«Солнышко в гостях»
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

«Солнышко в гостях»

Физкультурное занятие с использованием нестандартного оборудования «Солнышко» для детей среднего дошкольного возраста.

Программное содержание: Упражнять детей в ходьбе, беге, через препятствия, с изменением направления; в сохранении равновесия при ходьбе боком приставным шагом по набивной палке; в прыжках на двух ногах через предметы. Развивать ловкость, выносливость, быстроту реакции. Воспитывать доброжелательное отношение к себе и к окружающим.

Материал и оборудование: нестандартное оборудование «Солнышко», веревочки по количеству детей.

Ход: Ребята, к нам сегодня в гости заглянуло Солнышко. Посмотрите, какое оно веселое (воспитатель показывает Солнышко). Будем дружить с Солнышком? Давайте вместе с ним дружно заниматься физкультурой? У Солнышка есть друзья – солнечные зайчики и лучики. Они нам помогут выполнить задания.

Ходьба, бег, ходьба с перешагиванием через лучи солнца (40см.), с изменением направления.

Дыхательное упражнение «К солнцу»

Руки к солнцу поднимаю,

И вдыхаю – «вдох»,

Выдыхаю – «выдох».     3 раза.  

ОРУ с солнечными лучиками (с веревочкой)

Рисунок 7

1 «Удивись солнышку»

И.п. (исходное положение) - о.с. (основная стойка), веревочка в руках внизу.

1 - поднять плечи вверх, 2 - и.п.    6раз.

2 «Рады солнышку»

И.п. - стоя, ноги на ширине плеч, веревочка внизу.

1 – 2 наклон туловища в сторону, поднять руки вверх, ,

3 - 4 - и.п.     6раз.

3 «Обними солнышко»

И.п.- сидя, ноги прямые, веревочка перед собой.

1 - согнуть ноги, поставить на стопы, перекинуть веревочку через колени, «обнять солнышко», 2 - и.п.,     6раз.

4 «Мы под солнышком»

И.п. - стоя на коленях, веревочка внизу.

1 - поворот туловища в сторону, веревочку поднять перед собой, 2 - и.п.    6раз.

5 «Лучики вверх»

И.п. – о.с., веревочка в руках внизу.

1 - поднять веревочку вверх, встать на носочки, 2 - и.п.     6раз.

6 «Играем солнечными лучами»

И.п. - сидя ноги врозь, веревочка перед грудью.

1 - наклон туловища вперед, 2 - и.п.     6раз.

7 «Подними лучик»

И.п. - о.с., веревочка на полу.

Захватить пальцами ног веревочку и поднять вверх по 4раза каждой ногой.

Рисунок 8

Основные виды движений:

1 «Пройди по солнечному лучику» - приставной шаг боком по набивному «солнечному лучику».

2 «Перепрыгни через солнечный зайчик» - прыжки через «солнечные зайчики».

П.и. «Солнышко»

Дети идут по кругу, в центре «солнышко» - ребенок спит.

Солнышко, солнышко проснись

И детям улыбнись.

Солнышко, солнышко вставай

И с нами поиграй. (Солнышко просыпается)

Мы убегаем, а ты догоняй. (Дети убегают, водящий - солнышко догоняет).

Самомассаж «Солнышко»

Солнце утром рано встало,               Поднять руки вверх, делая «фонарики»

Всех детишек приласкало.

(А. Савина)

Гладит грудку,                                От середины груди в стороны

Гладит шейку,                                    Большим пальцем сверху вниз

Гладит носик,                                     Кулачками растирать крылья носа

Гладит лоб,                                         Пальцами от середины лба к вискам

Гладит ушки,                                      Ладонями растирают уши

Гладит ручки.                                     Растирают ладони.

Загорают дети. Вот!                           Поднять руки вверх.

(разработка М.Ю.Картушиной)

Солнышко дружелюбное, доброе. А вы, ребята, дружные? Добрые? Вам понравилось заниматься с Солнышком? Мы не прощаемся с Солнышком и обязательно еще поиграем с ним. А сейчас нам пора возвращаться в группу. Ходьба друг за другом.