Семейная психология
презентация к уроку на тему

осознание
неудовлетворенности
;
2
. выражение
неудовлетворенности;
3
. переговоры;
4
. принятие решений;
5
. трансформация отношений.
В зарубежной психологии распространена так­ же концепция распада эмоциональных отношений
Дж
. А. Ли, который выделил 5 фаз:
Дж. Ли утверждает, что супружеская пара может не одновременно проходить все фазы, распад отноше­ний может происходить любым путем и в любой форме, очередность не обязательна. Процесс распада мо­жет быть направлен не на прекращение отношений, а на их трансформацию.
Согласно этой модели
пос­ледовательность
развития событий такова:
Ситуация
отрицания.
Первоначально реальность происходящего отрицается. Обычно человек
затрачи­вает
на близкие отношения много времени, энергии и чувств, поэтому трудно сразу смирится с разводом.
2
.
Стадия озлобленности
. На этой стадии от
душев­ной
боли
защищаются
озлобленностью по
отноше­нию
к партнеру. Нередко манипулируют детьми, пытаясь привлечь их на свою сторону
.

Развод в модели
Kubler-Ross
— это смерть отноше­ний, вызывающая самые разнообразные, но почти всегда болезненные чувства.
Развод порождает множество проблем, как
осозна
­
ваемых
(где жить, с кем жить?), так и неосознаваемых (глубина кризиса после распада близких отношений). Вот почему для них так важно осознать причину раз­ вода, сделать соответствующие выводы, и
интегриро
­
вать
потери в свою жизнь, превратив их в
продуктив
­
ную
часть бытия. Это гораздо лучше, чем оплакивать свою судьбу. Надежда на возможность близких
отно
­
шений
в будущем и осознание целесообразности про­
исшедшего
бывает очень важна. Другой аспект, кото­
рый
также может быть здесь важен, это понимание ценности человеческих взаимоотношений как таковых, приходящее к человеку через переживание потери2 . Если бы потеряв его/ее, люди не переживали по этому поводу, то это значило бы, что любви не существует и 1
Квинн
В. Прикладная психология. СПб., 2000. 2 Алешина Ю.Е. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование. М., 1994. Текст взят с психологического сайта http://psylib.myword.ruчеловеческие отношения не имеют никакой ценности. Потери, как и приобретения, всего лишь
неотъемле
­ мая часть нашего бытия. Независимо оттого, каким
обр
Если оба разведенных родителя окажутся
зрелы­ми
, мудрыми и терпимыми людьми, они могут вместе продумать все таким образом, чтобы их дети выиграли, а не проиграли.
Стивен
Дак
выделил 4 фазы распада эмоциональных отношений:
Интра
-психическая (внутренняя)

Интер
-психическая (между супругами) или диадическая
Социальная фаза
Фаза отделки
Супругам не так легко отказаться от прежних
дру­зей
и контактов. В число старых связей, конечно,
вхо­дят
свекор и свекровь, теща и тесть, бабушки и
дедуш­ки
и другие родственники. В исключительно редких случаях они не имеют своего мнения по поводу того, что произошло, что могло бы произойти, и что должно было бы произойти. Важно, чтобы каждый ясно пони­ мал, что случилось, и четко знал свое отношение к этому.
4
. Фаза отделки
(
как бы вновь
интра
-психическая). Оба бывших супруга перерабатывают
получен­ный
опыт внутри себя и остаются со своими переживаниями, воспоминаниями.
Исход
этой фазы возможен в двух вариантах:
•
примирение с ситуацией, с собой, извлечение позитивных моментов, уроков, приобретение личного опыта;
•
произошедшее воспринимается, как неудача, приписываемая себе.
Это
влечет за собой
сры­вы
, истерики
, неврозы
.
3. Принять
реальность таковой, какая она есть. Здесь самая трудная задача — не требовать от другого немедленного решения, а ждать, пока он/ она сам его (уход — не уход) примет. Извлечь не­ обходимые уроки. Это дает возможность в случае обоюдного согласия на развод сохранить с бывшим супругом (супругой) человечность в отношениях, не зачеркивать совместно прожитые годы, свести к минимуму негативные последствия для детей, принять развод как неотъемлемую часть своего бытия. Ибо без прошлого нет не только
настояще­го
, но и будущего.
К социально-психологическим последствиям
разво­да
относят
:

• снижение рождаемости
;

