Конспект физкультурно-оздоровительного мероприятия с детьми подготовительной группы «Путешествие в Страну Здоровья»
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Сморчкова Христина Фёдоровна

Цель:

 Закрепить знания и представления детей о способах сохранения и укрепления своего здоровья.

Задачи:

 Формировать навыки и привычки здорового образа жизни.

Упражнять в выполнении дыхательной гимнастики, гимнастики для глаз, самомассаж ушных раковин.

Совершенствовать гибкость, равновесие, ориентировку в пространстве.

Воспитывать чувство товарищества, взаимопомощи.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл konspekt_fizkulturno.docx19.04 КБ

Предварительный просмотр:

Конспект физкультурно-оздоровительного мероприятия с детьми

подготовительной группы        

«Путешествие в Страну Здоровья»

Цель:

 Закрепить знания и представления детей о способах сохранения и укрепления своего здоровья.

Задачи:

 Формировать навыки и привычки здорового образа жизни.

Упражнять в выполнении дыхательной гимнастики, гимнастики для глаз, самомассаж ушных раковин.

Совершенствовать гибкость, равновесие, ориентировку в пространстве.

Воспитывать чувство товарищества, взаимопомощи.

Используемые технологии:

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой;

Гимнастика для глаз по технологии В. Базарного;

Массаж ушных раковин по методу китайской медицины.

Оборудование:

Скамейка-2шт., гимнастический мат-1шт., тоннель-1шт., дуга-1шт.,мяч резиновый-1шт., карта-схема, эмблемы городов.

Ход:

Воспитатель: Сегодня у нас необычное занятие, к нам пришли гости. Давайте поприветствуем наших гостей и подарим им свои улыбки.

Покажите ваши волшебные ладошки, сделайте лучистое солнышко, скажите в тёплые ладошки хорошие добрые слова и раздайте их своим друзьям и нашим гостям.

Упражнение «Солнышко»

Воспитатель:

Сегодня я предлагаю отправиться в Страну Здоровья к Королеве Здоровья.

Чтобы  добраться туда, нам придётся вспомнить всё то что мы узнали и чему научились. Готовы ребята отправиться в путешествие?

 Ну, тогда в путь – дорогу собирайтесь, за здоровьем отправляйтесь.

Вы сегодня все ребята,

Будьте ловки и сильны,

И себя вы покажите

С самой лучшей стороны!

Звучит песня «Вместе весело шагать»

Вступление: Ходьба на месте.

Припев: Марш по кругу друг за другом.

1-й куплет: 1-й такт - руки в стороны;

                2-й такт - руки вверх;

                3-й такт - руки перед собой;

                4-й такт – опустить руки  вниз. Повторить 4 раза.

Припев: Поскоки по кругу.

2-й куплет: И. п. - руки на поясе, ноги слегка расставлены.

                1-й такт - поворот туловища направо, разводя руки в сторону;

                2-й такт - вернуться в исходное положение;

                3- 4 й такты - те же движения влево. Повторить 4 раза.

Припев: Боковой галоп по кругу.

3-й куплет: И.п.- руки на поясе, ноги на ширине плеч.

                1-й такт - наклон  вперёд, руки вытянуть вперёд;

                2-й такт - вернуться в исходное положение;

                3-й такт - наклон вниз, коснуться ладонями пола;

                4-й такт – вернуться в исходное положение. Повторить 4 раза.

Припев: Марш по кругу друг за другом.

Проигрыш: 1-8- й такты - прыжки ноги в стороны - вместе;

                9-16-такты – кружение на поскоках вокруг себя.

Припев: Ходьба на месте с хлопками над головой.

В конце песни дети выстраиваются полукругом возле первой эмблемы города.

Воспитатель:

Вот мы и прибыли в страну Здоровья.

Отгадайте загадку и вы узнаете, в какой город Страны Здоровья мы попали.

Вот гора, а у горы

Две глубокие норы.

В этих норах, воздух бродит,

То заходит, то выходит . (Нос )

Воспитатель:

Верно, это нос и город называется Носоград.

Карта с изображением города.

А давайте покажем жителям Носограда , как правильно выполнять дыхательную гимнастику?

Дети выстраивают круг.

Дыхательная гимнастика:

  1. «Ладошки» И.п.- ноги врозь, кисти разжаты, делается резкий вдох носом шумом, одновременно сильно сжать ладони кулаки.
  2. «Погончики» И.п. - ноги врозь, руки согнуты в локтях, кулачки на уровне пояса. Сделать резкий вдох, одновременно опустить руки вниз пальцы разжать.
  3. «Кошечка» И.п.- ноги врозь, руки согнуты в локтях на уровне пояса. Пружинящие повороты корпуса, ноги не отрывать, руками делать хватательные движения с резким вдохом носом.
  4. «Насос» И.п.- ноги врозь, руки согнуты в локтях на уровне пояса. Пружинящие наклоны туловища вперёд.
  5. «Ёжик» И.п.- сидя на пятках, руки положить на бёдра. Повороты головы в стороны (направо - налево). Короткий, шумный, быстрый вдох носом, так, чтобы крылья носа слегка втягивались, сжимались, а не раздувались.
  6. «Ушки» И.п.- стойка на коленях, руки на поясе. Наклоны головы к правому, левому плечу, на каждый наклон вдох, выдох произвольный.
  7. «Шаги» И.п.- ходьба на месте, одновременно с каждым шагом вдох.

