Занятия по темам недели
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Тема недели: «Краски осени»

«Прогулка в осеннем лесу»

Вид: интегрированное занятие с элементами логоритмики.

Тема: «Прогулка в осенний лес».

Цель: Развивать координацию движений и общую моторику.

Задачи:                                                                                                                      Образовательные: совершенствовать технику ранее освоенных основных упражнений и движений: бег с высоким подниманием бедра; метание в цель, прыжки боком, лазание.

Формирующие:                                                                                                                                                         *содействовать  развитию ловкости и координации движений;

*содействовать  сохранению и укреплению правильной осанки.     

Воспитательные:                                                                                                         *содействовать воспитанию нравственных и волевых качеств

Речевые:                                                                                                           

*способствовать обогащению словаря детей;                                                                       *содействовать развитию темпа речи и чёткому произношению всех звуков , слов (при ходьбе ,беге ,пальчиковой гимнастики ,массаже);

*повторить гласные звуки;                                                                                                 

*чётко проговаривать свои действия (во время игры с мячом);

Предварительная работа:                                                                                              1.Развучивание стихов.

2.Подбор музыки.

3.Разучиваниекомплекса  упражнений на скамейке.

4.Разучевание  пальчиковой гимнастики.                                                                               5.Разучивание комплекса массажа.

6.Освоение основных  движений.

7.Оформление зала по теме «Осень»

Оборудование: 1.Две гимнастические скамейки.2.Модуль « тоннель»3.Большой резиновый мяч.4.Маленькие  мягкие мячи.5.Модуль « Гусеница»6.Гимнастическая стенка.

План – конспект занятия.

Дети входят в зал. Построение в шеренгу, проверка  осанки.

Инструктор:  Ребята, какое сейчас время года?

Дети:  Осень!

Инструктор:  Сегодня мы с вами отправимся  на прогулку, а чтобы во время прогулки у нас не было  травм, мы с вами разомнём стопы.

Перекаты с пятки на носок( на пятках руки назад, на носок руки вперёд).

1 часть вводная3-4мин. Стихи дети произносят вместе с инструктором.

«Листья осени»

Листья осенние тихо кружатся,                     И под ногами шуршат – шелестят,

Листья нам под ноги тихо ложатся,               Будто опять закружиться хотят.

Ш – ш – ш – ш…………..

Инструктор:  А чтобы нам не заблудится надо повторить знание  команды «на право», « на лево » и  «кругом».

Инструктор произносит команды, дети выполняют.                                             

Инструктор:  А теперь пора в путь.

ХОДЬБА:

Строевым шагом со стихами.

«Ёжик»

По сухой лесной дорожке –                           Весь в иголках серый ежик.

Топ – топ – топ – топочут ножки.                  Ищет ягодки, грибочки

Ходит , бродит вдоль дорожек,                     Для сыночка и для дочки.

ХОДЬБА:

Дети:

Три медведя шли домой (На наружной стороне стопы)

Папа был большой – большой (на носках)

Мама с ним – поменьше ростом (полуприсед)

А сынок малютка просто(полный присед)

БЕГ: по кругу.

Инструктор называет имя ребёнка и бросает ему мяч с вопросом « Осень какая?»

Ребёнок должен поймать мяч и бросить его инструктору с ответом на вопрос

Инструктор: «кругом» и продолжает бросать мяч и задавать  вопрос.

Дыхательные упражнения:

Вдох руки вверх.

Руки качаем над головой, произнося звук «Ф» («качаются деревья»).

Затем вдох руки вверх,

Опускаем руки вперёд прерывиста произнося звук «П» («падают листья»), вдох.

Руки вверх, опуская руки вниз, машем из стороны в сторону произносим звук «Ш»

(листья шуршат под ногами).

Бег с высоким подниманием бедра со словами «Лошадки»:

                       «Лошадка»

Я копытами стучу,                 Грива вьется на ветру.

Я скачу, скачу, скачу.                  Но-но-но! Тпру!

Дыхательные упражнения:

Во время провидения 1 части постоянно обращать внимание на осанку.

2 часть основная 20-23 минуты.

Перестроение в две колонны рядом с гимнастическими скамейками.

Садимся на скамейки верхом.

Пальчиковая  гимнастика:

                                           «Осенний букет»

Хором. Раз, два, три, четыре, пять -

Будем листья собирать.

Сжимать и разжимать кулачки.

Листья берёзы, листья рябины, листики тополя, листья осины, листики дуба.

Загибать поочерёдно пальцы: большой, указательный, средний,

Безымянный, мизинец.

Мы соберём, маме осенний букет отнесём.

Сжимать и разжимать кулачки. Вытянуть вперёд ладошки.

Обще развивающие  упражнения:

Повтор 6-8 раз.

1. Повторим гласные звуки.

И.п.: сидя на скамейке, руки согнуты в локтях, локти разведены в стороны, кисти

рук, сжаты в кулаки.

1.Руки вперёд, кулаки разжимаем, пальцы вверх тянем звук «А».

