободного ввода1

5

Сила как физическое качество

 1

Поле для свободного ввода1

6

Быстрота как физическое качество

 1

Поле для свободного ввода1

7

Выносливость как физическое качество

 1

Поле для свободного ввода1

8

Гибкость как физическое качество

 1

Поле для свободного ввода1

9

Развитие координации движений

 1

Поле для свободного ввода1

Оздоровительная физическая культура (3 часа)

10

Дневник наблюдений по физической культуре

 1

Поле для свободного ввода1

11

Закаливание организма

 1

Поле для свободного ввода1

12

Утренняя зарядка. Составление комплекса утренней зарядки

 1

Поле для свободного ввода1

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Гимнастика с основами акробатик (11 часов) 

13

Правила поведения на уроках гимнастики и акробатики

 1

Поле для свободного ввода1

14

Строевые упражнения и команды

 1

Поле для свободного ввода1

15

Строевые упражнения и команды

 1

Поле для свободного ввода1

16

Прыжковые упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

17

Прыжковые упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

18

Гимнастическая разминка

 1

Поле для свободного ввода1

19

Ходьба на гимнастической скамейке

 1

Поле для свободного ввода1

20

Ходьба на гимнастической скамейке

 1

Поле для свободного ввода1

21

Упражнения с гимнастической скакалкой

 1

Поле для свободного ввода1

22

Упражнения с гимнастическим мячом

 1

Поле для свободного ввода1

23

Танцевальные гимнастические движения

 1

Поле для свободного ввода1

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Лыжная подготовка (12 часов) 

24

Правила поведения на занятиях лыжной подготовкой

 1

Поле для свободного ввода1

25

Передвижение на лыжах двухшажным попеременным ходом

 1

Поле для свободного ввода1

26

Спуск с горы в основной стойке

 1

Поле для свободного ввода1

27

Спуск с горы в основной стойке

 1

Поле для свободного ввода1

28

3Ч

Подъем лесенкой

 1

Поле для свободного ввода1

29

Подъем лесенкой

 1

Поле для свободного ввода1

30

Спуски и подъёмы на лыжах

 1

Поле для свободного ввода1

31

Спуски и подъёмы на лыжах

 1

Поле для свободного ввода1

32

Торможение лыжными палками

 1

Поле для свободного ввода1

33

Торможение лыжными палками

 1

Поле для свободного ввода1

34

Торможение падением на бок

 1

Поле для свободного ввода1

35

Торможение падением на бок

 1

Поле для свободного ввода1

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Легкая атлетика (14 часов)

36

Правила поведения на занятиях лёгкой атлетикой

 1

Поле для свободного ввода1

37

Броски мяча в неподвижную мишень

 1

Поле для свободного ввода1

38

Броски мяча в неподвижную мишень

 1

Поле для свободного ввода1

39

Сложно координированные прыжковые упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

40

Сложно координированные прыжковые упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

41

Прыжок в высоту с прямого разбега

 1

Поле для свободного ввода1

42

Прыжок в высоту с прямого разбега

 1

Поле для свободного ввода1

43

Сложно координированные передвижения ходьбой по гимнастической скамейке

 1

Поле для свободного ввода1

44

Сложно координированные передвижения ходьбой по гимнастической скамейке

 1

Поле для свободного ввода1

45

Передвижение равномерной ходьбой с наклонами туловища вперёд и стороны, разведением и сведением рук

 1

Поле для свободного ввода1

46

Бег с поворотами и изменением направлений

 1

Поле для свободного ввода1

47

Бег с поворотами и изменением направлений

 1

Поле для свободного ввода1

48

Сложно координированные беговые упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

49

Сложно координированные беговые упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Подвижные игры (19 часов)

