Конспект непосредственно образовательной деятельности по физической культуре для детей средней группы на тему: «Здоровый дошкольник».
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Конспект

непосредственно  образовательной деятельности по физической культуре для детей средней группы

на тему: «Здоровый дошкольник»

                                                       Подготовила:

инструктор по физической культуре

Броварная Людмила Андреевна

Цель: формирование основ положительного отношения к двигательным действиям, расширение представлений о своем теле и способах его тренировки.

Задачи:

Образовательные:

• Учить действовать по сигналу воспитателя во время игры;
• Продолжать учить ходить в колонне по одному;

• Закрепить умение прыгать на двух ногах   через канат  справа и слева;

• Упражнять детей в ходьбе и беге;

•  Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя;

• Развивать ритм и темп движений;
• Формировать правильную осанку во время ходьбы.

Развивающие:

• Развивать гибкость,  пластику при выполнении общеразвивающих упражнений;
• Совершенствовать двигательные навыки и физические качества;
• Развивать познавательный интерес к своему здоровью.

Воспитательные:

• Приобщать к регулярным занятиям физической культурой;
• Воспитывать морально – волевые качества: выдержку, уверенность в себе;
• Воспитывать настойчивость в достижении положительных результатов;
• Продолжать формировать эмоционально положительное отношение и интерес к движениям.

Оборудование: 5 обручей  на стойках, канат, гимнастические  коврики  по количеству детей.

 Методы:

- наглядный метод;

- вербальный метод ( словесный);

- практический

Способ организации: поточный

Ход занятия:

1. Вводная часть:

Вступительная беседа с детьми о пользе  занятий  физкультурой  и спортом для здоровья детей.

- Построение в шеренгу. Поворот направо. Ходьба в колонне по одному;  ходьба на носках, руки вверх; на пятках, руки на поясе, локти отведены назад;  медленный бег с остановкой по сигналу воспитателя; ходьба. Перестроение в 3 колонны по одному.

II. Основная часть:

1.  «Хлопок над головой» – 5 раз.

И.п. – стоя,  ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища.

          1- руки в стороны, 2 - руки вверх хлопок над головой

          3- руки в стороны, 4 вернуться в и.п.

2.  «Ножницы» – 12 раз

И.п. – стоя ноги на ширине плеч, руки прямые, перед собой, Скрестные движения рук перед собой

 3. «Птичка» - 6 раз        

И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища

        1- наклон  вперед, 2 – и.п.

4. «Рыбка» - 2 раза

И.п. – лежа на животе, кисти рук под подбородком.

        1-5  приподнять верхнюю часть  туловища  вверх, руки отвести назад, ноги слегка приподнять.

        6- вернуться в и.п.

5. «Велосипедисты» - 2х10 раз

И.п. – лежа на спине, руки вдоль туловища.

       1- приподнять голову, «взять руль в руки», вращательные движения ногами, имитация езды на велосипеде.

       2- вернуться в и.п.

6. «Наклоны к ногам»- 1раз

И.п.: сидя, руки упор за спиной,  ноги вместе.

        1-наклон вперед, достать пальцами рук носки ног.

       2- вернуться в и.п.

Основные виды движения:

1.Прыжки  на двух ногах   через канат  справа -слева.

2.Пролезание в обруч правым-левым боком.

Упражнения выполняются поточным способом 2раза

Подвижная игра « Котята и щенята» - 4 раза

III. Заключительная часть.

Упражнение на релаксацию «Оловянные солдатики и тряпичные куклы»