Лёгкий бег с круговыми движениями согнутых в локтях рук с произношением звуков «Чух- чух-чух».

Воспитатель:

Внимание! Наш поезд прибывает на станцию другого города. Что за город? Посмотрите, сколько в нём окон:  зелёных,  карих,  голубых. Что же это?

(глаза) А город называется Глазоград!

Разберёмся вместе, дети,

Для чего глаза на свете?

И зачем у всех у нас

На лице есть пара глаз?

Для чего нужны глаза?

Чтоб текла из них слеза?

Ты закрой глаза ладошкой,

И постой совсем немножко.

Сразу сделалось темно,

Где кровать а где окно?

Странно, скучно и обидно.

Ничего вокруг не видно.

Покажем  жителям Глазограда как мы умеем делать гимнастику для глаз?

Смотрим вправо - никого,

Смотрим влево - никого.

(Резко переводим взгляд вправо – влево)

Раз – два, раз – два,

Закружилась голова.

(Выполняем круговые движения глаз)

Глазки закрываем.

Глазки отдыхают.

(Зажмурили глаза)

Как откроем мы глаза

 Вверх посмотрим, да – да – да!

(Резко перевели взгляд вверх – вниз)

Пальцами погладь глаза,

Отдыхать пришла пора.

(Мягко погладить веки указательными пальцами)

Жители Глазограда очень рады, что вы умеете заботиться о своих глазках.

Ну, что же потренируем теперь свои мышцы, поможем себе стать ловкими и быстрыми.

Круговая тренировка:

1.Хотьба по скамейке, руки на поясе, приседая на одну ногу, другую махом вынести вперёд;

2.Прыжок в длину с места на гимнастический мат;

3.Бросание мяча друг другу, стоя на скамейках;

4.Подлезание под дугу;

5.Упражнения на гибкость (качели, корзиночка)

Дети убирают оборудование на место.

Воспитатель:

Ну, что же, продолжим дальше наше путешествие?

Предлагаю полететь на самолёте, согласны ?

Лёгкий бег с произнесением звука « у-у-у », руки в стороны.

Воспитатель:

Наконец, мы прибыли в город под названием Ухоград. На ушных раковинах много волшебных точек, которые помогают нам оставаться здоровыми.

Давайте научим жителей Ухограда, как сделать массаж ушных раковин!

Чтобы уши не болели,

Разомнём мы их скорее.

(Пальцами мягко разминать ушную раковину)

Вот сгибаем, отпускаем

И опять всё повторяем.

(Пальцами сгибать ухо и отпускать его)

Козелок мы разомнём,

По уху пальчиком ведём.

(Большим и указательным пальцем растираем козелок, водим указательным пальцем по краю уха)

И ладошкой прижимаем,

Сильно- сильно растираем!

(Ладонями энергично растирать уши)

Молодцы ребята! Мы побывали с вами в замечательных городах Страны Здоровья.

Звучит музыка. Появляется Королева Здравица.

Королева Здравица:

Здравствуйте ребята! Я, Королева Здравица. Понравилось вам в моей стране?

Я наблюдала за вашим путешествием. Увидела, какие вы ловкие да умелые. А теперь я предлагаю вам поиграть.

Игра «Совушка»

Королева Здравица:

Молодцы ребята! Если вы будете дружить с физкультурой, выполнять все виды гимнастик, то будете всегда здоровыми и сильными. За вашу ловкость я вам дарю корзину фруктов, а  фрукты содержат очень много витаминов, чтобы вы были здоровыми!

Воспитатель:

Ребята, нам пора возвращаться. Давайте поблагодарим Королеву Здравицу и попрощаемся, возьмёмся за руки, пожелаем, друг другу здоровья, радости и  хорошего настроения!

Дети под лёгкую музыку выходят из зала.

 

 


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект непосредственно образовательной деятельности в старшей группе «Путешествие в страну здоровья».

Конспект непосредственно образовательной деятельности   в  старшей  группе  «Путешествие  в  страну  здоровья».Программные  задачи.1....

Конспект познавательного занятия в старше - подготовительной группе «Путешествие в страну здоровья»

Конспект познавательног занятия в старше - подготовительной группе...

Конспект спортивного развлечения для второй младшей группы Путешествие в страну «Здоровье!»

Спортивное развлечение предназначено для детей 3 - 4 лет (вторая младшая группа). Проводить можно в любое время года. Содержит: обучающую информацию об элементах здорового образа жизни, пальчиковые ...

Конспект открытого занятия интегрированной деятельности старшей группы" Путешествие в страну здоровья"

В этом занятии я ставила цель, донести до детей зачем делать зарядку, как стать сильным,откуда берутся болезни.Научить формировать умение заботиться о своем здоровье.Развивать мелкую моторику пал...

Конспект непрерывной образовательной деятельности в подготовительной группе "Путешествие в страну здоровья"

Конспект непрерывной образовательной деятельности  в подготовительной группе "Путешествие в страну здоровья"...

Физкультурно-оздоровительное развлечение во второй младшей группе «Путешествие в город Здоровья»

Физкультурно-оздоровительное развлечение  «Путешествие в город Здоровья»...

Конспект непосредственно образовательной деятельности в подготовительной группе «Путешествие в страну Здоровье»

Конспект занятия- путешествия содержит интересные игровые задания на тему ведения  здорового образа жизни. В процессе образовательной деятельности решаются задачи формирования у детей потребности...