Формула здоровья.
план-конспект урока (3 класс) по теме

                                       Формула здоровья.

                                          Праздник здоровья..

Цели:

1.Дать учащимся представление о том, что такое здоровый образ жизни;

2.Помочь учащимся задуматься о необходимости быть здоровым, приобщения к здоровому образу жизни;

3.Сделать вывод о том, что способствует здоровью, а что приносит вред;

4. Развивать творческие способности, память, внимание.

(В центре доски написано «Факторы здоровья». В ходе праздника на ней фиксируются факторы, положительно влияющие на здоровье.)

Учитель.

 Приветствую всех участников и гостей праздника! У нас сегодня праздник здоровья. Быть здоровым хотят и взрослые и дети. Как здоровье сохранить? Кто может ответить?

Айболит.

Буль, буль, буль – журчит из крана,

Просыпаться рано надо

И в постели не лежать-

День зарядкой начинать.( дети делают зарядку вместе с Айболитом)

Айболит.

Вы позавтракали вкусно?

Зубы вам почистить нужно.

1 ученик.

Зубы чистим мы умело:

Сверху вниз и вправо влево.

2 уч.

Чтоб не мучиться зубами, щетку водим мы кругами.

Зубы чистим осторожно- ведь поранить зубы можно.

Айболит.

А что потом?

Ученики.

Зубы мы ополоснём.

Айболит.

Вот мой вам совет: дважды в день

Чистить зубы старательно.

И утром и вечером обязательно.

Учитель.

Недаром врачи говорят: «Здоровые зубы- здоровое сердце».

На доске вывешивается плакат: «Здоровые зубы- здоровое сердце».

Чистота.(выходит девочка – очень чистая.)

Добрый день ! Я чистота!

С вами быть хочу всегда

Сначала познакомлюсь с вами,

Чтобы стали мы друзьями.

Пусть каждый имя своё назовёт!( дети называют свои имена)

А я пришла вас научить,

Как здоровье сохранить.

Мой совет совсем несложный- с грязью будьте осторожны!

Грязнуля.(выходит девочка, одетая соответствующе)

Вы про грязь? А вот Ия!

Ну, здравствуй, здравствуй чистота!

Чистота.

Ты ко мне не приближайся

И ко мне не прикасайся!

Грязнуля.

Фу, Чистюля просто смех!

А платье  какое – не на что смотреть.

То ли дело у меня: от борща пятно большое,

Вот сметана, вот жаркое, это клей, а здесь чернила.

Согласитесь, очень мило!

Я наряд свой обожаю, на другой не променяю.

С кем знакомиться я буду?

Приду я к тем, кто не моет посуду.

Кто грязь разводит повсюду.

Я забираюсь в уголки, там, где пыль и пауки.

Чистоту я не терплю, тараканов, мух люблю.

Грязнуля протягивает детям руки, чтобы поздороваться, но они прячут руки.

Чистота.

На празднике нашем не найдёшь ты друзей.

Мы скажем все дружно: - Уходи от нас быстрей!

А мы запомним навсегда: залог здоровья чистота!

Грязнуля.

Плохи мои тут дела-

В этой школе друзей не нашла.(уходит)

Учитель.

Вы согласны ребята, что чистота – залог здоровья?

(На доске вывешивается плакат: «Чистота- залог здоровья»

А сейчас посмотрим мультфильм «Ну, погоди!» - 5 выпуск.

Беседа.

-Почему волку стало плохо?

- Для чего волк начал курить?

- Что случилось с волком дальше?

- Почему зайчик закашлялся, ведь он совсем не курил?

- В горящей сигарете в процессе сгорания табака образуется огромное количество вредных, опасных для жизни человека веществ. Куда попадает табачный дым при вдохе?

- Как вы думаете такой дым полезен человеку?

- Как влияет курение на организм человека?

( На доске вывешивается плакат: «Курить- здоровью вредить».)

Учитель .

К нам на праздник пришёл учитель физкультуры.(он рассказал, как спорт помогает здоровью)

Ученики- спортсмены.(вывешивают на доску плакат: «Чтобы здоровым, сильным быть, надо всем со спортом дружить».)

Кто с детских лет со спортом дружен,

Тот будет здоров красив и силён.

Учитель .

Я ребята вам желаю

Успехов в учёбе и не болеть,

Успешно спортом заниматься и чувство юмора иметь.

( слушаем песню «Улыбка» и вместе поём караоке)

Как замечательно сказано в этой песне! А ещё говорят: «Шутка- минутка, а заряжает на час». Согласны ли вы с такими словами?

Нам живётся лучше всех, потому что с нами – смех!

(На доске вывешивается плакат: «Чтобы здоровым быть, надо с хорошим настроением дружить!»)

Учитель .

А кто из вас знает, что такое стресс? Мама одного ученика даст вам совет.

Мама.

До чего довел прогресс-

Стал сегодня модным стресс!

Стресс повсюду там и тут

Где его совсем не ждут.

У меня сегодня стресс-

Положу на лоб компресс,

Съем банан, а то и два,

Чтоб не болела голова.

Чтоб со стрессом не дружить,

Со спортом будем мы дружить,

Спортом заниматься,

Водой холодной обливаться.

Расслабляйтесь вовремя ребята,

Закаляйте свой иммунитет!

Больше двигайтесь, здоровье укрепляйте,

И поверьте- стресса больше нет!

Учитель .

К нам ещё приехали гости. А вот как их зовут, вы должны угадать.

(Выходят ученики загадывают загадки,  потом надевают шапочки овощей)

Кто из фруктов, овощей

Всех полезней и вкусней?

Кто при всех болезнях

Будет всех полезней?

Ученики- овощи.

1. Чтоб здоровым сильным быть, надо овощи любить.

Все без исключения, в этом нет сомнения.

2. наш ответ будет недлинный- кто не знает витамины?

     Кто не любит дети, сок? Витаминов много в нём.

    И его всегда мы пьём.

Учитель .

Овощи и фрукты- кладезь витаминов,

И они полезны всем без исключения.

(Вывешивается плакат: «Чтобы здоровым быть, надо овощи и фрукты любить».)

Игра «Да и нет».

Айболит.

Постоянно нужно есть для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу.

Если мой совет хороший вы похлопайте в ладоши!

Зубы вы почистили и идёте спать,

Захватите булочку сладкую в кровать.

Это правильный ответ?

Дети: нет, нет, нет.

Айболит.

Ох, неловкая эта Людмила

На пол щётку уронила,

С полу щётку поднимает, чистить зубы продолжает.

Кто даст правильный ответ? Молодчина Люда?

Дети: нет, нет, нет.

Айболит.

Я с радостью услышал ваш правильный ответ.

И верю, вы запомнили,

Что полезно, а что- нет.

Учитель.

Сегодня мы с вами вывели формулу здоровья: здоровье надо беречь смолоду.

Айболит.

Будьте все здоровы и счастливы. До новых встреч!