2.И.п.- вдох.3.Руки вверх тянем звук «У».

4.И.п. – вдох.5.Руки в стороны тянем звук «О».

6.И.п. – вдох.7.Руки вперёд тянем звук «Ы».

8.И.п. – вдох.9.Руки верх тянем звук «И».

10.И.п. – вдох.11.Руки в стороны тянем звук «Э».

2.  «Почеши спинку».

Повтор 7-8 раз. Спина прямая.

И.п.: сидя на скамейке верхом, руки выпрямленные вверх.

1 – опустить  руки за спину, коснуться лопаток; 2 – И.п.

3. «Загляни под кустик».

Повтор 7-8 раз.

И.п. – сидя на скамейке  верхом руки в стороны.

1. Наклон вправо руки за голову.2.И.п.

3.Наклон влево руки за голову 7-8раз.4.И.п.

4. «Поищи, может, орешек лежит за брёвнышком».

Повтор 7-8раз.

И.п. : стойка перед скамейкой, ноги врозь , руки выпрямлены вверх.

1 – наклон вперёд, руки на скамейку;

2 – опустить руки на пол за скамейку;

3 – снова руки на скамейку;4 – И.п.

Для сильной  подгруппы усложнение проползти вперёд на руках 2 раза .

5. «Бабочка».

Повтор 7-8 раз.

И.п.: лёжа на животе поперёк скамейки, касаясь стопами и руками пола.

1 – поднимая руки и ноги вверх, прогнуться в спине; 2 – И.п.

6. «Гимнастика для хвостика».

Повтор 7-8 раз. Самоконтроль за равновесием.

И.п.: сидя на скамейке продольно, держась руками за неё ,ноги вытянуть вперёд.

1 – сесть на пол, не сдвигая ног со скамейки; 2 – И.п.

7. «Поднимись на горку и спустись с неё».

Повтор 3-4 раза. Со скамейки сходить, не спрыгивать.

И.п.: о.с. правым боком к скамейке, руки за голову.

1 – 2 – взойти на скамейку, приставляя левую ногу к правой;

3 – 4 –спуститься с неё на другой стороне, приставляя левую ногу к правой,

повернуться кругом. То же, стоя к скамейке левым боком.

8. «Прыгают зайки вокруг бревнышка».

Повтор 2-3 раза по 10-12 прыжков.

И.п.: о.с. боком к скамейке, руки на поясе.

Прыгать вперёд на двух ногах  в чередовании с ходьбой, продвигаясь вокруг скамейки.

 Игровые упражнения:

1.«Каракатица»

Повтор 3-4 раза. Показать упражнения ребёнком.

1.Игровое упражнение «Каракатица так и пятится».

Ползание на четвереньках по скамейке, пятясь назад.

Кто такая каракатица? Она вот так умеет по дорожке на четвереньках назад пятиться.

            2.Подвижная игра:«Бросаю, ловлю»

Дети встают вдоль скамьи напротив друг друга расстояние между скамьями              2 метра. Первый участник бросает мяч двумя руками снизу первому игроку             напротив и произносит слово «бросаю» игрок напротив, ловит мяч и говорит «ловлю». Игрок, бросивши мяч, встаёт последним в свою шеренгу. Игрок поймавший мяч бросает его следующему игроку с теми же словами «бросаю». Темп игры увеличивается.

             3.Подвижная игра «Охотники»

Повторение и закрепления основных движений: пролезание в туннель, перепрыгивающие через скамейку, подлезание под скамейку, залезание на гимнастическую стенку, метание в цель, прыжки на двух ногах бокам, через мяч.

Дети делятся на две команды девочки – белочки, мальчики – охотники.

По сигналу, охотники пролезают в туннели, белочки прыгают через гусеницу(сделанную из мячей) боком. По второму сигналу охотники берут  маленькие мягкие мячи перепрыгивают , через скамью подбегают к гусеницы и бросают мячи в белочек. Белочки в это время пролезают под скамейкой бегут к гимнастической стенке и залазят наверх в дупло. Дети меняются ролями, игра повторяется несколько раз. 

3 часть 3-5 мин

                4.Игра малой подвижности на внимание.

Педагог читает текст, инструктор с детьми выполняют движение по тексту (дети встают в круг).

Под весёлые напевы                                Правую дай другу руку.

Повернёмся вправо, влево.                     Повернись налево к другу.

Руки вверх! Руки вниз!                           Левую дай другу руку.

Вверх! И снова наклонись!                     Шаг – назад и два – вперед!

Вправо, влево головою!                          Вправо, влево поворот!

Руки вверх! Перед собою!                       Покружимся, повернемся,

Топни левою ногой!                                 Снова за руки возьмемся!

Влево шаг! На месте стой!                      Три шага вперед, дружок!

Повернись направо к другу.       Станет тесным наш кружок

Дети стоят по кругу друг за другом, делают массаж впереди стоящему.

Массаж спины «Дождь»

Педагог. Дождь! Дождь! Надо нам

Расходиться по домам.

