«ТУРИСТЫ»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

С ДЕТЬМИ СТАРШЕЙ ГРУППЫ

НА ТЕМУ: «ТУРИСТЫ»

Задачи:

1. Учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по               гимнастической скамейке; ходьбе на носках и пятках; ходьбе с высоким подниманием колен; ходьбе в полуприсяде.
2. Упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному,  врассыпную, непрерывном беге, с разворотом в противоположную сторону.
3. Развивать ловкость и устойчивое равновесие при ходьбе по канату приставным шагом прямо и боком, учить перестроению в колонну по два. Упражнять в ползанье по скамье с продвижением вперёд; упражнять в кувырке через голову и  в подлезании под низко  натянутым от пола (30см) шнуром; упражнять в лазании по канату.
4. Формировать любовь к физической культуре и спорту.
5. Вызывать положительные эмоции  от занятия физкультурой.

1-часть: Вводная.

1. Дети под звуки марша входят в спортивный зал.

Воспитатель:

• Здравствуйте дети! Физкульт….привет!

- Что такое, тут и там ходят горы по горам. Кто это? (Показ                        иллюстрации с изображением туриста с рюкзаком).

• Предлагаю вам сегодня отправиться в поход. Он будет  трудным, и к нему нужно подготовиться.
• Туристы равняйся! Смирно! Разойдись! В одну шеренгу становись! На право! Шагом марш! (Вводная ходьба).

2. – Потренируем свои руки и ноги (ходьба на носках и пятках).        
3. – Перешагиваем через огромные валуны (ходьба с высоким

    подниманием колен).                                                              

4. – Проходим под низко растущими веточками (ходьба в полу-

        присяде).

5. – Отводим ветки в стороны и поднимаем вверх, чтобы пройти по

        дорожке (ходьба руки в стороны, руки вверх).          

6. –Немного замёрзли. Побежим. Чтобы согреться (бег в среднем  

темпе).

7. -Туристы перепутали дороги, нужно вернуться назад и опять

  направляться по своему пути. (Беги разворот ,по сигналу, в

противоположенную сторону).

8. – Немного устали? Шагом марш! (Упражнения для восстановления дыхания).
9. – Чтобы легче было передвигаться, туристам поможет палка!

(Дети по ходу берут гимнастические палки).

              10 – Наши туристы разделились на две группы (перестроение в

                    колонны по два).

              11- Первый привал. Выполним несколько упражнений. Чтобы

             проверить вашу выносливость.(ОРУ с гимнастической палкой).

2 часть:  Основные виды движений.

            1.- Теперь вы готовы к трудному походу? Посмотрите на карту,

                  где указан маршрут (схематическая карта):

• перейти через болото с кочки на кочку (прыжки из обруча в обруч –2 раза);
• пройти по узкой горной дороге (ходьба по скамье-1раз);
• проползти через узкие ходы пещеры (ползанье по скамье под дугами-2 раза);
• нырнуть в речку и переплыть её (кувырок через голову и ползанье  под шнуром по-пластунски);
• пройти по узкой извилистой дороге (ходьба по канату приставным шагом прямо и боком);
• преодолеть самую высокую гору (лазанье по канату).

3 часть:  Заключительная.

1. – Вот и второй привал. Давайте поиграем? (Игра – эстафета «Кто скорее перенесёт картошку в рюкзаке»).
2. (Звуки пения птиц) – Можно отдохнуть и расслабиться, полетать как бабочки, легко покружиться…
3. – Вот пришла пора возвращаться домой, славно погуляли, правда? (Заключительная ходьба под музыку).