Конспект занятия в подготовительной к школе группе
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Занятие в подготовительной группе

П.С.: Упражнять в различных видах ходьбы и бега; упражнять в элементах волейбола (перебрасывание мяча друг другу); в элементах футбола(ведение мяча ногой между конусами); в элементах баскетбола (отбивание мяча с продвижением вперёд); в боулинге (сбивание кеглей); развивать у детей ловкость.

I. Вводная часть

Ходьба обычная, сидя на корточках, на ладонях и ступнях, на внешней стороне стоп, прыжки (лягушки прыгают).

Бег обычный, сильно сгибая колени, бег змейкой, боковой голоп.

Восстановления дыхания.

Построение в две-три колонны.

II. Основная часть

Упражнения с мячом большого диаметра

1 И.п. - основная стойка, мяч в обеих руках внизу. 1-поднять мяч вверх; 2-шаг вправо (влево); 3- приставить ногу; 4- вернуться в исходное положение (6-7 раз)

2 И.п. - стойка ноги на ширине ступни, мяч в согнутых руках перед собой. 1-2- присесть мяч вперёд; 3- 4- вернуться в исходное положение (5-6 раз)

3 И.п. - стойка ноги врозь, мяч в обеих руках внизу. 1-поднять мяч вверх, руки прямые; 2-поворот вправо (влево); 3- выпрямиться, мяч вверх;

4- вернуться в исходное положение (4-5 раз)

4 И.п. - сидя, ноги вместе, мяч на стопах, руки в упоре сзади. 1-2-поднять ноги вверх, скатить мяч на живот, поймать его; 3-4- вернуться в исходное положение (5-6 раз)

5 И.п.- лёжа на спине, мяч в обеих руках за головой. 1-2-поднять правую прямую ногу, коснуться мячом носка ноги; 3-4-опустить ногу. То же другой ногой. (6-8 раз)

6   «Покажи мяч». И. п.: лежа на животе, локти симметрично разведены, мяч в руках перед собой. Выпрямляя руки с мячом вперед, слегка вверх, приподнять грудь (не отрывая от пола живота), вернуться в исходное положение (6—8 раз).

7 Прыжки с зажатым между коленями мячом вперед и назад. Повтор 6-8 раз.

Основные движения

1 Волейбол (перебрасывание мяча друг другу).

2 Футбол (ведение мяча ногой между конусами).

3 Баскетбол (отбивание мяча с продвижением вперёд)

4 Боулинг (сбивание кеглей).

Подвижная игра «Ловишки с ленточкой»

III  часть Аэробол (дыхательная гимнастика)