Этапы

Содержание

Примечание

Орг. момент

Получен от природы дар

Не мяч и не воздушный шар

Не глобус это, не арбуз

Здоровье. Очень ценный груз

Чтоб жизнь счастливую прожить

Здоровье нужно сохранить

А как? Сейчас я вам скажу

Что знаю сама – все расскажу.

Основная часть

Сообщение темы

Ребята, сегодня мы отправимся в путешествие. Посмотрите на карту, как называется страна, в которую мы попадем?

Для путешествия нам необходимо выбрать вид транспорта. Угадайте, на чем мы отправимся в путешествие:

Дом по улице идет

На работу нас везет

Не на курьих тонких ножках

А в резиновых сапожках.

Вот на таком веселом автобусе мы с вами и отправимся в путешествие.

На слайде написано «Страна Здоровья»

Дети отвечают: автобус

а) первая станция «Руки».

б) Физкультминутка

в) вторая станция «Зубы»

г)

третья станция «Глаза»

д) четвертая станция «Здоровячок»

Занимайте места, отправляемся!

Первая станция – руки!

Мойте чашки и тарелки,

Убирайте крошки,

Не ленитесь умывать

Грязные ладошки

Если глянуть в микроскоп,

То увидеть разных

Можно вирусов на них

Грозных и опасных.

Там микробы притаились, -

Смотрят из засады.

Если грязь они найдут,

Будут очень рады.

Для болезней создадут

Вирусное царство,

И тогда придётся пить

Горькие лекарства.

Все микробы – нам враги,

Это помнить нужно!

Руки с мылом моем мы

Тщательно и дружно.

Чему учит нас это стихотворение?

Правильно, нужно соблюдать гигиену рук. Через грязь передаются различные заболевания. Мойте руки перед едой с мылом. Если кожа будет сухой, то смажьте ее кремом.

Правой рукой помассируйте каждый палец на левой руке. То же сделайте с правой рукой. Тщательно растирайте каждый сустав. Пальцы рук связаны с мозгом и внутренними органами. Массаж большого пальца повышает деятельность головного мозга, указательного – улучшает работу желудка, среднего – кишечника и позвоночника, безымянного – печени, мизинец помогает работе сердца.

Ребята, а мы приближаемся к следующей станции.

Тридцать два веселых друга

Уцепились друг за друга,

Вверх и вниз несутся в спешке,

Хлеб жуют, грызут орешки!

Красные двери в пещере моей,

Белые звери стоят у дверей.

И мясо, и хлеб – всю добычу мою

Я с радостью этим зверям отдаю.

О чем эти загадки?

Чтобы пища лучше переваривалась, она смачивается во рту слюной и измельчается зубами. Первые зубы, молочные, появляются у человека на первом году жизни. К 6 – 7 годам их становится 20. Некоторые зубы выпадают и на их месте прорезаются новые, постоянные. К 10 – 11 годам обычно выпадают все молочные зубы, заменяясь постоянными. Поэтому нужно дальше еще больше заботиться о зубах, так как новый зуб уже не вырастет.

Плохо стало жить мне вдруг:

Разболелся сильно зуб!

Нету мочи никакой,

Надо зуб лечить больной.

С болью я брожу, как тень.

Надо б к доктору идти,

Как же мне его найти?

Как называют врача, который лечит зубы? Как вы думаете, почему болят зубы? Что для них вредно?

Правильно.

А наш автобус подъехал к следующей станции. Она называется «Глаза».

Ребята, если у вас устали глаза во время чтения или подготовки уроков, рекомендую провести зарядку для глаз. Все встали и вышли из автобуса. Выполняем круговые движения глазами, смотрим, какая красота вокруг. А теперь поморгали глазами, как бабочка крылышками. Поскакали глазками вверх-вниз, вправо-влево. Посмотрите вдаль, в окно, а теперь близко, на ручки. Закрыли глазки и постояли с закрытыми глазами. Не забывайте эти упражнения и тогда ваше зрение будет отличным. Садитесь!

Отправляемся дальше. Следующая станция «Здоровячок». Причиной многих заболеваний является несоблюдение режима дня, неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Лекарство от всех болезней спрятаны в загадках:

Спелые, сочные, разноцветные,

На прилавках всем заметные!

Мы полезные продукты,

А зовемся просто…(фрукты)

Чтоб с болезнями справляться

Надо смело…(закаляться)

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Дело ясное вполне:

Пусть отмоет руки мне. (мыло)

Не кормит, не поит

А здоровье дарит. (спорт)

Врач тем редко нужен,

Кто со мною дружен.

Кожа потемнеет,

Сам похорошеет. (солнце)

Чтобы мы никогда не болели,

Чтобы дома и в школе мы бодрыми были,

Чтобы было здоровье в отличном порядке,

Всем нужно с утра заниматься… (зарядкой)

Дети отвечают: мыть руки.

Дети отвечают: о зубах.

Дети отвечают.

Рефлексия.

Подведение итогов.

Ну вот, ребята, наш автобус подъезжает к нашей школе, а путешествие закончилось.

Что нового для себя вы узнали из путешествия?

Как вы думаете, сколько лет должен прожить человек, чтобы получить почетное звание «долгожитель»? (90 лет и более).

Изменилось ли ваше настроение к концу урока? (большой палец вверх).