Проверочная работа по окружающему миру "Правила здоровой жизни" 4 класс
тест по окружающему миру (4 класс)

Проверочная работа по окружающему миру «Правила здоровой жизни»

Ф.И.________________________________   1 вариант

1. Подчеркни, что такое здоровье?

• Отсутствие болезней.
• Физическое, душевное и социальное благополучие.
• Болеешь, но быстро выздоравливаешь.

2. Подчеркни слова, которые характеризуют здорового человека.

Закалённый, бледный, истощённый, любит заниматься физкультурой, боится сквозняков,  ловкий, много гуляет, имеет хороший аппетит, всегда в хорошем настроении, капризен и плаксив

3. Напиши, что такое режим дня?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

4. На что нужно обращать внимание при составлении режима дня? Отметь верные  ответы Х.

        Сон и прогулку.

        Компьютерные игры.  

        Чередование спокойных и подвижных игр.  

        Просмотр телевизора.

        Домашние задания и дополнительные занятия.

5. Какие надо соблюдать правила, чтобы хорошо выспаться? Отметь верные ответы Х.

       Ложиться спать, когда захочется.

       Проветривать комнату перед сном.  

       Ложиться спать в одно и тоже время.  

       Не слушать громко музыку, не смотреть страшные и шумные фильмы перед сном.

       Перед сном обязательно вкусно и много поесть.

6. Отметь Х на каких трёх правилах основано здоровое питание.

       Умеренность.

       Обильность.  

       Режим.  

       Однообразие.

       Разнообразие.

7. Составь памятку «Советы по закаливанию»

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

8. Отметь Х все способы закаливания организма.

       Прогулки на свежем воздухе, игры, занятия спортом.

       Чтение книг о закаливании.  

       Правильно одеваться по погоде.  

       Прогулки только в хорошую погоду.

       Заниматься плаванием, проводить водные процедуры.

9. Напиши, какие вредные привычки ты знаешь?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

10. Составь список опасностей, которые подстерегают нас дома.

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

11. Напиши последовательность действий, если порезал руку.

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

12. Какие правила дорожного движения нарушены? Напиши.

__________________                _____________________                _____________________

__________________                _____________________                _____________________

Проверочная работа по окружающему миру «Правила здоровой жизни»

Ф.И.________________________________   2 вариант

1. Какие три правила здоровой жизни известны в восточных странах? Отметь Х.

       Хорошее настроение.

       Обильное питание.  

       Закаливание водой.  

       Длительный отдых.

       Умение расслабляться.

2. Напиши, что такое режим дня?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. На что нужно обращать внимание при составлении режима дня? Отметь верные ответы Х.

        Компьютерные игры.  

        Сон и прогулку.

        Просмотр телевизора.

        Чередование спокойных и подвижных игр.  

        Домашние задания и дополнительные занятия.

4. Подчеркни слова, которые характеризуют здорового человека.

Закалённый, бледный, истощённый, любит заниматься физкультурой, боится сквозняков,  ловкий, много гуляет, имеет хороший аппетит, всегда в хорошем настроении, капризен и плаксив

5. Отметь Х признаки здорового сна?

       Глубокий и продолжительный.

       Тяжело просыпаешься, в плохом настроении.  

       Трудно засыпаешь и просыпаешься ночью.  

       Видишь приятные сны.

       Утром легко просыпаешься в хорошем настроении.

6. Составь памятку «Что такое здоровое питание?»

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

7. Отметь Х все правила закаливания.

       Периодически.

       Постепенно.  

       Регулярно.  

       Когда заболел.

       С друзьями за компанию.

8. Отметь Х все способы закаливания организма.

       Прогулки на свежем воздухе, игры, занятия спортом.

       Чтение книг о закаливании.  

       Правильно одеваться по погоде.  

       Прогулки только в хорошую погоду.

       Заниматься плаванием, проводить водные процедуры.

9. Напиши, какие вредные привычки ты знаешь?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

10. Составь список опасностей, которые подстерегают нас на улице.

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

11. Напиши последовательность действий, если сильно ушиб ногу.

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

12. Какие правила дорожного движения нарушены? Напиши.

__________________                _____________________                _____________________

__________________                _____________________                _____________________