50

Подвижные игры с приемами спортивных игр

 1

Поле для свободного ввода1

51

Игры с приемами баскетбола

 1

Поле для свободного ввода1

52

Игры с приемами баскетбола

 1

Поле для свободного ввода1

53

Приемы баскетбола: мяч среднему и мяч соседу

 1

Поле для свободного ввода1

54

Приемы баскетбола: мяч среднему и мяч соседу

 1

Поле для свободного ввода1

55

Бросок мяча в колонне и неудобный бросок

 1

Поле для свободного ввода1

56

Бросок мяча в колонне и неудобный бросок

 1

Поле для свободного ввода1

57

Прием «волна» в баскетболе

 1

Поле для свободного ввода1

58

Прием «волна» в баскетболе

 1

Поле для свободного ввода1

59

Игры с приемами футбола: метко в цель

 1

Поле для свободного ввода1

60

Игры с приемами футбола: метко в цель

 1

Поле для свободного ввода1

61

Гонка мячей и слалом с мячом

 1

Поле для свободного ввода1

62

Гонка мячей и слалом с мячом

 1

Поле для свободного ввода1

63

Футбольный бильярд

 1

Поле для свободного ввода1

64

Футбольный бильярд

 1

Поле для свободного ввода1

65

Бросок ногой

 1

Поле для свободного ввода1

66

Бросок ногой

 1

Поле для свободного ввода1

67

Подвижные игры на развитие равновесия

 1

Поле для свободного ввода1

68

Подвижные игры на развитие равновесия

 1

Поле для свободного ввода1

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

 68

 0

 0

№ п/п

Тема урока

Количество часов

Дата изучения

Электронные цифровые образовательные ресурсы

Всего

Контрольные работы

Практические работы

Знания о физической культуре (1 час)

1

Физическая культура у древних народов. История появления современного спорта

 1

Поле для свободного ввода1

Способы самостоятельной деятельности (4 часа)

2

Виды физических упражнений

 1

Поле для свободного ввода1

3

Измерение пульса на занятиях физической культурой

 1

Поле для свободного ввода1

4

Дозировка физических нагрузок

 1

Поле для свободного ввода1

5

Составление индивидуального графика занятий по развитию физических качеств

 1

Поле для свободного ввода1

Оздоровительная физическая культура (2 часа)

6

Закаливание организма под душем

 1

Поле для свободного ввода1

7

Дыхательная и зрительная гимнастика

 1

Поле для свободного ввода1

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Гимнастика с основами акробатики (17 часов) 

8

Строевые команды и упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

9

Строевые команды и упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

10

Лазанье по канату

 1

Поле для свободного ввода1

11

Лазанье по канату

 1

Поле для свободного ввода1

12

Передвижения по гимнастической скамейке

 1

Поле для свободного ввода1

13

Передвижения по гимнастической скамейке

 1

Поле для свободного ввода1

14

Передвижения по гимнастической стенке

 1

Поле для свободного ввода1

15

Передвижения по гимнастической стенке

 1

Поле для свободного ввода1

16

Прыжки через скакалку

 1

Поле для свободного ввода1

17 2ч

Прыжки через скакалку

 1

Поле для свободного ввода1

18

Ритмическая гимнастика

 1

Поле для свободного ввода1

19

Ритмическая гимнастика

 1

Поле для свободного ввода1

20

Ритмическая гимнастика

 1

Поле для свободного ввода1

21

Танцевальные упражнения из танца галоп/

Строевые команды и упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

22

Танцевальные упражнения из танца галоп

Строевые команды и упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

23

Танцевальные упражнения из танца полька

Строевые команды и упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

24

Танцевальные упражнения из танца полька

Строевые команды и упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Легкая атлетика (14 часов)

25

Прыжок в длину с разбега

 1

Поле для свободного ввода1

26

Прыжок в длину с разбега

 1

Поле для свободного ввода1

27

Броски набивного мяча

 1

Поле для свободного ввода1

28

Броски набивного мяча

 1

Поле для свободного ввода1

29

Броски набивного мяча

 1

Поле для свободного ввода1

30

Челночный бег

 1

Поле для свободного ввода1

31

Челночный бег

 1

Поле для свободного ввода1

32 3ч

Челночный бег

 1

Поле для свободного ввода1

33

Бег с ускорением на короткую дистанцию

 1

Поле для свободного ввода1

34

Бег с ускорением на короткую дистанцию

 1

Поле для свободного ввода1

35

Бег с ускорением на короткую дистанцию

 1

Поле для свободного ввода1

36

Беговые упражнения с координационной сложностью

 1

Поле для свободного ввода1

37

Беговые упражнения с координационной сложностью

 1

Поле для свободного ввода1

38

Беговые упражнения с координационной сложностью

 1

Потом спортивно-озор ФК…

Поле для свободного ввода1

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Лыжная подготовка (12 часов)