Хлопки ладонями по спине.

Гром! Гром, как из пушек.

Нынче праздник у лягушек.

Поколачивание кулачками.

  Град! Град! Сыплет град!

 Все под крышами сидят.

Постукивание пальчиками.

 Только мой братишка в луже

Поглаживание спины ладошками.

Ловит рыбу нам на ужин.

Дети поворачиваются 180 градусов и делают массаж ещё раз.

Инструктор:

Дождик продолжается, бежим ребята в детский сад. В наш спортивный зал.

Дети бегут и строятся в шеренгу.

Обсуждение ОД.

Что детям понравилось на прогулке по осеннему лесу?

Кого встретили?

Какие движения выполняли?

Ответы детей.

Вспоминаем с детьми, что одно слово с разными предлогами обозначают разные движения (пролезали, подлезали, залезали).

Список литературы:

1. О.Новиковская «Логоритмика для дошкольников в играх и упражнениях. Практическое пособие для педагогов и родителей». Издательство: Корона-Принт. 2012г.

2. Е.Н. Вареник, З.А. Корлыханова, Е.В. Китова «Физическое и речевое развитие дошкольников. Взаимодействие учителя-логопеда и инструктора физкультуры». Москва. 2009г.

3. Е.Н. Вареник «Физкультурно-оздоровительные занятия с детьми 5-7 лет». Москва. 2006г.

4. И. Лопухина «Логопедия: речь, ритм, движение». Санкт-Петербург. 1997г.

Тема недели: «Здоровей-ка»

«Волшебные степы»

Вид: детский фитнес, занятие на степах.

Тема: «Волшебные степы».

Цель: укрепление здоровья, сердечно сосудистой и дыхательной системы,                          повышение выносливости и силовых качеств.

Задачи:

Образовательные:

• совершенствовать технику ранее освоенных основных упражнений и движений:

• упражнения на степ-платформах;
• силовые упражнения на фитболах;
• силовые упражнение с резиновыми гимнастическими жгутами (кетлер);
• силовые упражнение с гантелями.

Формирующие:

• способствовать формированию скоростно-силовых качеств.

Развивающие:

• содействовать развитию координации движений, ловкости, гибкости, чувство

       равновесия.

• содействовать сохранению правильной осанки в положении сидя, стоя при
• ходьбе, беге и упражнениях на степах.
• содействовать развитию ритмично двигаться в соответствии с характером
• музыки.

Воспитательные:

• содействовать воспитанию морально-волевых качеств; внимания, сосредоточенность, настойчивость достижений положительных результатов.

.

Предварительная работа:

1. Подбор музыки.

2. Разучивание комплекса упражнений на степ платформах.

3. Освоение силовых основных движений на этапах круговой тренировки.

Оборудование:

• степ - платформы по количеству детей;
• гантели 2пары;
• фитболы 2шт;
• резиновые гимнастические жгуты 2шт;
•  массажные мячи по количеству детей;
•  гимнастическая стенка;

Технические средства:

• музыкальный центр;
• музыкальные фонограммы: «Элизабетт» муз. Анх (США),

бег «Воздушные шарики» муз. М. Карминского.

