конспект НОД в области физическое развитие для детей средней группы
учебно-методический материал по физкультуре (средняя группа) на тему

ЧастиНОД, игровая ситуация

Содержание

Дозировка

Методические указания

Подготовительная

Ребята,посмотрите к нам пришел зайка. Как вы думаете какое у него настроение?(грустный) как вы определили, что он грустный?(ушки и голова опущены, ротик не улыбается) А как мы можем ему помочь улучшить его настроение? (отвести его в лес к маме- зайчихе). Как мы доберемся до леса? (на велосипеде, автомобиле, самолете, мотоцикле).

Ходьба в колонне по одному, ходьба в полуприседе, бег обычный в колонне по одному в рассыпную.

Ходьба с глубоким выдохом.

4-6 мин

Смотрим прямо, соблюдаем дистанцию, при беге поднимаем ноги, работаем локтями.

Вдох маленький, а выдох долгий долгий.

Основная

Ребята, мы с вами добрались до леса, но нас могут подстерегать всякие приключения. Чтобы быть готовыми,давайте немножко разомнемся

А кого мы еще можем встретить? (волка, лису, медведя).

Мишка предлагает ребятам поиграть, и после игры он расскажет, где домик зайки.

Комплекс О.Р.У.

1.И.п.-о.с. 1-поворот головы влево, 2-и.п., 3- поворот головы вправо, 4- и.п.

2. И.п.-о.с. руки к плечам. 1-4 вращения локтями вперед, 5-8 вращения локтями назад.

3. И.п.-о.с. руки на поясе. 1- левая нога поджимается к груди, 2- и.п., 3- правая нога поджимается к груди, 4-и.п.

4.И.п. о.с.-руки на поясе.Прыжки на двух ногах на месте.

5. И.п.-о.с. руки на поясе. Приседания

1-присели 2 и.п.

6.И.п. о.с. руки на поясе. Левая пятка оторвана от пола. 1- левую пятку ставим на пол, правую отрываем. 2- и.п.

П.И.

« У медведя во,  бору»

О.В.Д.

1. прыжки на двух ногах  с продвижением вперед из стороны в сторону.

2. ходьба на носках руки в стороны, по линии.

3. ходьба по гимнастической скамейке.

4. перешагивание с одной скамейке на другую.

5.спрыгивание с высоты.

6. ползание, по скамейке опираясь на ладони и стопы.

10-15 мин

2-4 мин

6 раз

4- 6 раз

6-8 раз

10 раз

8-10 раз

8-10 раз

Поворачивается, только голова, ноги вместе, руки вдоль туловища.

 Спинка прямая, животик втянут.

Вращаем локтями как можно больше.

Спинка остается на месте, не наклоняется. Ножка поднимается как можно выше. Носочек тянем.

Приземляемся на носочки , ноги держим вместе. Толкаемся двумя ногами одновременно.

Спинку держим прямо, стопы поднимаются на носки. Ноги сгибаются  в коленях.

Стараемся менять пятки местами одновременно.

Заключительная

Смотрите, вот и добрались мы до полянки, где-то здесь должен быть домик зайки.

Посмотрите на зайку, мне, кажется, он изменился.

А как же мы все с вами вернемся домой? (ребята предлагают свои способы возвращения в сад).

Смогли мы с вами помочь? Кому? Только зайке?

Что вам понравилось в нашем путешествии?

Можно скачать, что мы с вами молодцы! Погладьте себя покажите, какие вы молодцы, как чудесно вы справились с задачей.

М.П.И.

«Найди и промолчи»

Движения по выбору детей.

3-5 мин