Направление детского фитнеса "Глайдинг"
статья по физкультуре на тему
Gliding (Глайдинг) - это новое направление в фитнесе, пришедшее недавно в Россию. Суть глайдинга заключается в выполнении упражнений с использование специальных фитнес-дисков или бумажных тарелок как залах так и в домашних условиях. Фитнес- диски подкладываются под руки и ноги, в зависимости от упражнения, и упражнения выполняются скользя. Это помогает эффективнее нагружать мышцы, ведь мышцы будут работать с увеличенной нагрузкой, поддерживая равновесие.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 1.56 МБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/01/07/picture-124445-1357578675.jpg)
Проект по формированию эколого - краеведческих знаний у детей с ОНР в ходе реализации инновационной направленности детского сада «Хлеб – всему голова»
Цель проекта:Формирование у детей старшего дошкольного возраста научно-экологических знаний в процессе познавательно-исследовательской и художественно-творческой деятельности....
![](/sites/default/files/pictures/2014/02/21/picture-409036-1392959297.jpg)
НОД с приоритетом речевого направления «Детский мир игрушек»
Воспитание любви к игрушкам и бережное отношение к ним.Развитие звуковой и интонационной культуры речи, фонематического слух;. учить образовывать уменьшительно-ласкательные названия д...
![](/sites/default/files/pictures/2019/12/08/picture-694168-1575788725.jpg)
основные направление детского психолога
папка с играми с демонстрационным материалом. 4 раздела: психодиагностика, психокарреция, психопрофилактика, работа с родителями...
![](/sites/default/files/pictures/2013/09/27/picture-153522-1380261315.jpg)
Способы поддержки и направления детской инициативы
В статье размещены способы поддержки и направления детской инициативы по возрастным группам...
![](/sites/default/files/pictures/2016/02/15/picture-755427-1455564718.jpg)
Консультация для педагогов «Игровая направленность детского экспериментирования и его особенности в дошкольном возрасте»
В данной публикации раскрывается роль детского экспериментирования в умственном развитии детей дошкольного возраста. Раскрыта роль игровой направленности экспериментирования и его особенности в дошкол...
![](/sites/default/files/pictures/2022/01/26/picture-529390-1643217823.jpg)
Дополнительная общеразвивающая программа художественной направленности детского объединения «До-ми-солька».
Дополнительная общеразвивающая программахудожественной направленностидетского объединения...