План-конспект занятия

Части занятия	Содержание	Дозировка	Организационно- методические рекомендации
1	2	3	4
Оргмомент                 1 часть вводная   3мин                     3 мин	Дети под музыку входят строевым шагом в зал. Построение в шеренгу, проверка осанки объяснение задания.  Инструктор: - Направо, в обход по залу шагом марш! Ходьба в колонне по одному. Дети: берут степы и раскладывают их в ряд с промежутками.   Ходьба на носках (руки в верху), на пятках (руки за головой, локти в стороны), с высоким подниманием бедра (руки в стороны).   Бег в колонне змейкой, обегая степы. Прыжки через степы. Ходьба, восстановлением дыхания. Дети; берут степы и кладут их по кругу с промежутками (ромашкой).   Разминка на степах:   1.Бейсик 4 раза (4счёта) 2.Ти – степ левым боком 1 раз по кругу (8 счётов) с    переходом на другой степ боковым галопам. 3.Прыжки через степ поочерёдна правым, потом    левым боком. 4.Ратяжка на степах, полу шпагат продольный.   Дети: берут степы и кладут их в три колонны с промежутками по количеству детей.		Положительный настрой детей на протяжение всего занятия           Побуждать детей к самоконтролю за осанкой во время ходьбы и бега Сохранять дистанцию во время ходьбы бега И прыжков через степы.       Выполнять упражнения до середины круга. Повернуться правым боком и повторить упражнения в обратном направление.
2 часть основная                    3 мин                                                                                                                 8 мин                         5мин	Аэробика на степ – платформах:   1. Бейсик (на 4 счёта)    Шагом правой ноги встать на платформу, при                    ставить левую ногу, шагом правой ноги сойти с           платформы и вернуться в и. п. 2. Ви – степ (на 4 счёта)     Шаг правой ноги встать на угол платформы,                                  приставить левую ногу на угол платформы,     опустить по очередную правую ногу, а потом               левую ногу со степа в и. п. 3.Ниап (на 4 счёта)    Шаг правой ногой затем поднять колено левой    ноги вверх. Теперь в и. п. возвращаемся, сначала опорная нога, потом и ведущая на угол степа. 4. Кёл (на 4счёта)     Шагаем на угол степа правой ногой а левую сгибаем в коленном суставе, пятку  подтягивая к ягодице. Повторить левой ногой. 5. Ти – степ прямо ( на 8 счётов)      Приставные шаги на степи, ноги вместе, ноги      Врозь из поперечной стойки в конце сделать      Шаг правой вперёд, приставить левую на плат      форму выполнить шаг правой вправо. Затем ле           вой влево. 6.Ти – степ правым боком (на 8 счётов) 7.Ти-степ левым боком (на 8 счетов) 8. Степ-тайч (прыжки через степ) на 4 счета правым боком, правой ногой, левую приставить носком, вернуться в исходное положение. 9. Степ- тайч (вокруг степа)  на 4 счета подскоками. 10.Ласточка на 4 счета боком встать правой ногой на платформу левую ногу перенести вверх через степ, вернуться в исходное положение, повторить с левой ноги. 11. Бейсик. 12. Ви-степ. 13. Ни-ап  (с каждой ноги). 14. Кел с каждой ноги. 15. Ти степ (прямо).   16. Степ тайч (через степ) правым боком, правую ногу приставить. 17. Перестроение степов. 18. Подъем корпуса. Сесть возле степа, ноги на ширине  плеч (на 4 счет). 19. Отжимание на коленях, руки на степе.   Упражнения на восстания дыхания   СИЛОВАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА.   1этап: сидя на гимнастическом коврики на коленях в руках резиновый жгут, поднять корпус, руки поднять в верх, за головой натянуть жгут обеими руками и вернуться в и.п 2этап: возле гимнастической стенки, стоя боком, одеть на щиколотку обеих ног резину (жгут), руками обхватить рейку и выполнять махи ногами в стороны 3этап: лечь на фитбол спиной. руки за головой, подъём корпуса в верх, вниз в и.п 4этап: на степ – платформе упражнение бейсик с гантелями в обеих руках 5 этап: сидя на стуле, фитбол между ног, сжимание и разжимание фитбола 6этап: на степ – платформе упражнение бейсик с гантелями в обеих руках   Подвижная игра – «Бездомный заяц» У каждого зайца свой домик степ, бездомный заяц стоит на полу. Под ритмичную музыку дети спрыгивают со степа и прыжками врассыпную передвигаются по залу. По окончанию музыки зайцы стараются занять себе дом (степ) оставшийся без домика (степа) ребёнок, становится водящим. Подвижная игра – «Великаны и гномы»         Ходьба в колонне по одному вокруг степов. На сигнал педагога «Великаны» дети встают на степ платформу и поднимаются на носки. На сигнал «Гномы» садятся на степы.   Массаж шейного отдела позвоночника (массажным мячом ёжиком) дети в парах делают друг другу круговые движения мячом в области шейного отдела.   Упражнение на дыхание и расслабление «Дыхание огня» Глубокий вдох, 3 выдоха     Беседа с детьми, какие мышцы мы сегодня развивали.	1 раз       1 раз         1  раз       1 раз       1раз           1раз 1 раз 1 раз     1 раз   1 раз       1 раз 1 раз 1 раз 1 раз 1 раз     1 раз   5 раз 5 раз   10 раз                       5раз на каждую ногу   10 раз   10раз   10раз   10раз             2 -3 раза             2-3раза	Ставьте ногу на платформу, чтобы вся ступня была на ней.       Не сгибайте спину в поясничном отделе.                                                                                                       грудью прижиматься к степу, руки сгибать в локтях         Спину держать прямо       Сохранять устойчивое равновесие     Соблюдать дистанцию при беге       Упражнение для укрепление мышц внутренний части бедра   Массаж снимает напряжение и усталость     Третий выдах медленный
3 часть  заключительная 3мин

«Гольф»

Вид: Обучающее занятие.

Тема: «Играем в гольф».

Цель: обучать детей элементам спортивной игры - гольф.

Задачи:

1. Воспитывать у детей волевые качества, концентрацию внимания.
2. Развивать координационные способности.
3. Учить ведению малого мяча клюшкой.
4. Упражнять в равновесии (ходьба по гимнастическому бревну),  в лазании (ползание в тоннеле), прокатывании мяча (в горизонтальную цель), в бросании мяча (в вертикальную цель).

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование: пластиковые хоккейные клюшки по количеству детей, малые мячи по количеству детей, наборы «Гольф» по количеству детей, гимнастическое бревно, тоннель, дуги (высотой 30см, 20см) по 2 шт., баскетбольное кольцо, конусы 4 шт.; карточки (см. картотеки: «Построений и перестроений», «Основные движения»…)

Ход занятия:

Вводная часть. 7 мин.

