Круговая тренировка с использованием простейших и сложных тренажеров
презентация

Историческая справка

         Классическая круговая тренировка была разработана английскими специалистами Р. Морганом и Г. Адамсом в 1952 – 1958 годах. Её название происходит оттого, что первоначально места, где выполнялись упражнения (а их называли станции), располагались по замкнутому кругу. 

Тренажеры сложного устройства. Как правило, состоят из блока, на который  ребёнок садится или встаёт. Блок подвижен за счёт чего ребёнку нужно, прикладывать усилия для сохранения своего равновесия. Существуют различные модели сложных тренажеров для детей самых разных возрастов. 

Самыми простыми тренажерами являются: Гимнастический ролик, ребристая  доска, гантели, кожаный коврик  со следами. Чем  хороши  простейшие тренажеры, они отличаются своей компактностью и приемлемой ценой.

Использование простейших и сложных тренажёров в круговой тренировке позволяет:

-проводить групповые и  подгрупповые занятия с детьми и использовать их в самостоятельной двигательной деятельности, как во время основных занятий, так и в гимнастике после сна.

 -разнообразить физические упражнения, локально воздействующие на отдельные мышечные  группы;

-развивать творчество  детей;

-превратить занятия в интересную и разнообразную  игру.

1. Обучение детей упражнениям на простейших и сложных  тренажёрах проходит по следующим этапам.

•  Познакомить детей с тренажером, на котором будет выполняться двигательная локомоция,
•  Определить в какой, последовательности и в каком направлении необходимо выполнять движение или серию движений.
• Создать целостное представление о движении на этом тренажере.

2:  Необходимо начать разучивать движение. Благодаря последовательности у детей формируется связь между зрительным образом,словами, и мышечными ощущениями.

3: Уточнить правильность выполнения действий это значит    углублённое разучивание действий, на каждом конкретном тренажёре задача заключаются в том, чтобы уточнить правильность выполнения действий.

4: Исправить имеющиеся ошибки.

 (Пример:  мальчик Егор не может  перешагивать гимнастические палки правой и левой ногой попеременно) первый раз прошли полосу препятствий, перешагивая только правой ногой, затем прошли левой ногой. На третий раз получилось правильно выполнить задание.    

5: В ходе обучения следует обращать внимание на правильность выполнения ими действий, и поощрять детей. Для данного показа можно привлекать детей, которые хорошо и правильно выполняют заданную локомоцию. Это активизирует процесс обучения.