39

Передвижение на лыжах одновременным двухшажным ходом

 1

Поле для свободного ввода1

40

Передвижение на лыжах одновременным двухшажным ходом

 1

Поле для свободного ввода1

41

Повороты на лыжах способом переступания на месте

 1

Поле для свободного ввода1

42

Повороты на лыжах способом переступания на месте

 1

Поле для свободного ввода1

43

Повороты на лыжах способом переступания в движении

 1

Поле для свободного ввода1

44

Повороты на лыжах способом переступания в движении

 1

Поле для свободного ввода1

45

Повороты на лыжах способом переступания

 1

Поле для свободного ввода1

46

Повороты на лыжах способом переступания

 1

Поле для свободного ввода1

47

Торможение на лыжах способом «плуг» при спуске с пологого склона

 1

Поле для свободного ввода1

48

Торможение на лыжах способом «плуг» при спуске с пологого склона

 1

Поле для свободного ввода1

49

Скольжение с пологого склона с поворотами и торможением

 1

Поле для свободного ввода1

50

Скольжение с пологого склона с поворотами и торможением

 1

Поле для свободного ввода1

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Подвижные и спортивные игры (18 часов)

51

Подвижные игры с элементами спортивных игр: парашютисты, стрелки

 1

Поле для свободного ввода1

52

Подвижные игры с элементами спортивных игр: парашютисты, стрелки

 1

Поле для свободного ввода1

53

Подвижные игры с элементами спортивных игр: парашютисты, стрелки

 1

Поле для свободного ввода1

54

Спортивная игра баскетбол

 1

Поле для свободного ввода1

55

Спортивная игра баскетбол

 1

Поле для свободного ввода1

56

Ведение баскетбольного мяча. Ловля и передача мяча двумя руками

 1

Поле для свободного ввода1

57 4ч

Ведение баскетбольного мяча. Ловля и передача мяча двумя руками

 1

Поле для свободного ввода1

58

Подвижные игры с приемами баскетбола

 1

Поле для свободного ввода1

59

Подвижные игры с приемами баскетбола

 1

Поле для свободного ввода1

60

Спортивная игра волейбол

 1

Поле для свободного ввода1

61

Спортивная игра волейбол

 1

Поле для свободного ввода1

62

Прямая нижняя подача, приём и передача мяча снизу двумя руками на месте и в движении

 1

Поле для свободного ввода1

63

Прямая нижняя подача, приём и передача мяча снизу двумя руками на месте и в движении

 1

Поле для свободного ввода1

64

Прямая нижняя подача, приём и передача мяча снизу двумя руками на месте и в движении

 1

Поле для свободного ввода1

65

Спортивная игра футбол

 1

Поле для свободного ввода1

66

Спортивная игра футбол

 1

Поле для свободного ввода1

67

Подвижные игры с приемами футбола

 1

Поле для свободного ввода1

68

Подвижные игры с приемами футбола

 1

Поле для свободного ввода1

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

 102

 0

 0

№ п/п

Тема урока

Количество часов

Дата изучения

Электронные цифровые образовательные ресурсы

Всего

Контрольные работы

Практические работы

1

Из истории развития физической культуры в России

 1

Поле для свободного ввода1

2

Из истории развития национальных видов спорта

 1

Поле для свободного ввода1

3

Самостоятельная физическая подготовка

 1

Поле для свободного ввода1

4

Влияние занятий физической подготовкой на работу систем организма

 1

Поле для свободного ввода1

5

Оценка годовой динамики показателей физического развития и физической подготовленности

 1

Поле для свободного ввода1

6

Правила предупреждения травм на уроках физической культуры

 1

Поле для свободного ввода1

7

Оказание первой помощи на занятиях физической культуры

 1

Поле для свободного ввода1

8

Упражнения для профилактики нарушения осанки и снижения массы тела

 1

Поле для свободного ввода1

9

Закаливание организма

 1

Поле для свободного ввода1

10

Предупреждение травм при выполнении гимнастических и акробатических упражнений

 1

Поле для свободного ввода1

11

Акробатическая комбинация

 1

Поле для свободного ввода1

12

Акробатическая комбинация

 1

Поле для свободного ввода1

13

Опорной прыжок через гимнастического козла с разбега способом напрыгивания

 1

Поле для свободного ввода1

14

Опорной прыжок через гимнастического козла с разбега способом напрыгивания

 1

Поле для свободного ввода1

15

Поводящие упражнения для обучения опорному прыжку

 1

Поле для свободного ввода1

16

Поводящие упражнения для обучения опорному прыжку

 1

Поле для свободного ввода1

17

Обучение опорному прыжку

 1

Поле для свободного ввода1

18

Обучение опорному прыжку

 1

Поле для свободного ввода1

19

Упражнения на гимнастической перекладине

 1

Поле для свободного ввода1

20

Упражнения на гимнастической перекладине

 1

Поле для свободного ввода1

21

Висы и упоры на низкой гимнастической перекладине

 1

Поле для свободного ввода1

22

Танцевальные упражнения «Летка-енка»

 1

Поле для свободного ввода1

23

Танцевальные упражнения «Летка-енка»

 1

Поле для свободного ввода1

24

Предупреждение травм на занятиях лёгкой атлетикой

 1

Поле для свободного ввода1

25

Упражнения в прыжках в высоту с разбега

 1

Поле для свободного ввода1

26

Упражнения в прыжках в высоту с разбега

 1

Поле для свободного ввода1

27

Прыжок в высоту с разбега способом перешагивания

 1

Поле для свободного ввода1

28

Прыжок в высоту с разбега способом перешагивания

 1

Поле для свободного ввода1

29

Беговые упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

30

Беговые упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

31

Метание малого мяча на дальность

 1

Поле для свободного ввода1

32

Метание малого мяча на дальность

 1

Поле для свободного ввода1

33

Предупреждение травм на занятиях лыжной подготовкой

 1

Поле для свободного ввода1

34

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом: подводящие упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

35

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом: подводящие упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

36

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом: подводящие упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

37

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом: подводящие упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

38

Имитационные упражнения в передвижении на лыжах

 1

Поле для свободного ввода1

39

Имитационные упражнения в передвижении на лыжах

 1

Поле для свободного ввода1

40

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом с небольшого склона

 1

Поле для свободного ввода1

41

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом с небольшого склона

 1

Поле для свободного ввода1

42

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом с небольшого склона

 1

Поле для свободного ввода1

43

Передвижение одношажным одновременным ходом по фазам движения и в полной координации

 1

Поле для свободного ввода1

44

Передвижение одношажным одновременным ходом по фазам движения и в полной координации

 1

Поле для свободного ввода1

45

Предупреждение травм на занятиях в плавательном бассейне

 1

Поле для свободного ввода1

46

Подводящие упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

47

Подводящие упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

48

Подводящие упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

49

Упражнения с плавательной доской

 1

Поле для свободного ввода1

50

Упражнения с плавательной доской

 1

Поле для свободного ввода1

51

Упражнения в скольжении на груди

 1

Поле для свободного ввода1

52

Упражнения в скольжении на груди

 1

Поле для свободного ввода1

53

Плавание кролем на спине в полной координации

 1

Поле для свободного ввода1

54

Плавание кролем на спине в полной координации

 1

Поле для свободного ввода1

55

Упражнения в плавании способом кроль

 1

Поле для свободного ввода1

56

Упражнения в плавании способом кроль

 1

Поле для свободного ввода1

57

Упражнения в плавании способом кроль

 1

Поле для свободного ввода1

58

Упражнения в плавании способом кроль

 1

Поле для свободного ввода1

59

Предупреждение травматизма на занятиях подвижными играми

 1

Поле для свободного ввода1

60

Разучивание подвижной игры «Запрещенное движение»