Построение в шеренгу. Приветствие. Команды: «равняйсь», «смирно».

- Ребята, предлагаем вам отгадать ребус (На экране ребус «гольф»).

- Что вы знаете об этой игре? …..

- Мы отправляемся в Шотландский городок Сент-Эндрюс, который считается родоначальником гольфа (на мольберте значок «Место»).

- Опишите место, где можно играть в игру гольф. Давным-давно пастухи угоняли овец далеко в поля и пока овцы щипали траву, пастухи брали палки и катали самодельные мячики.

- Направо! В обход налево шагом марш! Представьте, ребята, что вы пастухи.

Ходьба: - на носках

                  - на пятках

                - с высоким подниманием колена (перешагиваем через траву)

                - с выпадами (подгоняем овец)

                - в полном приседе (ищем овечку, которая спряталась под кустом)

Бег: (гоним овец на водопой)

         - обычный

         - подскоки (перепрыгиваем кочки)

         - боковым галопом (гоним овец в сторону)

         - спиной вперед (не отстали ли овцы)

         - Шагом марш! (овцы на водопое). Дыхательные упражнения.

Перестроение:  По карточке «Перестроение» - из колонны по одному – в колонну по двое.

Основная часть. 18мин.

- Ребята, скажите какие предметы (инвентарь) нужны для игры в гольф? (на мольберте значок «Предметы»).

Общеразвивающие упражнения с клюшкой.

1. И.П. – о.с., клюшка на груди;

1 – поворот головы вправо

2 – и.п.

3 – поворот головы влево

4 – и.п. (6-8 раз)

2. И.П. – ноги на ширине плеч, руки в стороны, клюшка в правой;

1 – переложить клюшку перед собой в левую руку

2 – то же в другую руку (8-10 раз)

3. И.П. – ноги на ширине плеч, руки согнуты, клюшка на плечах;

1 – руки вверх

2 – руки согнуть, клюшку на грудь

3 – руки вверх

4 – и.п. (8-10 раз)

4. И.П. – ноги на ширине плеч, руки прямые с клюшкой вытянуты вперед;

1 – поворот туловища вправо

2 – и.п.

3 – поворот туловища влево

4 – и.п. (8-10 раз)

5. И.П. – то же;

1 – наклон вниз, положить клюшку на пол (ноги прямые)

2 – выпрямиться, руки на пояс

3 – наклон, взять клюшку

4 – и.п. (6-8 раз)

6. И.П. – о.с.;

1 – присесть, руки прямые вперед

2 – и.п. (10 раз)

7. И.П. – о.с.;

1 – руки вверх, прямую ногу отвести назад

2 – и.п.

3 – то же другой ногой

4 – и.п. (по 3-4 раза каждой ногой)

8. И.П. – лежа на спине, клюшка в вытянутых перед грудью руках;

1 – подъем прямой ноги, стараясь задеть клюшку

2 – и.п.

3 – то же другой ногой

4 – и.п. (по 4-5 раз каждой ногой)

9. И.П. – лежа на животе, клюшка в вытянутых руках;

1 – подъем прямых рук, ног и головы

2 – и.п. (8-10 раз)

10. И.П. – лежа на животе, клюшка в руках вертикально;

Подъем по клюшке, перебирая руками вверх и вниз, прогибая спину (ноги прижаты к полу) (5-6 раз)

11.  И.П. – стоя на четвереньках, клюшка лежит рядом;

1 – прогнуть спину, голова вверх

2 – выгнуть спину, голова вниз (медленно, 4-6 раз)

12. И.П. – о. с., клюшка на полу;

Ходьба по клюшке «ёлочкой» (30-40 сек)

13. И.П. – то же;

Прыжки через клюшку на одной и двух ногах (30-40 сек)

14. И.П. – о.с., клюшка в руках;

1 – клюшку вверх – вдох

2 – и.п.– выдох (4-5 раз)

Основные движения.

- Ребята, для игры в гольф необходимо обладать такими физическими качествами, как координация, воля, выносливость, скорость (на мольберте значок «Качества»)

2 подгруппы.

1 подгруппа – полоса препятствий:

            - ходьба по гимнастическому бревну

            - прыжки на батуте (2-3 подхода)

2 подгруппа – ведение мяча хоккейной клюшкой «змейкой» (3 конуса), бросок в ворота (2-3 подхода)

            Переход подгрупп.

Подвижная игра «Гольф»

- Ребята, игра гольф – это индивидуальная игра. Цель спортсмена – забить мяч в лунку. Побеждает спортсмен, который сделает меньше ударов по мячу.

(на мольберт добавляются значки «Количество игроков», «Направление», «Судья»).

            2 подгруппы.

1 подгруппа –  игроки (у каждого клюшка для гольфа, мяч). Игроки стоят на линии, перед каждым на расстоянии 1,5 метров «лунка».

2 подгруппа – судьи. Судьи находятся напротив игроков (за «лунками»).