• ухудшение условий семейного воспитания;
•
снижение работоспособности человека;
•
ухудшение показателей здоровья, увеличение заболеваемости и смертности;
•
рост алкоголизации;
•
увеличение суицидальных исходов;
•
увеличение риска психических заболеваний
Трудности, поджидающие супругов в связи с
раз­водом
, очень зависят от возраста детей. Если дети еще маленькие (не старше двух-трех лет), прошлая жизнь, может быть, не окажет на них такого сильного
влия­ния
, какое она оказывает на более старших. Дети в возрасте 3,5—6 лет переносят развод родителей очень
травматично
, они не способны понять всего
происхо­дящего
и нередко обвиняют во всем себя. Ребенок 6 — 10 лет, родители которого развелись, может
испыты­вать
к ним злость, агрессию и долго не проходящую обиду. В 10— 11 лет у детей нередко возникает реакция заброшенности и тотальной злобы на весь мир. Если дети уже взрослые, то развод на них может не
повли­ять
, их это может вообще не особенно интересовать. Важно, чтобы дети поняли, что люди разные и, вступая в отношения друг с другом, они порой не
мо­гут
договориться. Но это вовсе не означает, что люди плохие. И точно так
же
сами по себе эти проблемы не портят взаимоотношений. Ребенок должен неоднократно убедиться в том, что его по-прежнему любят оба родителя. Нужно
сохра­нить
для детей возможность почувствовать себя
личностью
и создать условия, при которых могут развить­
ся
взаимное доверие и любовь. Текст взят с психологического сайта http://psylib.myword
Фазы дестабилизации супружеских отношений и стадии развода
Окончание супружеских отношений — это не про­ сто изменение семейного статуса человека, оно влечет за собой изменение всего уклада его жизни —
экономического
, социального, сексуального. Оно отражается даже на таких его повседневных привычках, как сон и прием пищи, а юридическая казуистика,
сопровождаю­щая
раздел имущества и прочие процедуры, связанные с разводом, с завещаниями и вступлением в право на­ следования, дополнительно осложняет ситуацию. Депрессия, переживаемая человеком после
разво­да
, может быть более тяжелой и долгой, чем после смерти супруга. Друзья и родственники разведенного человека редко выражают ему сочувствие и
поддерж­ку
. Если в случае смерти супруга человеку
предостав­ляется
по меньшей мере недельный отпуск, то в
слу
­ чае развода он может отлучиться с работы разве что на несколько часов, чтобы оформить необходимые
фор­мальности
.
Постразводная
ситуация может быть осложнена разными обстоятельствами. За долгое время
совмест­ной
жизни родители и дети обрастают семейными шутками и сленгом, которые могут стать после развода неуместными. Почти в каждой семье формируются свои ритуалы, традиции. Все это надо выстраивать заново, иначе не миновать всевозможных
бед.

3. Социальная фаза
—

в процесс распада семьи
вовлекаются
другие люди (родственники, друзья). Факт распада должен стать «всеобщим достоянием», дол­ жен «санкционироваться» другими. Окружение должно перестать воспринимать супругов как пару.
Исход
этой фазы:
прекращение
социальных отношений, распад семьи.

2.
Обострение любви
—

поиск каких-то вариантов как удержать, привлечь партнера. Предпринимаются попытки налаживания отношений хотя бы на ка­ ком-то, чисто дипломатическом, уровне. Так,
суп­руг/а
, вместо холодных и язвительных замечаний, старается быть максимально дружелюбным/ой и приветливым/ой.
С этой точки зрения, по мнению психолога-консультанта Алешина Ю.Е., роди­телям, по крайней мере, ради ребенка, не следует фик­сироваться на негативных аспектах переживаемой ситуации. Факты неумолимо свидетельствуют о том, что наибольший вред вашим детям наносит не сам развод, а последние несколько лет вашей неблагопо­лучной семейной жизни. Однако, дети тоже полностью не свободны от вос­поминаний. Они могут быть причиной старых обид; они часто принимают сторону того или иного родителя. Их верность разрушена. Часто они вынуждены жить не с тем родителем, чью сторону они занимали. Для детей переживания меняются от вялой депрессии, апатии до резкого негативизма и демонстрирования не­ согласия с мнением родителей.
2.
Интер
-психическая (между супругами) или
диадическая

—
партнеры
обсуждают свои
отноше­ния
. На этой фазе повышается самораскрытие, супруги пробуют экспериментировать. Это
мо­жет
длиться годами.
Исход
возможен так же в двух вариантах:
•
перестройка отношений — их стабилизация;
•
принятие распада (если эксперимент
закончил­ся
неудачно).
С практической точки зрения представляется
бо
­ лее целесообразным разделение на периоды, в кото­
рых
супругам может потребоваться консультационная и терапевтическая помощь:
предразводный
период; период развода;
послеразводный

период.
1.
Предразводный
период. Основной целью это­
го
периода является достижение продуманного, от­
ветственного
решения независимо от того, стремят­
ся
ли супруги сохранить дисгармоничный брак или нет. В этот период еще можно предупредить подачу заявления на развод или взять его назад, если оно уже подано.
2. Период развода. Это период, когда супруги уже приняли решение о разводе. На этом этапе
разводя­щимся
супругам следует сдерживать свои эмоции, на­ править их к совместному решению конкретных про­
блем
, связанных с разводом, что является наиболее целесообразным для обеих сторон, и учитывая,
преж­де
всего, интересы и проблемы
детей
3.
Послеразводный
период. Основной задачей это­
го
периода является стабилизация положения и
дости
­
жение
обоими супругами самостоятельности в новых условиях жизни. Необходимо овладеть новой
ситуаци
­ ей, возникшей при разрыве супружеских отношений, и предотвратить возможные невротические и
депрес
­
сивные
реакции, имеющие тенденцию к фиксации в этих
условиях
Итак, развод состоялся: нужно помнить о том, что семья для детей и взрослых значит совершенно
раз­ное.

