План-конспект проведения утренней гимнастики в младшей группе
план-конспект занятия по физкультуре
Цель: содействовать пробуждению организма и развитию мышечной и дыхательной системы.
Задачи:
1 Способствовать снятию остаточного торможения после сна
2. Продолжать формировать навыки правильной осанки
3. вызывать эмоционально – радостное настроение у детей и желание ежедневно выполнять физические упражнения.
Место проведения: групповая комната
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 utrennyaya_gimnastika_s_1_ml.docx | 15.8 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект проведения утренней гимнастики в первой младшей группе
Цель: содействовать пробуждению организма и развитию мышечной и дыхательной системы.
Задачи:
1 Способствовать снятию остаточного торможения после сна
2. Продолжать формировать навыки правильной осанки
3. вызывать эмоционально – радостное настроение у детей и желание ежедневно выполнять физические упражнения.
Место проведения: групповая комната
Части | Содержание | Доз-ка | Темп | Дыхание | Орг. метод. Указания |
1часть | Ходьба в произвольном направлении; Ходьба на месте; Легкий бег за воспитателем; Повернуться лицом к воспитателю | 30с | Дети, представьте, что вы грибники и ходите по лесу. Молодцы. А теперь покажите мне, как вы умеете ходить на месте? Ребята, побежали за мной, аккуратнее не спешите и не ступайте друг другу на ноги Молодцы. Остановились. А теперь поворачиваемся ко мне лицом. | ||
2часть | |||||
1 | Построение в три шеренги | Нале- во! В колонку по 3- марш. Дистанция 2 шага Направляющий на месте, группа стой!
В | |||
2 | «Сильные» И.п. ноги слегка расставить, руки в стороны 1- руки к плечам, кисть в кулак 2- и.п. тоже, положение рук может быть разным | 6-7р | ср | 1-вдох 2-выдох | И.п. принять! Упр.делать начинай! Спинку прямо! Молодцы! |
3 | «Хлопок по колену» И.п.: ноги на ширине плеч, руки за спину, 1-2 наклон к правому (левому) коленку, сказать «хлоп» 3-4 и.п. то же нижу колена Положение рук различное | 3р | ср | И.п -вдох Хлоп- выдох | И.п. принять! Упражнение делать- начинай! |
4 | «Спрячь пятки» И.п. сидя, руки упор сзади 1-2 ноги врозь, пятки вперед 3-4 и.п. оттянуть носки, спрятав пятки Спинку прямо, голову не опускать | 6р | ср | Произв. | И.п. принять! Упражнение делать- начинай! Носочки оттягиваем лучше, вот так! Спинку прямо! Голову не опускать! Молодец! |
5 | «Ворона» И.п. сидя, ноги скресно, руки на полу 1-2 поворот вправо (влево) ноги выпрямить 3-4 см. в сторону поворота | 3-4р | ср | Произв. | И.п. принять! Упражнение делать начинай! |
6 | «Приседания» И.п. о.с. 1-2 приседая руки на пояс 3-4 и.п. Сказать «сели» | 4-6р | Ср. | И.п. вдох, Сели- выдох | И.п. принять! Упражнение делать начинай! Спинку держим прямо! |
3часть | Перестроение в колонну по одному. Ходьба в спокойном темпе. Восстановление дыхания | 20с | ср | Произв. | В одну колонну становись! Идем тихо, восстанавливаем дыхание! |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методика проведения утренней гимнастики в группах раннего возраста
Утренняя гимнастика – это комплекс упражнений, который настраивает, заряжает весь организм человека положительной энергией и бодростью на весь предстоящий день в целом....
Презентация проведения утренней гимнастики в группах младшего дошкольного возраста
В презентации описываются особенности проведения утренней гимнастики в первой и второй младших группах, а также примерные традиционные и не традиционные комплексы утренней гимнастики....
Примерный план-конспект проведения утренней гимнастики в старшей подготовительной группе
Примерный план-конспект проведения утренней гимнастики в старшей подготовительной группе...
Методическая разработка: "Методика проведения утренней гимнастики в группах детского сада"
Методика проведения утренних гимнастик...
План – конспект занятия по художественной гимнастике в группе НП-1
План – конспект занятия по художественной гимнастике в группе НП-1...
ПЛАН – КОНСПЕКТ ОРГАНИЗАЦИИ И ПРОВЕДЕНИЯ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ С ДЕТЬМИ СРЕДНЕЙ ГРУППЫ "Вместе просыпаемся"
Цель: закрепить выполнение ранее изученных упражнений.Задачи:Совершенствовать умения правильно выполнять упражнения.Закрепить умения правильно выполнять вдох и выдох.Закрепить умение выполнять зн...
План- конспект проведения утренней гимнастики в подготовительной группе
План-конспект проведения утренней гимнастики в подготовительной к школе группеЦель: содействовать пробуждению организма и развитию мышечной и дыхательной системы.Место проведения:...