ЗОЖ
методическая разработка по окружающему миру (1, 2, 3, 4 класс)

Классный час на тему: «ЗОЖ»

I Организационный момент.

Слайд 1.

 На панели – ролик с караоке. Звучит песня «Здравствуй, мир, здравствуй век….». (дети поют).

Слайд 2.

Изображение героев мультфильма -

- Ребята, вы угадали героев мультфильма?  

+ Да, Диппер и Мэйбл.

- Из какого мультфильма?

+ Гравити Фолз.

- Напомните, что там по сюжету происходит?

- А чем закончилось?

- Эти персонажи нам всё занятие будут помогать..

- Скажите, ребята, а какое слово повторяется в песне?

- Что обозначает это слово?

+ Приветствие, пожелание здоровья.

- А как вы думаете ребята, это слово недавно появилось или ещё в древние времена люди желали друг другу здоровья?

- Где мы можем найти доказательства того, что в древние  времена желали здоровья друг другу?

+ В пословицах и поговорках.

- Да, верно, в пословицах  и поговорках заключена народная мудрость, накопленная веками.

II Работа в парах

- Сейчас вам нужно поработать в парах. У вас на партах лежат конверты. В каждом из них  находится пословица, но она – рассыпалась. Нужно собрать пословицу. Пара, выполнившая  задание, – поднимает руки.

Дети выполняют.

- А теперь проверим, что же говорится в пословицах о здоровье. Каждая пара зачитывает свою пословицу, а остальные слушают внимательно и, если согласны, - хлопают, если нет – топают.

Зачитываются пословицы о здоровье: В здоровом теле – здоровый дух. …

- Ребята, так какая же народная мудрость заключена в этих пословицах? Какая главная мысль? Что же для древних людей было главное?

+ Здоровье.

- А как вы думаете, почему здоровье – самое главное?

+ Отвечают.

- Вы можете быть счастливы без здоровья?

+ Нет.

- Теперь отложите в сторону конверты.

- А как же здоровье – не потерять? Может быть вы знаете, что нужно соблюдать? Какие-то может быть есть правила в жизни?

+ Заниматься спортом..

- Скажите, могу я перефразировать этот ответ и назвать – Активный образ жизни? (на карточке напечатано).

+ Да.

- Верно. Мы с вами не все занимаемся определённым видом спорта, но вот побегать, подвигаться, поактивничать любим все. Что ещё нужно делать, чтобы сохранить здоровье?

+ Соблюдать режим дня.

- Верно! (карточка с надписью прикрепляется на доску). Ещё какое правило знаем?

+ Соблюдаем правильное питание.

- Верно! Ещё?

+ Соблюдать правила личной гигиены ( карточка на доске).

- Верно. Ребят, а теперь давайте сделаем вывод. Я прикреплю ещё одну карточку между остальными. Посмотрите, кто знает, что обозначают эти 3 буквы? Именно к ним относятся все эти правила.

+ ЗОЖ. Здоровый образ жизни.

Молодцы! Давайте немножко подробнее остановимся на каждом правиле. Вернёмся к нашим гостям – героям мультфильма.  После летних каникул они вернулись домой и собирались в школу. Что забыл ДИКЕР во время каникул?

+ Режим дня.

- Давайте ему напомним. У вас на партах лежат голубые конверты. Достаньте содержимое.  У каждого из вас есть действие, которое вы выполняете в течение дня. У одного – карточка  независимого эксперта.

- Ребята, встаньте, пожалуйста, в том порядке, в котором вы выолняете эти действия в течение дня. А независимый эксперт напомнит нам, что же это такое – режим дня.

+

- У каждого режим может быть свой, не забывайте. Эксперт, посмотри на ребят и скажи, кому нужно поменяться?

+

- Полдник – лёгкий перекус, можно после вып ДЗ, а можно после после прогулки.. Перед ужином можно – поиграть….и т.д.

- Ребята, а почему нужно соблюдать режим дня?

+

- А теперь посмотрите на следующую картинку и скажите, какой пункт режима дня изображён?

+ Личная гигиена.

- Да, верно, а вы можете взять третий конверт и достать содержимое. Здесь мне тоже понадобится помощник.

Один обучающийся выходит к доске.

- Ребята, приготовьте, пожалуйста, два карандаша – зелёный и красный. Сейчас эксперт в области личной гигиены будет зачитывать утверждения, а ваша задача – если согласны - закрасить кружок в зелёный цвет, а если не согласны – в красный. Перед закрашиванием поднимите руку с выбранным карандашом, чтобы эксперт согласилась или не согласилась с вашим выбором.

+ Зачитываются утверждения:

1. Умываться нужно только один раз – вечером, ведь воду нужно экономить.

2. Ходить нужно только в чистой одежде.

3. Перед едой посмотрите на руки, если не видите на них грязи, то и мыть необязательно.

4. Чистить зубы нужно каждый раз после еды.

+ Обучающиеся закрашивают  круги.

- Итак, вы отлично знаете правила личной гигиены. А сейчас посмотрим, что нас ждёт впереди.

Слайд      -  «Что-то я проголодался».

- Я вот тоже проголодалась. И накупила много продуктов. Сейчас вы по очереди должны будете вытащить любой продукт и отнести его на соответствующую станцию.

На трёх партах - станциях  стоят таблички: «Полезные продукты», «Не очень полезные продукты», «Вредные продукты». Дети относят  выбранные продукты к соответствующей станции и сами стоят там же.

- Ребята, докажите, почему вы свои продукты распределили именно так?

+ Аргументируют.

- Молодцы! Вы всё правильно сделали! А сейчас – следующий этап. Перед вами – чёрный ящик!

Вы очень хорошо распределили продукты, а теперь я хочу проверить, догадаетесь ли вы, какой продукт спрятан у меня в чёрном ящике. Первая подсказка – на экране.

Слайд 1.  Цветы …

Слайд 2. 700 руб / кг..

Натуральное, дорогое…

Слайд 3.  

- Отгадайте загадку:

 Что за чудное растение

Применяют во всех блюдах

Что за пряность в чистом виде

Можно съесть за 5 минут?

Что недавно появилось в магазинах на прилавках

И теперь все Россияне чудо-лекарем зовут?

Что за корень из Китая

Покорил Урал, Сибирь?

Подскажите мне, ребята, как зовут его?

+ Имбирь!

- Верно,  ребята! Нельзя не упомянуть об этом очень полезном продукте! Тем более сейчас, во время, когда много сезонных простудных заболеваний.

- А мы с вами двигаемся дальше.

Слайд    -   «Спортсмены».

- Скажите, пожалуйста, что объединяет всех этих людей?

+ Они спортсмены.

- А какой ещё один момент объединяет их?

+ Все они – Волгоградцы. Они здоровы!

- А сейчас время последнего конверта. Посмотрите на экран. Мы с вами перечислили 4 составляющие ЗОЖ.

Слайд    -     Круг, разделённый  на 4 части: активность, питание, гигиена, режим дня.

- Сейчас вы должны будете оценить себя по трём уровням: первый – минимальный, второй – средний, третий – максимальный.

Образец – изображение  круга, заполненного Дикером.

- Подпишите, пожалуйста, листочки и оцените себя  по-честному, пожалуйста. Как только выполните, прикрепляйте магнитиком на доску.

+ Выполняют.

- У кого остались незакрашенные части – это значит, что есть над чем поработать.

- А сейчас давайте вернёмся к песне, с которой начали наше занятие, пожелаем всем здоровья! Занятие окончено.