Физминутки
материал (2 класс) на тему

Восклицательный знак любит делать так

(Хлопок над головой)

Вопросительный знак очень любит кланяться

(Наклоны вперёд, руки на пояс)

А точка, это точка – просто маленький значок

(присесть)

Ветер сильно вдруг подул.

(руки вверх – наклоны)

Листья с дерева смахнул

(руки вперёд – слева направо)

закружились листья все

(кружатся)

Прилетели все к земле (сели).

От зелёного причала (встать из – за парт)

Оттолкнулся теплоход.

Раз, два.

А потом поплыл вперёд (шаги вперёд)

Раз, два.

И поплыл, поплыл по речке, (волнообразные движения руками)

Набирая полный ход.(ходьба на месте).

Поднимает руки класс – это раз,

Повернулась голова – это два

Руки вниз, вперёд смотри – это три.

Руки в стороны пошире развернули  на четыре.

С силой их к плечам прижать – это пять.

Всем ребятам тихо сесть – это шесть.

Раз – подняться, потянуться

Два – согнуться, разогнуться

Три – в ладоши три хлопка, головою три кивка

На четыре – руки шире,

Пять – руками помахать,

Шесть – за парту тихо сесть.

По дорожке, по дорожке,

Скачем мы на правой ножке

И по этой же дорожке

Скачем мы на левой ножке

По тропинке побежим,

До лужайки добежим.

На лужайке, на лужайке

Мы попрыгаем как зайки

Стоп. Немного отдохнём

И домой пешком пойдём.

Хома, Хома,Хомячок,

Полосатенький бочок.

Хома раненько встаёт

Щёчки моет, шейку трёт.

Подметает Хома хатку

И выходит на зарядку

Раз, два, три, четыре, пять –

Хочет Хома сильным стать.

Поднимите плечики,

Прыгайте, кузнечики

Выше, выше, высоко

Прыгай на носках легко,

А теперь травушку покушайте,

Тишину послушайте.

Мы топаем ногами,

Мы хлопаем руками,

Киваем головой.

Мы руки поднимаем,

И кружимся потом.

Мы топаем ногами,

Мы хлопаем руками,

Киваем головой.

Мы руки разведём.

Мы работали отлично,

Отдохнуть не прочь сейчас

И зарядка к нам привычно

На урок приходит в класс.

Выше руки, выше пятки,

Улыбнитесь веселей.

Мы попрыгаем как зайки!

Сразу станем всех бодрей.

Потянулись и вздохнули

Отдохнули? Отдохнули!

Утром бабочка проснулась,

Потянулась, улыбнулась.

Раз – росой она умылась,

Два – изящно покружилась,

Три – нагнулась и присела,

На четыре – улетела.

Зайчик беленький сидит

И ушами шевелит.

Вот так, вот  так

И ушами шевелит.

Зайке холодно сидеть,

Надо лапочки погреть.

Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп.

Надо лапочки погреть.

Зайке холодно стоять,

Надо зайке поскакать.

Скок, скок, скок, скок.

Надо зайке поскакать.

Руки подняли вразлёт –

Появился самолёт.

Мах крылом туда – сюда

Делай раз и делай два

Флюгер есть теперь у нас

Завращается сейчас.

Ветер справа, ветер слева.

Флюгер вертится умело.

У оленя дом большой

Он глядит в своё окошко.

Зайка по лесу бежит.

В дверь к нему стучится

Тук, тук. Дверь открой.

Там в лесу охотник злой.

Зайка, зайка забегай.

Лапу мне давай.

На одной ноге постой – ка

Будто ты солдатик стойкий.

Ногу левую – к груди.

Да смотри – не упади.

А теперь постой на левой,

Если ты солдатик смелый.