«Ритмическая гимнастика как форма проведения утренней гимнастики в детском саду».
презентация по физкультуре

Слайд 1

«Ритмическая гимнастика как форма проведения утренней гимнастики в детском саду». Подготовила: инструктор по физической культуре Павлова Е.С. Рузаевка 2020 г.

Слайд 2

Ритмическая гимнастика — традиционный вид гимнастики оздоровительно-развивающей направленности, основанный на подчинении двигательных действий задающему ритм и темп музыкальному сопровождению. Ритмическая гимнастика представляет собой систему гимнастических упражнений, включающую упражнения общеразвивающего характера, циклические движения (ходьбу, бег, подскоки и прыжки, танцевальные элементы), выполняемые в заданном темпе и ритме.

Слайд 3

Задачи ритмической гимнастики : повышать эмоциональный настрой детей; воспитывать у дошкольников стойкий интерес и потребность к занятиям физической культурой; формировать двигательную культуру; способствовать формированию правильной осанки; повышать физическую работоспособность; развивать основные физические качества; совершенствовать чувство ритма, музыкальность;

Слайд 4

Характеристики упражнений ритмической гимнастики Общеразвивающие упражнения .( многократно повторяемые движения отдельными частями тела и их сочетания). Упражнения художественной гимнастики и элементы хореографии (пружинные движения, волны, взмахи). Ходьба и бег. Чаще используется ходьба на месте или с небольшими продвижениями в различных направлениях, с дополнительными движениями руками, туловищем, головой. Применяются такие виды, как перекатный шаг, пружинный шаг, острый шаг, приставной шаг и др. Прыжки. Они включаются либо в сочетании с беговыми упражнениями, либо как отдельные серии упражнений. Применяются всевозможные сочетания прыжков на одной и двух ногах, в стойках ноги врозь, в выпадах, с поворотами, с продвижениями в различных направлениях. Прыжки дополняются движениями рук, туловища, головы.

Слайд 5

Средства ритмической гимнастики упражнения без предметов упражнения с традиционными для гимнастики предметами . упражнения с нетрадиционными предметами элементы танца элементы основной гимнастики имитационные упражнения игровые упражнения

Слайд 6

Особенности выполнения упражнений ритмической гимнастики. 1. Каждое упражнение в отдельности достаточно просто и поэтому доступно практически всем возрастным категориям занимающихся. 2. Многократные повторения каждого движения, их сочетаний в связках, сериях и целом потоке - определяют их аэробный характер, стимулирующий работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем и обеспечивающий нагрузку опорно-двигательного аппарата. 3. Большинство упражнений красивы по форме и стилю исполнения, движения в них свободны, что создает благоприятные условия для воспитания выразительности и развития пластичности; 4. Ритмичное музыкальное сопровождение, а также красивая и точная демонстрация движений преподавателем (или демонстратором) создают положительный эмоциональный фон, соответствующий настроению и вкусу занимающегося; 5. Отдельные упражнения объединяются в комплексы, позволяющие включить в работу большое количество мышечных групп, обеспечить гармоничность воздействия; 6. Отсутствие жестких требований к техническому обеспечению, возможность индивидуального выбора удобной и красивой экипировки и смены ее в соответствии с изменениями моды, общая «веселая» обстановка делают Р.Г. популярной и массовой.

Слайд 7

Методические рекомендации 1 . При организации занятий с детьми особое внимание надо обращать на санитарно-гигиеническим условиям. 2.Необходимо чистое ковровое покрытие или гимнастические коврики длиной 1 — 1,5 метра. Одежда должна быть свободной, не стеснять движений, обувь спортивная. 3. Для выполнения упражнений ритмической гимнастики используют разные виды построений: в одну или несколько шеренг, в круг, уступом, в колонны. 4. Основными приемами обучения детей движениям ритмической гимнастики является показ.