"Комплексы пальчиковой гимнастики".
материал по физкультуре (старшая группа)

Железцова Елена Борисовна

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл palchikovaya_gimnastika.docx18.26 КБ

Предварительный просмотр:

Практические занятия с детьми дома «Укрепляем здоровье детей» пальчиковые гимнастики и массажи

Практические занятия с детьми дома

 «Укрепляем

 здоровье

 детей»

 профилактические массажи и пальчиковые гимнастики

 

 Профилактические массажи.

Массаж «ОСА »

 са-са-са прилетела к нам оса --- потереть ладошки су-су-су увидали мы осу --- погладить глаза сы-сы-сы испугались мы осы --- погладить щёки са-са-са улетай скорей оса --- прогнать осу ай-ай-ай ты нас больше не кусай --- погладить уши ой-ой-ой побежали мы домой ---погладить шею

Массаж «Солнечный зайчик »

 Поглаживать части тела в соответствии со стихами

 Солнечный зайчик по глазкам бежал солнечный зайчик на носик попал. Щёчки погладил, ушки достал, плечи расправил и побежал. Бежит по животику и по ногам с улыбкой бежит по нашим рукам хотели мы зайчика дружно поймать (хлопать в ладоши, он убежал и не с кем играть.

Массаж «Разбудим себя »

 Ты головка проснись--- погладить голову влево вправо повернись --- поворот головы в стороны плечики проснитесь --- погладить плечи выше поднимитесь --- плечи вверх и вниз ты животик проснись --- погладить живот наклонись, выпрямись --- наклон вперёд ножки просыпайтесь --- погладим ножки весело играйте --- сгибать в коленях и разгибать дети все проснулись --- погладить лицо дружно улыбнулись --- улыбка.

 Массаж «Весело играем »

 Дети весело играют --- хлопать в ладоши

 Рукой ушки закрывают --- закрыть ушки

 Ушко 1, ушко 2, где же вы мои друзья --- потереть уши

 Дети весело играют --- хлопать в ладоши

 Рукой глазки закрывают --- закрыть глазки

 1 глазок, 2 глазок куда ты спрятался дружок --- потереть глаза, развести руки

 Дети весело играют --- хлопать в ладоши

 Рукой щёчки закрывают --- закрыть щёчки

 Щёчка 1, щёчка 2 закачалась голова ---потереть щёки и покачать головой

 Дети весело играют --- хлопать в ладоши

 Рукой носик закрывают --- закрыть носик

 Где же носик у нас мы погладим сейчас --- развести руками и погладить нос

 Дети весело играют --- хлопать в ладоши

 Рукой лобик закрывают --- закрыть лоб

 Где же лоб у нас мы погладим сейчас --- развести руками и погладить лоб

Пальчиковые гимнастики и массажи.

 Пальчиковая гимнастика «Птичка»

 Чики-чики-чики---хлопают руками

 Летели 2 птички---показывают птиц

 Пролетали мимо, почесали спины---потереть рука об руку

 Пёрышки порхали, здравствуйте сказали---здороваются пальчики

 Друг с другом дружили---замок

 И на крышу сели песенку запели---сели на голову

 Чики-чики-чики-чист---щёлкают пальцами

 Появился трубочист---труба

 И сказал он птичкам кыш, птички посмотрели и улетели---улетают.

 Пальчиковая гимнастика «Кот на печи»

 Кот на печи сухари толчёт---стучат кулаками

 Кошка в окошке полотенце шьёт---шьют

 Маленькие котята на печке сидят да на котики глядят---делают очки

 Всё глядят, и сухарики едят---щёлкают зубами.

Пальчиковая гимнастика «Цап-царап»

 У котёнка лапки мягкие подушки---кулачки поворот из стороны в сторону

 А внутри царапки острые игрушки---показать царапки

 Цап-цап-цап-царап острые игрушки--- царапать

 Учит сына кошка не зевай сынишка --- грозить пальцем

 Где шуршит немножко там наверно мышка---слушать ладошка к уху

 Цап-цап-цап-царап там наверно мышка---царапают, слушать ладошка к уху.

Пальчиковая гимнастика «Ёлочка»

 Перед нами ёлочка---кончики пальцев соединить

 Шишки---кулаки

 Да иголочки---указательный палец вперёд

 Шарики---большой и указательный палец соединить

 Фонарики---вращать кисти рук

 Зайчики и свечки---ладони лодочка и кулачёк

 Звёзды---все пальцы раздвинуты и ладони вместе

 Человечки---средний и указательный палец.

Пальчиковая гимнастика «Компот»

 Будем мы варить компот фруктов надо много---правой рукой мешать

 Будем яблоки крошить---рубят по правой ладошке

 Грушу будем мы рубить---рубят по левой ладошке

 Отожмём лимонный сок---сжимать кулаки

 Слив, положим---бросить пальцы вниз

 И песок---посыпать пальцами

 Варим, варим мы компот--- правой рукой мешать

 Угостим честной народ---угощают всех.

