КОНСПЕКТ НЕПОСРЕДСТВЕННО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ СРЕДНЕЙ ГРУППЫ
план-конспект занятия (средняя группа)

1 неделя ________________      по теме «Зайкин день»

Программное содержание: Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, в равновесии; повторить задания в прыжках.

Оборудование: объемные зрительные ориентиры (конусы, кегли, елочки и т.п.); гимнастические скамейки, бруски для прыжков (8-10 шт. высотой 10 см).

1 часть: Вводная

Педагог: Ребята, сегодня я вас приглашаю на заячью полянку.

Ходьба в колонне по одному; ходьба и прыжки между расставленными в одну линию предметами, 5-6 штук (кеглилибо елочки поставлены на расстоянии двух шагов ребенка); ходьба и бег врассыпную.

Разминка «ИГРАЕМ ВМЕСТЕ С ЗАЙКОЙ»

Отправляемся на прогулку

Вместе с маленьким Зайчишкой!

Быстро, Заинька, вставай

И зарядку начинай.

Зайка весело шагает,

Ножки выше поднимает.

Шаг марша.

Зайка прыгает и скачет

По дорожке, словно мячик.

Подскоки.

На носочки зайка встал

И в ладоши хлопать стал.

Он на пяточках шагал,

Носик к верху поднимал.

Ходьба на носочках; ходьба на пятках, руки за спиной, голова поднята вверх.

Снова скачем по тропинке

У ребят прямые спинки –

Прыгают, как зайчики,

Девочки и мальчики.

Повторить подскоки.

А теперь шагаем вместе 

На одном и том же месте.

Раз, два! Не зевай!

Ноги выше поднимай!

Шаг марша на месте.

А теперь пришла пора

Вам побегать, детвора!

Бег врассыпную.

Построение в три колонны либо по кругу.

2 часть: Основная

Педагог: Наши зайчата такие шустрые, что никого в лесу не боятся – ни лисицу, ни волка, ни медведя.

ОРУ без предметов  «ТРИ ВЕСЕЛЫХ ЗАЙЧИКА»

1. И.п. – стойка ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Руки через стороны вверх, подняться на носки, хлопнуть в ладоши над головой. Опуститься на всю ступню, вернуться в исходное положение  (4-5 раз).

2. И.п. – стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс. Повороты вправо (влево), отвести правую руку в сторону, приставить ее ко лбу «козырьком», вернуться в исходное положение.

3. И.п. – сидя на полу, ноги прямые, руки в упоре сзади. Поднять правую прямую ногу вверх, опустить, вернуться в исходное положение. То же левой ногой.

4. И.п. – лежа на животе, ноги прямые, руки, согнутые в локтях перед собой. Выпрямить руки и прогнуться, приподнимаясь от пола. Вернуться в исходное положение.

5. И.п. – стойка ноги вместе, руки произвольно вдоль туловища. Прыжки на двух ногах (ноги врозь – ноги вместе).

Основные виды движений

Педагог: Решили зайцы тренировать свою ловкость. Ведь всем понятно, что просто быть храбрым мало, от хищников нужно вовремя убегать, ловко прыгать и скакать.

1. Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке (на середине остановиться, поворот кругом, пройти дальше, сойти со скамьи, не спрыгивая) и вернуться в свою колонну (2-3 раза).

2. Прыжки через бруски (высота бруска 10 см), расстояние между ними 40 см (3 раза).

Педагог ставит гимнастические скамейки и на примере ребенка показывает и объясняет упражнение: «Надо пройти по скамейке сохраняя равновесие, голову и спину держать прямо,  на середине выполнить поворот кругом и пройти дальше». Дети выполняют упражнение одной колонной – так педагогу легче осуществлять страховку. Темп умеренный. Повторить 2 раза.

Далее педагог раскладывает в две линии бруски, и дети двумя колоннами выполняют прыжки через препятствия (2-3 раза).

Педагог: Такую тренировку зайцы провели, что теперь даже охотников не боятся. Бегают по лесу и приговаривают дразнилку:

«Раз, два, три, четыре,  пять

Вышел зайчик погулять.

Вдруг охотник выбегает

Прямо в зайчика стреляет.

Пиф-паф – не попал.

А зайчишка наш удрал!»

Подвижная игра «ОХОТНИКИ И ЗАЙЦЫ» 

Дети делятся на две подгруппы –  «охотники» и «зайцы», становятся в две шеренги, одна напротив другой.

Первыми идут вперед четким, решительным шагом «охотники». 

Со сменой музыки «охотники» замирают остановившись, и начинают двигаться вперед «зайцы».

Музыка меняется дважды, марш «охотников» и прыжки «зайцев» повторяются.  

По свистку «зайцы» убегают, а «охотники» их ловят.

3 часть: Заключительная

Педагог: Хитрые зайчата решили спрятаться от охотников в домике оленя. 

Игра малой подвижности «У ОЛЕНЯ ДОМ БОЛЬШОЙ»

На каждую фразу стиха выполняется свое движение. Игра повторяется 3 раза с ускорением темпа.

У оленя (руки вверх к голове, как рога оленя)

Дом большой (руки над головой «домиком»)

Он глядит (правую руку над глазами)

В свое окошко (двумя руками сначала вертикально, потом горизонтально изображают окно).

Заяц (ладони к голове, как уши зайца)

По лесу бежит (руки сжать в кулаках, локти согнуть, изобразить бег)

В дверь к нему стучится ( кулачком постучаться)

«Стук-стук

Дверь открой (изобразить, как открывается дверь)

Там в лесу (показать большим пальцем через плечо)

Охотник злой!» (сердитое лицо)

«Зайка, зайка, забегай (опять изобразить зайца)

Лапу мне давай!» (подать руку).

Заключительная ходьба по залу