            По команде игроки начинают забивать мячи в «лунки». Судьи считают количество заброшенных мячей. Главный судья – инструктор засекает время (1 мин.). Потом судьи и игроки меняются местами, игра повторяется в течение 1 мин. В конце подводятся результаты – побеждает игрок, забивший наибольшее количество мячей в лунку.

Заключительная часть. 5 мин.

Рефлексия: беседа о новом виде спорта, что детям понравилось, что вызвало сложности и как они их преодолевали.

«Путешествие в Спортландию»

Вид: физкультурное занятие для детей с ОВЗ (нарушение зрения).

Тема: «Путешествие в Спортландию»

Цель: Содействовать сохранению и укреплению здоровья, приобщение к здоровому образу жизни.

Задачи:

             Образовательные:

• совершенствовать технику ранее освоенных основных упражнений и движений:

• прыжка в высоту с разбега, способом «согнув ноги»;;
• прыжка в длину с места;
• метания в горизонтальную цель (от плеча);
• подлезание боком в обручи.

Формирующие:

• способствовать формированию скоростно-силовых качеств.

Развивающие:

• содействовать развитию координации движений, ловкости, гибкости, чувство

    равновесия.

• способствовать развитию быстроты реакции в игре

Воспитательные: .

• содействовать воспитанию морально-волевых качеств; внимания, сосредоточенность, настойчивость достижений положительных результатов.

Примерная образовательная деятельность

Оборудование и инвентарь: 10 фишек, 2-3 стойки для прыжков в высоту, теннисные мячи, горизонтальная цель, стойки-обручи для подлезания – 3 шт., обручи по количеству детей.

Ход  занятия:                                 

Подготовительная часть занятия:

1. Построение в 1 шеренгу;
2. Ходьба обычная:

а) на носках (руки на поясе),

б) на пятках (руки к плечам),

в) перекатом с пятки на носок (руки свободно),

г) с высоким подниманием бедра (руки на поясе),

3) Бег:

а) обычный,

б) с высоким подниманием бедра,

в) с захлестыванием голени,

г) «змейкой» между обручей: малой, средней, большой.

4) Ходьба спортивная с переходом на обычную.

5) Упражнения на восстановление дыхания.

Перестроение в 3 колонны.

Основная часть занятия:

1. Бег «змейкой», между фишек – «слалом»;
2. Прыжки в высоту с разбега, способом согнув ноги;
3. Метание мячей в горизонтальную цель от плеча;
4. Прыжок в длину с места с двух  ног на две;
5. Подлезание в обручи боком;

Игры-эстафеты:

1. Бег «змейкой» между фишек – «слалом»;
2. Прыжки через фишки-ориентиры;
3. Бег с обеганием  фишек-ориентиров.

Заключительная часть занятия:

1. Спокойная ходьба;
2. Упражнения на восстановление дыхания;
3. Проведение интерактивной игры «Одень спортсмена».

Описание интерактивной игры системы «играй и развивайся».

Игра «Одень спортсмена»

Инструкция: Одень спортсмена соответственно виду спорта.

Цель: Формировать представления детей о видах спорта.

Задача: Подобрать одежду  спортсмена соответственно виду спорта.

Краткое содержание:

Сначала  мы подбираем одежду хоккеисту: головной убор, свитер, обувь, штаны.

Когда хоккеисту подобрана вся одежда, мы проговариваем что это – хоккеист. Дальше мы одеваем прыгуна с трамплина, конькобежца, фигуриста, и соответственно называем виды спорта.

4. Построение подведение итогов занятия.

«Быть здоровыми хотим»

Вид: физкультурное занятие игрового типа, совместное с родителями.

Тема: «Быть здоровыми хотим».

Цель: приобщение родителей и сотрудников к эффективной организации оздоровительной работы с детьми в ДОУ.

Задачи:

Образовательные:

• развивать физические качества, самостоятельную двигательную активность, обогащать двигательный опыт;

Оздоровительные:

• повышать физическую активность и работоспособность детского организма;

Воспитательные:

• воспитывать коллективизм, умение работать в команде; желание быть здоровым;

Ход занятия.

Зал украшен рисунками, плакатами  на тему «В здоровом теле – здоровый дух».

Под музыку «На зарядку!» дети колонной входят в зал. Перестраиваются в шеренгу.

Ведущая: Все собрались? Все здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну, тогда подтянись, не зевай и не ленись,

На разминку становись!

(дети выполняют музыкально-ритмические движения под музыку «На зарядку)

 Сегодня вас ожидает много сюрпризов. Вот один из них: встречайте наших гостей!

(под спортивный марш входят несколько родителей в спортивной форме, проходят под аплодисменты присутствующих по кругу и становятся шеренгой напротив детей)

Родители:

1- ый: Всем ребятам наш… (все вместе) привет! И такое слово:

          Спорт любите с малых лет – будете здоровы!

2-ой: Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно.

         Только надо знать, как здоровыми стать!

