Как мы вредим здоровью наших детей
материал по физкультуре (младшая,средняя,старшая,подготовительная группа) по теме

Как мы вредим здоровью
наших детей

      Может быть, мы приучаем детей неправильно питаться?

1. С раннего возраста приучаем к сладкому. Стараемся подсластить любую кашу. И на конфеты, жевательную резинку и т.п. никогда денег не жалеем.
2. Фрукты позволяем есть только после еды.
3. Каши детям готовим только на молоке, не жалеем сливочного масла.
4. Даем ребенку запивать еду.
5. Заставляем съедать несколько блюд в один прием.
6. Заставляем детей съедать все, что приготовлено.
7. Кормим ребенка по часам.
8. Во время болезни даем пищу пожирнее.
9. Воду стараемся не давать, заменяя ее другими напитками.

10. Первое блюдо готовим только на наварах.

11. Сопровождаем трапезу нервозностью, а бывает и грубостью, криком. И все это с «добрыми» побуждениями.

       Дорогие мамы и папы! Бабушки и дедушки!

       Помните ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ:
    - Главное – не переедать.
    - Есть простую пищу, которая легко усваивается и  
       соответствует потребностям организма.
    - Тщательно пережевывать пищу, не спешить глотать.