Мастер-класс для педагогов минутка здоровья «В гости к солнышку».
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)

Минутка здоровья. Вторая младшая группа

Подготовила: воспитатель Клейменова М.В.

Минутка здоровья "В гости к солнышку"

Организационный момент:

Все собрались?

Все здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну, тогда подтянись,

Не зевай и не ленись.

-Ребята, какое время года наступило? (осень)

-А какая погода на улице? (холодно, пасмурно, дует ветер, идёт дождь)

-Вы хотите сегодня прогуляться? (да)

-Ребята, давайте позовём солнышко, чтобы было теплее и веселее.

Самомассаж «Солнышко»

Солнышко яркое, нарядись! (Руки скрещивают, хлопают ими по плечам.)

Солнышко красное, покажись! (Хлопают в ладоши.)

Платье желтое надень (хлопают по груди,)

Подари нам ясный день! (Хлопают над головой.)

Воспитатель. Не слышит солнышко. Давайте ещё раз его позовём.

-Вы хотите пойти в гости к солнышку? (да)

-Живёт оно за лесом, за болотом. По пути будем выполнять разные упражнения, которые помогут нам укрепить здоровье. Согласны? (да)

Динамическая минутка: ходьба по дорожкам

Воспитатель: Мы шагаем друг за другом

лесом и осенним лугом.

Носом глубоко дышите,

спинки ровненько держите!

Воспитатель: Руки к верху поднимайте, на носочках вы шагайте!

Воспитатель: Ребята, смотрите ручеек, как же нам с вами дойти до леса? Правильно мы будем перепрыгивать через ручейки.

А теперь по болоту по кочкам (перешагиваем с кочки на кочку)

-Вот мы и добрались до леса. В нашем осеннем лесу листопад. Листочки падают и кружатся. Давайте поможем ветерку поиграть с листочками.

Дыхательная гимнастика «Большой и маленький ветерок»

Мы с вами покажем как дует большой ветерок и как дует маленький.

Большой- делаем большой вдох носом и дуем сильно.

Маленький ветерок - берём воздух, но дуем плавно, не напрягаясь, как бы сдувая листочки с земли.

Цветотерапия с платочками.

Ветер сорвал разноцветные листочки.

На деревьях мы висели,
Ветер дунул полетели.

На полянку тихо сели.

Воспитатель. Вот и пришли мы в гости к солнышку.

Давайте с ним поздороваемся.

-Здравствуй солнышко.

Пальчиковая гимнастика. " Солнышко"

Выглянуло солнышко, потянулось, улыбнулось

(рука вверх)

Лучикам пора вставать 1 2 3 4 5.(разжимаем пальчики)

Подвижная игра «Солнышко и дождик»

Массаж с мячиками: «Ежик»

Ёжик выбился из сил-
Яблоки, грибы носил.
Ручки мы потрем пока,
Надо их размять слегка.
А потом погладим ножки,
Чтобы отдохнул немножко.
А потом почешем брюшко,
Пощекочем возле ушка.
Ёж по тропке убежал,
Нам «Спасибо!» пропищал.

Гимнастика для глаз: «Солнышко»

Солнышко вставало, солнышко тучки считало.

Посмотрело вверх, посмотрело вниз,

Вправо, влево, глазками поморгало

И закрыло глазки, не хочется солнышку просыпаться!

Давайте поиграем с солнышком.

Релаксация. Под спокойную музыку дети ложатся на ковер

Мы с вами в осеннем лесу, тихо поют птицы, нам тепло и хорошо. Легкий ветерок шевелит листочки, и вот из- за тучек появилось солнышко. Солнышко проснулось, к щёчкам прикоснулось.

А теперь пора вставать,

День веселый продолжать,

Потянулись, улыбнулись,
В группу возвращаться нам пора.