Пальчиковая гимнастика «Дружба»

 Дружат в нашей группе девочки и мальчики---замок

 Мы с тобой подружим маленькие пальчики---потереть ладони

 1, 2, 3, 4, 5---соединить поочередно пальцы

 Будем вместе мы играть---сжимать и разжимать кулачки

Пальчиковая гимнастика «Как живёшь»

 Как живёшь? Вот так---большой палец

 А плывёшь? Вот так---рыбки

 А бежишь? Вот так---пальцы бегут

 Как глядишь? Вот так---козырёк у лба

 Машешь как? Вот так---махать

 Ночью спишь? Вот так---спать

 Авторская гимнастика: «Солнечный зайчик»

Утренняя гимнастика «Солнечный зайчик»

 Зайчик солнечный сказал: «Без зарядки я устал»…

 Будем зайчика ловить, упражнениям учить.

 1. Зайчик прыг на потолок,

 Мы его руками хлоп.

 И. п. о. с. руки вдоль туловища; 1- поднять руки через стороны вверх, голову вверх,

 хлопнуть в ладоши; 2-И. п. (5-6 раз)

 2. Зайчик наш на стены шмыг,

 Мы его поймаем в миг.

 И. п. о. с. руки на поясе; 1- поворот туловища в правую сторону, хлопнуть в ладоши;

 2-И. п. ; 3-4- тоже в левую сторону;( 5-6 раз)

 3. На скамейке он сидит,

 На всех внимательно глядит.

 Нужно спинку наклонить,

 Чтоб зайчишку изловить.

 И. п. то же; 1-наклонить туловище вперёд, хлопнуть в ладоши; 2-И. п. (5-6 раз)

 4. На полу он дразнит нас,

 Его поймаем мы сейчас.

 И. п. то же; 1-полный присед, ладони положить на пол; 2- И. п. (5-6 раз)

 5. Зайка мы тебя поймаем,

 Выше ножки поднимаем.

 И. п. то же; 1-правую ногу, согнутую в колене вверх, хлопнуть в ладоши над

 головой; 2-И. п. 3- левую ногу, согнутую в колене вверх, хлопнуть в

 ладоши над головой; 4-И. п. (5-6 раз)

 6. Как мы здорово играли,

 Теперь прыгать вместе стали.

 И. п. то же; прыжки, хлопать в ладоши над головой.

 7. Упражнение на дыхание:

 «Кораблик».

 Мы кораблик смастерили,

 Его в речку опустили.

 Мы подуем на него,

 Что бы плыл он далеко.

 Зайчик хочешь покататься,

 И на мир полюбоваться.

 И. п. о. с. вдохнуть носиком воздух, выдохнуть через рот, губы трубочкой.

 (2-3 раза)А молчишь? Вот так---стучать кулаками по надутым щекам.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Бодрость ,грацию и пластику- дарит нам гимнастика.Сюжетный урок ритмической гимнастики с элементами художественной гимнастики

Игровой метод придает учебно-воспитательному процессу привлекательную форму, облегчает процесс запоминания и освоение упражнений.повышаетэмоциональный фонзаняий.способствует развитию мышления, воображ...

Картотеки для 2 младшей группы на учебный год: прогулки, подвижные игры, утренняя гимнастика, гимнастика после сна, дыхательная гимнастика, физминутки

Картотеки для использования во 2 младшей группе на весь учебный год(карточки прогулок, утренняя гимнастика, гимнастика после сна, подвижные игры, дыхательная гимнастика, физминутки)...

«Пальчиковая гимнастика и игры, Дыхательная- гимнастика, Гимнастика для глаз»

laquo;Пальчиковая гимнастика и игры,Дыхательная- гимнастика,Гимнастика для глаз»...

Комплекс картотек пальчиковой гимнастики, артикуляционной гимнастики, дыхательной гимнастики для детей младшего дошкольного возраста (4 – 5 лет)

В комплекс входят картотеки: пальчиковая гимнастика, артикуляционная гимнастика, дыхательная гимнастика. для проведения здоровьясберегательных технологий....

Комплекс утренней гимнастики, гимнастики после сна, дыхательной гимнастики

Комплекс утренней гимнастики, гимнастики после сна, дыхательной гимнастики...

Картотека по здоровье сберегающим технологиям: комплекс утренней гимнастики, дыхательная гимнастика, пальчиковая гимнастика и картотека по сюжетно-ролевым играм для детей.

Закаливающие мероприятия   Одним из основных направлений оздоровления детей является использование комплекса закаливающих мероприятий.   Закаливание - это активный процесс, предста...