Подготовка старших дошкольников к сдаче нормативов ГТО
учебно-методический материал (подготовительная группа)

Мы с вами знаем, как важно с дошкольного возраста прививать любовь к занятиям физической культурой, потому что потом это может стать и должно стать привычкой. И прежде всего не для достижения высоких результатов, хотя это тоже не мало важно, а главная наша цель: укрепление здоровья. С каждым годом всё меньше становится детей с 1 группой здоровья, а значит дети малоподвижны, часто болеющие, быстро утомляемые. Диагнозы сколиоз и плоскостопие, уже, к сожалению, для нас не удивление.

Профессионализм педагога в данном вопросе ещё и в том, чтобы найти необходимые интересные подходы, чтобы физическая культура была не трудностью, а в радость. Для этого важно стать примером для детей, подключить родителей, стимулировать на преодоление трудностей и достижения результатов.

Сегодня мы хотим поделиться пока небольшим опытом работы, но надеемся, он станет результативным. Наша работа в подготовительных к школе группах направлена на подготовку к выполнению испытаний комплекса ГТО, и здесь хочется отметить, что сдача норм – это тоже как стимул к занятиям спортом, получения значков золотых, серебряных и бронзовых, о которых мы рассказываем детям. А главная наша задача – это развитие физических качеств у детей.

 По результатам первоначального мониторинга по физическому развитию, полученным от физ. инструктора, мы разделили группы на 3 подгруппы: сильные, средние и слабые дети. Дети, конечно, об этом не знают, для них это просто команды. У сильных детей мы поддерживаем их физическую подготовку, средним – оказываем небольшую помощь и корректировку в выполнении упражнений, а слабым – организуем систематическую индивидуальную подготовку. Но однозначно наша цель – улучшить результаты детей. В помощь воспитателям мы берём сильных детей из 1 подгруппы, которые выступают в роли «мастера», они становятся помощниками и занимаются с менее успешными детьми, тем самым нам удается охватить большее количество детей индивидуальной работой.

В основном большую часть работы мы проводим в рамках прогулки, помогаем детям подготовиться к прохождению испытаний: по бегу, метанию, прыжкам в длину с места и наклону с гимнастической скамьи.

Свою работу мы начали ещё в прошлом году, при организации совместных спортивных развлечений с родителями.

Так как у большинства детей трудности с выполнением норматива по метанию в цель, поэтому много времени мы уделяем именно этому направлению работы. В этом нам помогает наша новая спортивная площадка и организация специальных спортивных упражнений и подвижных игр. При организации индивидуальной работы по метанию мы используем: мячи малого диаметра, мешочки с песком, кубики пластмассовые, шарики для сухого бассейна, эстафетные палочки, снежки.

Отрабатываем навык метания в играх: «Вышибалы», «Движущаяся мишень», «Попади в цель», «Попади в кольцо».

Работа по организации бега строится в 2 направлениях: бег на 30 м и на 1 км. Весной и в начале осени, вы могли наблюдать как в конце утренней гимнастики на улице и прогулки мы со всей группой детей бегали вокруг детского сада, постепенно увеличивая количество кругов. Обязательное условие – этот забег всегда по времени. Забег на 30 м всегда проходил в парах. Таким образом, у детей всегда есть стимул пробежать быстрее, чем его напарник. И здесь тоже важное условие составить эти пары грамотно, чтобы дети в парах были примерно одинаковые по скорости.

В нашей группе с прошлого года введен «Оздоровительный час». Если по метеоусловиям прогулка отменяется, то мы проводим индивидуальную работу в группе, в рамках данной работы. Тогда у нас добавляются упражнения по обрабатыванию навыков отжимания и качания пресса на время.

А я хочу отметить такую форму работу как совместное участие детей всей группы в общем спортивном деле. Сейчас вы наверное наблюдаете, как воспитанники нашего детского сада и нашей группы выполняют упражнение «планка». Это укрепляет мышцы брюшного пресса. А посмотрите как в эту работу включились родители. В группе дети во время выполнения данного упражнения, подбадривают друг друга, словами «У тебя обязательно получится», «Давай. Ещё немножко» и прочие.

Хотим вернуться к стимулированию детей к занятиям спортом. Большим стимулом для детей, является собственный пример их воспитателей, демонстрация своих личных значков, пример детей из группы при участии в забеге «Кросс Наций» и поощрение от физ. инструктора медалями в конце недели («Кто дальше всех прыгнул» и т.п.). Значок ГТО воспитателя в наших группах является переходящим, в конце недели мы организовываем мини соревнования по одному из направлений – прыжки, метание и др. и выбираем лучший результат, и дети победители становятся обладателем значка на определенный промежуток времени, причем победители выбираются в трех подгруппах и среди сильных, и среди средних, и среди слабеньких. Потому что мы понимает, как не приятно быть всегда не успешным. Первые наши результаты, пока не цифровые, а эмоциональные. Детям данная форма нравится, они с желанием включаются в работу и интересуются своими показателями, а значит эффект соревновательности и стремления к лучшему результату есть! Надеемся и уверены, что данная форма работы принесет нам положительный результат, в количестве успешной сдачи норм ГТО