Викторина по здоровому образу жизни
классный час по зож (1 класс) на тему

ВИКТОРИНА

ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

Цель: Формировать у детей понятие о здоровом образе жизни, о правильном питании.

Задачи:

1. Расширять и систематизировать знания детей о правильном питании, о полезных продуктах.

2. Развивать кругозор и словарный запас. Развивать навыки работы в коллективе, развивать чувство сотрудничества. 

3. Воспитывать у детей стремление к здоровому образу жизни и к правильному питанию. 

Здравствуйте, дорогие друзья, участники команд, болельщики и зрители.

Друзья, согласитесь, очень важно быть здоровым и не болеть. А для этого нужно соблюдать здоровый образ жизни. И сегодня, дорогие участники викторины, мы с вами узнаем, что необходимо делать, чтобы быть здоровыми.

1 Конкурс . «Фруктово – овощной»

1 команда отгадывает названия овощей, 2 команда – фруктов.

1. Сидит девица в темнице,

А коса на улице.

2. Десять мальчиков

Живут в зеленых чуланчиках.

3. Он свежий, приятный

И сочный на вид,

Он соком томатным

Тебя угостит.

4. На грядке длинный и зеленый,

А в кадке желтый и соленый.

5. От него душистый зубчик

Мы положим с тобой в супчик.

Даст он супу аромат,

Станет суп вкусней стократ.

6. Его варят, жарят, трут,

На костре его пекут.

7. Ты салаты, винегреты

Украшаешь алым цветом.

Нету ничего вкусней

И наваристей борщей.

Ответы: 1. Морковь. 2. Фасоль. 3. Помидор. 4. Огурец. 5. Чеснок. 6. Картофель. 7. Свекла

1. Вот растет зеленый куст,

Не высок, но очень густ.

И висят на нем сережки

Для Анюты и Антошки.

Черные и красные,

Для желе прекрасные.

2. По весне оно

Очень зелено, кисло.

Как поспеет — покраснеет,

С ветки вниз упасть успеет.

3. Вот на ветке, погляди,

Раскраснелись вдруг они.

Сочным соком наливаются,

Детям с веток улыбаются.

4. С веток кистями свисает,

Сладким соком привлекает.

Угощаем всех подряд:

Очень вкусный...

5. Красненька Матрешка,

Беленько сердечко.

Ее любят очень дети,

А в лесу густом - медведи.

Ответы: 1. Смородина. 2. Яблоко. 3. Вишни. 4. Виноград. 5. Малина.

Конкурс «Вопрос – ответ»

Конкурс «Я здоровье сберегу»

«1. Какие меры профилактики в зимнее время вы знаете? (закаливание, чеснок, лук)

2. Почему нельзя гладить незнакомых собак и кошек? (возможно заражение инфекционными заболеваниями)

5. Почему нельзя грызть ногти? (под ногтями могут быть возбудители болезней)

6. Почему нельзя меняться одеждой, обувью, головными уборами, брать чужую расческу? (можно заразиться кожными грибковыми заболеваниями)

7. Почему нельзя грызть кончик карандаша, ручки? (могут деформироваться зубы)

8. Что такое йога? (совокупность упражнений, направленных на достижение способности управления своим телом).

10. Какие поговорки, связанные со здоровьем и здоровым питанием, вы знаете? (пример: завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу)

3.Конкурс «Собираем аптечку»

На экране изображения медикаментов – назвать где применяются.

Бинт, вата, перекись водорода, йод, анальгин, шина, жгут, раствор аммиака, шприц, димедрол, валерьянка, касторовое масло, лейкопластырь, скотч, горчичники, спринцовка, детский крем, витамины, ножницы.

4. Конкурс «Анаграммы»

ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура
ДКАЗАРЯ  – зарядка
ЛКАЗАКА – закалка
ЕНГИАГИ – гигиена
ЛКАПРОГУ – прогулка

Объясните значение этих слов.

5. Конкурс. «Найди слова».

Подведение итогов. Рефлексия.

Я люблю семь правил ЗОЖ: Ведь без них не проживешь !

Для здоровья и порядка Начинайте день с зарядки. Вы не ешьте мясо в тесте, Будет талия на месте.

Спорт и фрукты я люблю, Тем здоровье берегу. Все режимы соблюдаю, И болезней я не знаю.

Я купаюсь, обливаюсь: Ясно всем, что закаляюсь! Я отбросил много бед -Укрепил иммунитет.

Ешьте яблоки и груши, Ваша кожа станет лучше. Съешьте вы ещё лимон, Усвоить кальций поможет он. Я активно отдыхаю И здоровье укрепляю, Ни на что не сетую, Что и вам советую.

Я и в шахматы играю: Интеллект свой развиваю. Встану я и на «дорожку»:

Вы питайтесь пять раз в сутки, Не будет тяжести в желудке, Пейте с медом молоко – И заснете вы легко.

Отдыхать не значит спать, Езжай на дачу покопать,Когда вернешься ты домой, Прими душ и песню спой: