Конспект образовательной деятельности в старшей группе «Путешествие в страну здоровья»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Этапы и

задачи

Содержание

Дозировка

Деятельность педагога

Предполагаемая деятельность детей

Планируемые результаты

Вводная часть.

Организационно-мотивационный момент.(психологиче-

ский настрой)

Создать благоприятную эмоциональную атмосферу и условия для активной игровой деятельности детей; привлечь детей и переключить их внимание на ООДД

Построение в шеренгу.

Игра – приветствие.

(Приложение 1)

40сек

Приветствие.

- Здравствуйте, ребята!

- Посмотрите, какой прекрасный день, давайте поприветствуем друг друга и все что нас окружает.

-Скажите, вы любите путешествовать? Сегодня я приглашаю вас совершить путешествие в необычную страну. Название этой страны вы узнаете, отгадав мою загадку:

«Что дороже всех на свете,

И не купишь на планете?»(Здоровье)

В одну шеренгу становись! Равняйсь, смирно! На право! В обход по залу шагом марш! 1, 2, 3, 4.( Включает презентацию, на экране появляются слайды)

Дети здороваются и выполняют движения в соответствии с текстом

Ответы детей

Дети. отгадывают загадку.

Демонстрация готовности к предстоящей деятельности

Ходьба.

10сек

«Мы идем дорожками, мы идем тропинками. Будем все сегодня зверями необычными.»

Ходьба на внутренней стороне стопы.

15сек

«Мишка, мишка косолапый, мишка по лесу идет. Мишка хочет сладких ягод, да никак их не найдет.»

Прыжки на двух ногах, с продвижением вперед.

10сек

«Мишка шел, шел, шел, на лужайку он пришел. Он попрыгал на лужайке быстро, ловко, словно зайка.»

Укрепление мышц сводов стопы,  плечевого пояса

Ходьба на носках со сменой положения рук.

15сек

Три медведя шли домой. Папа был совсем большой, мама чуть поменьше ростом, а сынок малютка просто.

Ходьба в полуприсядь.

10сек

Я люблю ходить гуськом по тропиночке с дружком. Но, а больше люблю прыгать лягушонком – молодцом.

Укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную системы

Бег.

30сек

Побежали наши детки все быстрее и быстрей, не догонит косолапый. Ну, давайте, веселей!

Способствовать восстановлению дыхания, увеличению подвижности грудной клетки.

Обычная ходьба с выполнением дыхательного упражнения.

15сек

Мы бежали и бежали и немножечко устали. В круг скорее все встаем и немного отдохнем.

«Гимнастика для глаз»

( Приложение 1)

30сек

Чтобы узнать где мы с вами оказались, нам нужно оглядеться.

Выполняют движения в соответствии с текстом.

Основная часть.

Укреплять основные группы мышц туловища.

ОРУ с игровым пособием «Чудо-парашют».

Готовность к

предстоящей

деятельности,

выполнение раннее изученных упражнений.

Укреплять мышцы плечевого пояса.

И.п.: о.с. парашют держим двумя руками, руки опущены

1 – поднимаем руки вверх, выполняем взмах, образуя купол.

2- опускаем руки вниз, парашют опускается

8раз

Укреплять косые  мышцы спины, плечевого пояса. Развивать гибкость.

И.п.: стоим боком, держим парашют левой рукой, правая рука на поясе, ноги на ширине плеч

1 – наклон в левую сторону и при наклоне коснуться правой рукой левой руки

2 – И.П.

Затем в другую сторону.

4раза

Следить за осанкой.

Стопы прижаты к полу, ноги в коленях не сгибать.

Укреплять мышцы спины.

И.п.: стоя лицом к парашюту (лежит на полу), ноги на ширине плеч, руки на поясе.

1 – наклон вперёд,

2 – И.П.

8раз

Ноги в коленях не сгибать.

Укреплять мышцы ног.

И.п.: о.с., парашют держим двумя руками, руки опущены

1 – приседаем, руки вперёд

2 – И.П.

8раз

Спина прямая.

Укреплять мышцы ног.Развивать координационные способности.

И.п.: о.с., руки на поясе

Прыжки «звёздочка»: ноги врозь, руки врозь – ноги вместе, руки на поясе.

10раз

Восстановление дыхания.

Способствовать увеличению подвижности грудной клетки.

Дыхательные упр.

(Приложение 2)

4-5раз

- Ребята, приложите руку к груди, послушайте, как сильно бьется ваше сердце. Оно стучит сильными толчками, перегоняя кровь по всему организму. А почему оно так сильно бьется?

- «Да, потому, что мы дали нашему организму большую физическую нагрузку. Как же нам теперь успокоить наше сердце?»

Ответы детей.

Развивать скоростно-силовые качества, ловкость. Развивать вестибулярный аппарат.

Соблюдать технику безопасности.

Перестроение в две колонны.Поточным способом выполняют прыжки.

3мин

-«Ребята, вокруг нас болото, а нам нужно пройти дальше. На слайде появляется цветок подсказка. (на лепестках изображено скакалка, обруч, пуфик). С помощью чего мы можем перебраться?

Дети рассуждают и выбирают с помощью чего будем перебиратьсяВыполняют прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

Расширение имеющихся

представлений, знаний.

Метание в цель.

3мин

Оказавшись на полянке, на полу лежат 2 «микроба».

Ребята, а вы знаете что такое микробы и откуда они берутся?

Правильно, надо соблюдать правила личной гигиены. Что бы пройти дальше нам надо победить микробов. На слайде цветок подсказка. (на лепестках изображено мешочки с песком, мячи малые, кольцеброс с кольцами).

Ответы детей.

Дети рассуждают и выбирают с помощью чего мы бороться с микробами.

Принимают правильную стойку при метании вдаль правой, левой рукой. Выполняют метание.

Сформированы

представления о технике метания.

Закрепление изученного материала

Эстафета «Полезные продукты»

1мин

- «А скажите, что нужно кушать чтобы вырасти здоровым?»

Ответы детей.

Закрепление изученного материала

П.и. «Пустое место»

(Приложение 2)

3мин

-«Мы с вами разминку сделали, ору сделали, микробов победили, набрались сил и готовы поиграть.»

Объясняет правила игры.

Принимают инструкцию педагога и следуют ей.

Сформированные навыки выполнения упражнений с парашютом.

20сек

- «Вот и закончилось наше веселое путешествие в «Страну Здоровья». Понравилось вам?»

Если да- хлопаем, если нет- топаем.

Комплекс музыкально – ритмических упражнений с «парашютом»

 (Приложение 3)

1мин

Предлагаю на парашюте вернуться домой.

Выполняют действия согласно тексту.

Заключительная часть.

Релаксация «Волшебный сон»

(приложение 4)

2мин

Педагог читает стих.

Выполняют действия согласно тексту.

Снятие напряжения, эмоциональная и физическая разрядка.

Подведение итогов НОД, обобщение полученного ребенком опыта.

Рефлексия

Игра «Яблочко по блюдечку».

 (Приложение 5)

2мин

Оценивают процесс и результат своей деятельности, отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное состояние на занятии

Умеют анализировать собственную деятельность на занятии.

И.п.: стоя правой стороной к парашюту, правой рукой держась за парашют.

В.: движение по кругу в правую сторону, левой рукой махать. Движение по кругу в левую сторону, махать правой рукой. 1 круг

Движение по кругу в правую сторону, махать левой рукой. Движение по кругу в левую сторону, махать правой рукой. Энергично отвести в сторону правую руку и ногу, затем приставить. 1 круг

То же влево. 1 круг

Полуприседание с поворотами в правую и левую стороны.

Топнуть ногой.

Повороты в стороны с полуприседанием.

Парашют поднять вверх. 2 раза

Мы едем, едем, едем

В далекие края.

Хорошие соседи,

Счастливые друзья.

Мы солнышком согреты,

Мы вместе все живем.

И песенку об этом

Мы петь не устаем!

Красота! Красота! 

Мы везем с собой кота,

Чижика, собаку,

Петьку-забияку.

Обезьяну, попугая –

Вот компания какая!

Вот компания какая!