 1

Поле для свободного ввода1

61

Разучивание подвижной игры «Подвижная цель»

 1

Поле для свободного ввода1

62

Разучивание подвижной игры «Подвижная цель»

 1

Поле для свободного ввода1

63

Разучивание подвижной игры «Эстафета с ведением футбольного мяча»

 1

Поле для свободного ввода1

64

Разучивание подвижной игры «Эстафета с ведением футбольного мяча»

 1

Поле для свободного ввода1

65

Разучивание подвижной игры «Паровая машина»

 1

Поле для свободного ввода1

66

Разучивание подвижной игры «Паровая машина»

 1

Поле для свободного ввода1

67

Разучивание подвижной игры «Гонка лодок»

 1

Поле для свободного ввода1

68

Разучивание подвижной игры «Гонка лодок»

 1

Поле для свободного ввода1

69

Упражнения из игры волейбол

 1

Поле для свободного ввода1

70

Упражнения из игры волейбол

 1

Поле для свободного ввода1

71

Упражнения из игры баскетбол

 1

Поле для свободного ввода1

72

Упражнения из игры баскетбол

 1

Поле для свободного ввода1

73

Упражнения из игры футбол

 1

Поле для свободного ввода1

74

Упражнения из игры футбол

 1

Поле для свободного ввода1

75

Правила выполнения спортивных нормативов 3 ступени

 1

Поле для свободного ввода1

76

Правила ТБ на уроках. Здоровье и ЗОЖ. ГТО в наше время

 1

Поле для свободного ввода1

77

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на 30м. Эстафеты

 1

Поле для свободного ввода1

78

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на 30м. Эстафеты

 1

Поле для свободного ввода1

79

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на 1000м

 1

Поле для свободного ввода1

80

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на 1000м

 1

Поле для свободного ввода1

81

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Кросс на 2 км. Подводящие упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

82

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Кросс на 2 км. Подводящие упражнения

 1

Поле для свободного ввода1

83

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на лыжах 1 км. Эстафеты

 1

Поле для свободного ввода1

84

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на лыжах 1 км. Эстафеты

 1

Поле для свободного ввода1

85

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. Эстафеты

 1

Поле для свободного ввода1

86

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. Эстафеты

 1

Поле для свободного ввода1

87

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см. Эстафеты

 1

Поле для свободного ввода1

88

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см. Эстафеты

 1

Поле для свободного ввода1

89

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Подвижные игры

 1

Поле для свободного ввода1

90

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Подвижные игры

 1

Поле для свободного ввода1

91

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Эстафеты

 1

Поле для свободного ввода1

92

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Эстафеты

 1

Поле для свободного ввода1

93

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Поднимание туловища из положения лежа на спине. Подвижные игры

 1

Поле для свободного ввода1

94

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Поднимание туловища из положения лежа на спине. Подвижные игры

 1

Поле для свободного ввода1

95

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Метание мяча весом 150г. Подвижные игры

 1

Поле для свободного ввода1

96

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Метание мяча весом 150г. Подвижные игры

 1

Поле для свободного ввода1

97

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Челночный бег 3*10м. Эстафеты

 1

Поле для свободного ввода1

98

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Челночный бег 3*10м. Эстафеты

 1

Поле для свободного ввода1

99

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Плавание 50м. Подвижные игры

 1

Поле для свободного ввода1

100

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Плавание 50м. Подвижные игры

 1

Поле для свободного ввода1

101

Праздник «Большие гонки», посвященный ГТО и ЗОЖ, с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3 ступени

 1

Поле для свободного ввода1

102

Праздник «Большие гонки», посвященный ГТО и ЗОЖ, с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3 ступени

 1

Поле для свободного ввода1

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

 102

 0

 0