Занятие по физическому развитию
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Содержание занятия

Дозировка

Организационно-методические указания

I часть.

Построение в шеренгу.

Построение в шеренгу.

Равняйсь! Смирно!

Поворот на месте.

Направо!

На месте шагом Марш!

Движение в обход налево.

Ходьба в колонне по одному с заданием:

• ходьба на носках, руки на пояс;
• ходьба на пятках, руки за головой;
• ходьба в полуприседе, руки вперед;
• И.п. сидя на полу передвижение вперед на ягодицах, руки согнуты в локтях.

• ходьба по массажным дорожкам по диагонали;
• Подскоки на правой и левой ноге.

Бег с заданием:

• приставным шагом правым и левым боком, руки на пояс.
• «змейкой»;

Ходьба в колонне по одному.

Перестроение в две, три, четыре колонны.

II часть.

Основные виды движений.

1.Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубики, руки на поясе.

2.Подлезание под дугу.

3.Прыжок в дину с места «С кочки на кочку».

4.Метание в горизонтальную цель.

5.Прыжок в высоту (высота 20см).

Подвижная игра

«Мяч водящему»

III часть.

Упражнения на релаксацию.

Выполнение коллективного коллажа «Герои сказок»

Подведение итогов учебной деятельности.

1 круг

1 круг

1 круг

0,5 круг

1 круг

1 круг

2 круга

1 круг

2 раза

2 раза

2 раза

2 раза

2 раза

2 раза

1 раз

1 круг

Проверка осанки и равнения.

Здравствуйте, ребята! Вы любите сказки? А хотите отправиться со мной на сказочную планету, где много-много разных сказок? (Ответы детей). Мне вчера по почте пришла телеграмма вот, что в ней сказано «Дорогие ребята! Злая Колдунья украла мой сундук со сказками. Я знаю, что вы сильные, ловкие, быстрые и поможете мне его вернуть». Василиса Прекрасная.

Ну, что поможем Василисе Прекрасной вернуть сундучок со сказками? (Ответы детей.)

Тогда мы сейчас с вами отправляемся в путешествие на сказочную планету на волшебном облаке.

(Звучит музыка из мультфильма «Облака»)

Вот мы и на сказочной планете.

Во время поворотов туловище держать прямо, следить, чтобы руки были прижаты.

«В обход налево шагом – Марш! Задать темп подсчетом.

Следить за осанкой, голову держать прямо.

Перед нами преграда – довольно широкая река, глубины которой мы не знаем. Я вижу лодки, садимся и переправляемся на другую сторону. Ну, вот река позади можно идти дальше.

Спина прямая.

По дорожке, по дорожке.

Скачем мы на правой ножке.

И по этой же дорожке

Скачем мы на левой ножке.

Ребята нам нужно поторопиться. Прибавим шаг. Для перехода на бег подать команду: Бегом – Марш!»

Ребята я вижу вдалеке дорога становиться шире, можно идти по двое, трое, четверо.

Перестроение выполнять по команде: «В колонну по два налево – Марш!». «В колонну по три налево – Марш!». «В колонну по четыре налево – Марш!». После поворота первой двойки указать дистанцию и интервал.

Нам нужно преодолеть все препятствия на нашем пути, чтобы найти сундучок со сказками.

Впереди мост (гимнастическая скамейка) , на мосту большие камни. Вы должны идти по мосту потихоньку, чтобы не уронить камни в воду. Поточный способ.

Дальше «узкая пещера» ползем не спеша, продвигаясь вперед. Поточный способ.

Ребята впереди топкое болото, мы должны с кочки на кочку перебраться через болото.

Энергичное отталкивание и приземление на полусогнутые ноги. Поточный способ.

На дороге камни, нужно их убрать.

Поточный способ.

Был сильный ураган и повалял все деревья на землю, нам нужно их перепрыгнуть.

Энергичное отталкивание и приземление на полусогнутые ноги. Поточный способ.

Ребята смотри я вижу в вдалеке сундук со сказками. Мы нашли его, потому, что выполнили все задания и препятствия. Василиса прекрасная будет очень рада.

Нам пора возвращаться обратно в детский сад. Возвращаться мы будем на волшебном облаке (звучит музыка из мультфильма «Облака»).

Какое большое, яркое, теплое солнце…..

(дети поднимают руки вверх и медленно опускают). Как хорошо оно греет….

Вокруг летают птицы….(дети митируют руками полет птиц). Солнце греет наш животик, ножки, руки. Дети отдыхают.

Мы отдохнули, встаем.

Ребята, давайте посмотрим, какие сказки в сундуке у нашей Василисы. Теперь ребята выполним коллективный коллаж на тему «Герои сказок», покажем Василисе Прекрасной, как мы знаем и любим сказки и вместе с сундуком отправим ей.