Отчет по инновационной теме "Развитие ярко выраженных спортивных способностей обучающихся старшего дошкольного возраста через фитнес - технологии".
презентация к уроку (старшая, подготовительная группа)

Слайд 1

«Развитие ярко выраженных спортивных способностей, обучающихся старшего дошкольного возраста через фитнес технологии » Подготовил: Инструктор по физической культуре ЗИНЧЕНКО М.П.

Слайд 2

Детский фитнес – это система мероприятий (услуг), направленных на поддержание и укрепление здоровья (оздоровление), нормальное физическое и психическое здоровье ребенка (соответствующее возрасту), его социальную адаптацию и интеграцию. Использование элементов детского фитнеса в рамках дополнительного образования позволяет повысит объем двигательной активности, уровень физической подготовленности, знакомит с возможностями тела, учит получать удовольствие и уверенность от движений и физической деятельности, укрепляет здоровье детей.

Слайд 3

Игровой стретчинг – это специально подобранные упражнения на растяжку мышц, проводимые с детьми в игровой форме. Занятия по методики стретчинга проводятся в виде сюжетно – ролевой или тематической игры, в которую входят 8 – 9 упражнений на различные группы мышц. Дети изображают различных животных и выполняют упражнения в сопровождении определенных отрывков музыкальных произведений. Фитбол – гимнастика – это занятия на больших, упругих мячах ( d 40 – 55 см). Существует множество разнообразных мячей: с ручками, «рожками», овальные, и с пупырышками. Они имеют не только различную форму и размер, но еще и яркий цвет. Дети с удовольствием занимаются на таких тренажерах.

Слайд 4

Функциональная тренировка с применением ортопедической балансировочной подушки. Такая тренировка воздействует на весь организм, вовлекая в работу большое количество мышц. Прежде всего задействует «мышечный корсет» (глубокие мышцы живота и спины), развивается поверхностная скелетная мускулатура. Выполнение упражнений на подушках способствует активизации вестибулярного аппарата, развитию способности ориентироваться в пространстве. Степ – аэробика разработана в конце ХХ века известным американским по фитнесу Джин Миллер. После травмы колена она выполняла ритмичный спуски и подъема по ступенькам крыльца собственного дома, что ускорило ее выздоровление. Так пришла идея создания нового вида аэробики с использованием специальной платформы с регулируемой высотой, который получил название «степ – аэробика» (в переводе с английского « step » - шаг).

Слайд 5

План работы с детьми на 2018 – 2019 год № Мероприятие Сроки 1 Родительское собрание Октябрь 2 Тренировки ежедневные Сентябрь - май 3 Тренировки (подготовка к Детской Легкой Атлетике) Сентябрь - декабрь 4 Кросс нации 2018 Октябрь 5 Консультация « Фитбол – гимнастика, как средство развития скоростно – силовых способностей у дошкольников» Ноябрь 6 Спортивные соревнования «Детская Легкая Атлетика» Декабрь 7 Бассейн ( аквааэробика ) 8 Тренировки (подготовка к «Веселым стартам») Декабрь - январь 9 Консультация «Степ – аэробика – не просто модно» Январь 10 Спортивные соревнования «Веселые старты» Январь 11 Всероссийская Лыжня России Февраль - март 12 Консультация «Совершенствование спортивных способностей у детей старшего дошкольного возраста через систему игрового стретчинга » Март 13 Тренировки (подготовка к «Президентским состязаниям») Январь - апрель 14 Спортивные соревнования «Президентские состязания» Апрель 15 Городская спортивная акция «Бегущие сандали» Май 16 Консультация «Какой спорт выбрать для ребенка» Апрель

Слайд 6

Тренировки

Слайд 7

БЕГУЩИЕ САНДАЛИ

Слайд 8

КРОСС НАЦИИ

Слайд 9

ЛЫЖНЯ РОССИИ

Слайд 11

Детская легкая атлетика

Слайд 15

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