3-ий: В мире нет рецепта лучше – будь со спортом неразлучен,

         Проживешь сто лет – вот и весь секрет!

4-ый: Приучай себя к порядку – делай каждый день зарядку.

        Смейся веселей, будешь здоровей.

5-ый: Спорт, ребята, очень нужен! Мы со спортом крепко дружим!

          Спорт – помощник, спорт – здоровье, спорт – игра, фикульт…(все) Ура!

Ведущий:  Делать нужно по утрам, она бодрость дарит нам… (зарядка)

Для чего нужна зарядка? (ответы детей) Это вовсе не загадка:

Чтобы силу развивать и весь день не уставать.

В этом нам помогут наши гости. 

На зарядку становись! Направо повернись!

(родители проводят зарядку под музыку «Повтори за мной» проект Яртовой Л.А.)

Ведущий: Все размялись? Хорошо!

Состязания начинаем, силу, ловкость проверяем.

Мы спортом занимаемся – здоровьем заряжаемся!

Дети и родители – спортсмены делятся на две команды: «Апельсинки» и «Витаминки», команды располагаются  в колоннах за линией старта, впереди стоят родители - спортсмены.

Ребенок:  Я– по луже, я – по луже. Я ищу, где лужа уже.

 Может час, а может два я искал, нашел едва.

 И нашел где лужи уже. А теперь лежу простужен.

Ведущий: Ребята, как можно преодолеть  лужи?

1 эстафета «перепрыгни через лужи»

 По сигналу первый участник  перепрыгивает через лужи (обручи3 штуки), огибает фишку и бегом возвращается  в команду, передавая хлопком эстафету следующему участнику.

Ведущий: Есть полезные продукты и очень полезные.

                  В очень полезных продуктах больше всего витаминов.

 Витаминов много, но самые главные – это витамины А,Б,С.

2 эстафета: «Витаминная семья – дети солнечного дня»

В руке родителя-спортсмена – ракетка (теннисная) на которой лежит шарик (витамина), по сигналу передвигается с ракеткой в руке до фишки, огибает ее, возвращается обратно в команду и передает следующему, а сам встает в конец колонны.

Ведущий: Чтобы быть здоровому, дары бери садовые.

Ребенок: Поднялся наш огород, все под солнышком растет

В огороде много гряд, тут и репка и салат, тут и свекла, и горох.

А картофель разве плох! Наш зеленый огород, нас прокормит целый год.

Родитель – спортсмен: Чтоб здоровым, сильным быть, надо овощи любить!

Все, без исключенья, в этом нет сомненья!

3 эстафета «Посади и собери овощи»

По сигналу первый участник бежит с ведром с овощами и раскладывает их в обручи, огибает фишку, обратно возвращается бегом и передает пустое ведро следующему, который собирает овощи в ведро.

Родитель - спортсмен: Овощи полезные, а фрукты всех нужней.

Чтоб сильным быть ловким, здоровым,

Веселым не стоит есть чипсы и пить коку-колу.

Съешь яблоко, сливу, лимон, апельсины.

Во фруктах и ягодах есть витамины.

4 эстафета «Принеси фрукты»

По сигналу первый участник бежит к шведской стенке, где прикреплено ведро с фруктами на высоте вытянутой руки ребенка, поднимается на три перекладины, берет фрукт и бежит обратно в команду. Затем бежит следующий участник.

Ведущий:  Какие полезные блюда для здоровья можно приготовить из овощей и фруктов? (ответы детей)

5 эстафета «Рассортируй овощи и фрукты»

Одна команда получает задание собрать овощи для щей, а другая фрукты для компота. В одном конце зала в обруче разбросаны муляжи овощей и фруктов. В другом конце зала стоят кастрюли: «компот» и «щи».

Ведущий:  Кругла, как луна, как дубрава зелена,

С хвостиком, как мышка, нравится детишкам… (репка)

6 эстафета «Репка»

Все знают эту сказку! Будем ходить  и бегать врассыпную. А когда я скажу «Репка», надо встать друг за другом, как в сказке.

Ведущий:  Девочки – внимание! Мальчики – внимание!

Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно.

Только надо знать, как здоровым стать?

Ответ мне дайте – это правда или неправда?

Игра «Это правда или нет»

Вас прошу я дать ответ: это правда или нет?

Чтоб с микробами не знаться, надо, дети, закаляться?

Никогда чтоб не хворать, надо целый день проспать?

Если хочешь сильным быть, со спортом надобно дружить?

Чтоб зимою неболеть, на улице надо петь?

И от гриппа, от ангины нас спасают витамины?

Будешь кушать лук, чеснок – тебя простуда не найдет?

Хочешь самым крепким стать? Сосульки начинай лизать!

Ешь побольше витаминов – будешь сильным и красивым?

Ведущий:  Чтобы сильным быть и ловким, продолжаем тренировку.

Родитель - спортсмен:  Обруч  - полезный предмет, почему?

Обруч – как солнечный круг,

Обруч – веселый наш друг.