Взрослые создают семью сами, это их выбор, их решение. Они стремятся к совместной жизни и
начи­нают
ее.
Для ребенка все это — предыстория его су­ществования, что-то, что было давно и не могло быть иначе.

И
если для взрослых развод — это болезненное, малоприятное, порой драматическое переживание, то
для ребенка расставание родителей — это
разруше­ние
среды обитания.
Для
разводящихся гамма чувств изменяется от полной депрессии до ощущения полета и долгожданного освобождения.
Дети же во многом
воспринимают
события, ориентируясь на реакцию
взрос­лых
.
Так
, если мать воспринимает происходящее как страшную трагедию,
скорее всего, аналогично будет чувствовать себя и ребенок.
Приведем
наиболее распространенные:
Воинственно-ненавидящая
(
вернуть супруга (
суп­ругу
) любой ценой
).
Здесь
нужна победа, но при этом уважения ни к себе, ни к партнеру нет.
Тако­вы
, например, попытки натравить на изменника родственников, друзей, детей, которые,
по замыс­лу
клиента, должны доказать ему/ей, как
непра­вильно
он/она поступает.
Стратегии поведения в
предразводной
ситуации
могут
быть различными.
В течение года после развода риск заболеваний у разведенных увеличивается на 30%. Разведенные па­
циенты
чаще жалуются на головные боли,
мочеполо­вые
расстройства и кожные заболевания. В 6 раз чаще они посещают психиатра. А. Розенфельд объясняет это тем, что взаимодействие в критических ситуациях
меж­ду
головным мозгом, нервной и иммунной системами нарушается. После стресса в течение 14 месяцев
чис­ло
иммунных клеток уменьшается — риск заболеваний
возрастает.
Интра
-психическая
(внутренняя
)

У
одного или обоих супругов (обычно более чувствительного)
по­является
ощущение внутренней
неудовлетворенно­сти
.
Возможные
исходы этой фазы:
•
смириться с этим и на поверхности выражать
удовольствие
или никак не проявлять свою не­
удовлетворенность;

• решиться на то, чтобы высказать партнеру не­ удовольствие.
Своеобразным рекордом неутомимости в
надеж­дах
является опыт семейной жизни супругов
Мор­ган
из американского города Сиэтл, которые к 1986 г. отметили сороковую
свадьбу.
До этого, начиная с 1939 г. они заключали между собой брак, и
офици­ально
разводились 39 раз. Вот уж воистину — ново­ явленный Феникс. Чем завершилось его юбилейное возрождение, неизвестно. А вот 39 попыток
расстать­ся
не привели к желаемому.
3.
Стадия переговоров
. Третья стадия самая сложная. Предпринимаются попытки восстановить брак, и используется множество манипуляций по отношению друг к другу, включая сексуальные отношения, угро­зу беременности или беременность. Иногда прибега­ют к давлению на партнера со стороны окружающих.
4.
Стадия депрессии
. Угнетенное настроение наступа­ет, когда отрицание, агрессивность и переговоры не приносят никаких результатов. Человек чувствует себя неудачником, уменьшается уровень самооцен­ки, он начинает сторониться людей, не доверять им. Нередко испытанное во время развода чувство от­вержения и депрессия довольно долгое время меша­ ют заводить новые интимные отношения.
5.
Стадия адаптации
. Цель — «перейти» в стадию приспособления к изменившимся условиям жизни. В тех случаях, когда после развода остается неполная семья, детям тоже нужна поддержка в адаптации к новой ситуации
Очень важен вопрос о том, как должны
строить­ся
отношения с бывшим супругом, чтобы ребенок чувствовал себя максимально благополучно. Если
се­мейные
дела вовлекают детей в денежные,
имуще­ственные
и тому подобные проблемы, здесь важно достичь взаимных соглашений.
С
этими вопросами связаны разно­ образные проблемы по поводу посещения ребенка и алиментов. Решение этих проблем почти
полнос­тью
зависит от того, в каких отношениях находятся после развода бывшие супруги. Если в них еще
со­храняется
напряжение, трудно принять правильное решение.
Итак, каждый вступающий в новый брак думает, что жизнь изменится к лучшему. Но второй брак не всегда оправдывает ожидания. И чем больше хочется получить от жизни, чем радужнее надежды, тем
силь­нее
могут быть разочарования.