В обруч войди и крути

Ребята, покажите как это делается?

Ведущий:  Вот теперь и родители - спортсмены смогут показать нам свою ловкость. Раз, два, три – крути!

Конкурс «Обруч» (родители крутят обруч на талии).

Ведущий: Ловкими оказались почти все! (аплодисменты) Быть здоровыми нам помогают игры. Они развивают силу, ловкость, выносливость и быстроту.

Родитель – спортсмен:  Вы со мною поиграйте и загадку отгадайте. 

 Кто зимой холодной ходит злой, голодный…(волк)

Я лохматый серый волк! Я  в зайчатах знаю толк!

Все они – прыг да скок, попадут мне на зубок

(пытается ловить детей)

Подвижная игра: «Зайцы и волк»» (3 раза)

Зайцы скачут – скок, скок, скок! –

На зеленый на лужок, травку щиплют, кушают,

осторожно слушают, не идет ли волк.

(Родитель-волк, находится на одном конце зала, «спит». Дети-зайцы прыгают в сторону к «волку». После окончания стихотворения «волк» ловит «зайцев»)

Ведущий: Каких спортивных, ловких увидела я сейчас.

Что значит тренировка. Ну, просто - высший класс!

А сейчас мы отдыхаем, отдыхаем и мечтаем

 О волшебных берегах, о невиданных морях.

Малоподвижная игра: «Морская фигура»(3 раза)

(музыка «Морская фигура»проект Яртовой  Л.А.)

Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три, морская фигура замри (дети замирают в любой позе).

Ведущий: Ребята, теперь я вижу, что вы–

Настоящие спортсмены.

Физкультура и спорт помогут вам

             Вырасти здоровыми и сильными.

Общий танец под музыку «Спортом занимаемся»

Родители - спортсмены: Всем ребятам наш привет и такое слово:

Спорт любите с малых лет – будете здоровы!Принимайте угощенье, ешьте на здоровье!

Использованная литература:

1.500 загадок, считалок для детей. – М.: ТЦ Сфера, 2010. – 96с.(500)

2.Н.Г.Зеленова, Л.Е. Осипова  Мы живем в России. Средняя группа.- М.2012

3.В.Н.Щебеко, Н.Н. Ермак Физкультурные праздники в детском саду.– М, просвещение, 2001.

4.И.А.Агапова, М.А. Давыдова. Спортивные сказки и праздники для дошкольников.– М,АРКТИ, 2010

5. М.Ю. КартушинаОздоровительные занятия с детьми 6-7 лет.– М6 ТЦ Сфера, 2010.

6.Е.Ф. Желобкович Физкультурные занятия в детском саду. Старшая группа. М.: «Скрипторий2003», 2010.

7.О.н. Моргунова  Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ. Воронеж: ТЦ «Учитель», 2005.

8.И.Ю. Рябцева, Л.Ф. Жданова Приходите к нам на праздник. «Академия, К»1999

«Юные Олимпийцы»

Вид: тематическое занятие с элементами проектной деятельности.

Тема: «Создание спортивной игры для Олимпиады»

Цель: Развивать самостоятельность и двигательное творчество детей старшего дошкольного возраста в совместной двигательной деятельности.

Задачи:

1. Совершенствовать основные двигательные навыки, освоенные по программе (бег, ходьба, прыжки, ползание, «школа мяча»).
2. Формировать умения выполнять двигательные действия по схеме, алгоритму.
3. Закреплять доступные знания об истории Олимпийского движения и видах спорта.
4. Развивать самостоятельность в выполнении двигательных действий, в работе с дидактическим материалом.
5. Развивать двигательное творчество.

Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Познавательное развитие», «Социально-коммуникативная», «Речевое развитие», «Художественно-эстетическое развитие».

 Оборудование: «оливковые» ветви по количеству детей, конусы, резиновые мячи по количеству детей, два больших сенсорных мяча, балансиры, мягкие модули круглой формы, две корзины с шариками из сухого бассейна разного цвета, канат, свисток, пляжные мячи 2-3 штуки, цветные ленты по две на каждого ребенка, факел, дидактический материал (карточки-схемы алгоритма игры, схемы передвижений, карточки с геометрическими формами), мультимедийная установка.

Игровая мотивация:

Дети под музыку входят в зал с «оливковыми» ветвями. Построение в шеренгу.

Инструктор: Здравствуйте, я рада приветствовать юных Олимпийцев в нашем зале. Закончились летние Олимпийские игры в Лондоне, скоро начнутся зимние Олимпийские игры в городе Сочи. И снова встретятся спортсмены со всего мира доказать свою силу и ловкость в спортивных состязаниях. А когда-то давно…

В старину, в античном мире,

Двадцать пять веков назад

Города не жили в мире,

Шел войной на брата брат.

И мудрейшие решили:

Ссоры вечные страшны.

Можно в смелости и силе

Состязаться без войны.

- Пусть в Олимпию прибудет

Кто отважен и силен.

Для сражений мирных будет

Полем боя – стадион!