Физкультурный досуг «Путешествие в страну Неболейку»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Физкультурный досуг «Путешествие в страну Неболейку»

Цели:

• Формирование здорового образа жизни детей детского сада.
• Развитие спортивных и двигательных навыков у детей.
• Профилактика и предупреждение заболеваний детей.
• Воспитание знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его.

Предварительная работа: проведение с детьми бесед о ЗОЖ, режиме дня, закаливании, личной гигиене, о витаминах. Разучивание комплекса ритмической гимнастики, дыхательных упражнений, гимнастики для глаз, самомассажа лица. Заучивание с детьми стихов к досугу.

Оборудование: эмблемы для команд, 2 скамейки, мешочки на каждого участника, мягкие модули, мячи, большие корзины, 2 хоппа, картинки с изображением режимных процессов, обручи, 2 скакалки, 2 деревянные ложки, маленькие корзинки, таблички для витаминок А, В, С.

Ход мероприятия:

Ведущий: Дорогие ребята! Сегодня у нас большой праздник здоровья. В борьбе за право называться самым здоровым участвуют команды Здоровячки и Витамины. Обе команды хотят рассказать о себе

Представление команд

Команда: Здоровячки:

Организм познаю свой,

Соревнуясь лишь с собой.

Команда: Витамины:

От простуды и ангины

Нам помогут витамины.

Ведущий: Наших участников ждет путешествие в Страну Неболейку. Командам предстоит преодолеть много трудностей в пути, но в начале выполним разминку.

Комплекс ритмической гимнастики под песню

«Вместе весело шагать»

Ведущий: Дорога в страну Неболейку полна различных препятствий. Но я уверена, что наши команды смогут их преодолеть.

Эстафета 1 «Трудная дорога»

Участники по очереди преодолевают полосу препятствий:

• Проходят по скамейке с мешочком на голове, стараясь его не уронить;

• Пролезают под воротиками из мягких модулей;

• Бросают мяч в корзину.

Ведущий: Следующие испытание на пути в страну Неболейку

Эстафета 2 «Веселые наездники»

Ребята вам предстоит прыгать на мячах – хоппах до ориентира и обратно.

В зал входит Тетушка Простуд. Она кашляет и чихает.

Ведущий: Вы кто такая? Вы больны?

Тетушка Простуда: Мое имя, Тетушка Простуда, я постоянно болею, у меня насморк никогда не проходит. Апчхи!

Ведущий: Подождите, зачем же вы, такие больные, на наш праздник пожаловали? Вы же сейчас всех ребят своей простудой заразите!

Тетушка Простуда: Конечно! Я очень люблю, когда все вокруг болеют, чихают, кашляют. Это просто превосходно! Вы от меня никак не избавитесь!

Дети: Не боимся мы тебя.

Ведущий: Зря вы так думаете, Тетушка Простуда. Наши ребята быстро справятся с вами.

Тетушка Простуда: Подумаешь! А я на вас других микробов напущу. Ну-ка, покажите мне ладошки.

Дети показывают ладони. Тетушка простуда их рассматривает.

Тетушка Простуда: Вижу у некоторых детишек грязные руки! Ну сейчас мои друзья микробчики поработают, заразят вас. Потом будут у грязнуль болеть животы.

Ведущий: Ребята, что мы сделаем, чтоб избавиться от микробов?

Дети: Помоем руки!

Тетушка простуда: Что вы! Что вы! Не надо! Это не правда что от микробов все болезни! Это все ерунда! Самое опасное на свете – это мыло, полотенце и вода!

Ведущий: А вот и неправда!

Мыло работает на совесть:

Дарит, чистит, намывает,

Трет, скоблит и протирает,

Всех микробов убивает

Массаж лица «Умывалочка»

Ведущий: Ребята, покажите Тетушке Простуде ладошки еще раз.

Дети показывают

Ведущий: Ну, как, правда, чистые ладошки? Теперь ваши микробы не смогут прыгнуть на ладони и с них попасть в рот.

Тетушка Простуда: Увы, победили моих друзей мыло и вода!

Я люблю ленивых, хилых,

Неспортивных, некрасивых.

Буду кашлять и чихать,

И детишек заражать!

Громко чихает и кашляет.

Дети: Будь здоров!

Тетушка Простуда: Не буду я здоровой, это вы сейчас мои хорошие заболеете. Чихает и кашляет на детей.

Ведущий: Не боимся мы угроз,

Ты не сомневайся,

И не будем мы болеть,

Даже не старайся.

Знаем мы один секрет

И такое слово:

Спорт мы любим с детских лет

И будем все здоровы!

Ну-ка, дружно, детвора,

Крикнем все: Физкульт-…

Дети: Ура!

Тетушка Простуда:

Да, вы дружно тут кричали

И, наверное, устали…

Не пора ли по домам

Иль в больницу к докторам?

Ведущий: Нет, ничуть мы не устали. Сейчас мы прогоним Тетушку Простуду оздоровительными упражнениями.

Комплекс дыхательной гимнастики

Тетушка Простуда: Ай! Спасите! Помогите! Меня вылечить хотят!

Убегает

Ведущий: Какие мы молодцы! Как же ловко и быстро с простудой справились! Наше путешествие продолжается.

Гимнастика для глаз.

Ведущий: Посмотрите, Тетушка Простуда перепутала наш режим дня. Нужно скорее все исправить.

Чтобы здоровее стать,

Режим надо выполнять!

Игра – эстафета 3 «Режим дня»

Напротив каждой из команд лежат картинки с изображением режимных процессов. Ребята по очереди идут по следам Тетушки Простуды, подбегают к картинкам находят правильную карточку и помещают на мольберт. Карточки нужно разложить в правильном порядке.

Ведущий: Очень важная игрушка

Прыгалка-скалка –

Подготовка в мастера,

Верная закалка.

Эстафета 4 «Скакалка»

Вам нужно допрыгать на скакалках до ориентира и обратно, передать эстафету следующему.

В зал вбегают девочки - Витаминки.

Ведущая: Вы кто, девочки?

Витаминка А: Мы сегодня не Кристины,

И не Вики, и не Ксюши

Витаминка В: Мы сегодня – витаминки!

К вам, друзья, пришли с советом.

Витаминка С: Быть здоровыми хотите?

С витаминами дружите!

Витаминка А: Мы – витаминки А, В, С.

Нас вы встретите везде!

Витаминка В: В ягодах и овощах,

В каше, супе, хлебе, щах

Витаминка С: Не смотри, что маленькие.

Мы народ удаленький!

Витаминки (вместе)

Грипп, простуду победим,

Вам здоровье сохраним!

Ведущая: Какие веселые витаминки! Как вас зовут?

Витаминка А: Я – витаминка А. Самая главная!

Витаминка В: Нет, я главнее – витаминка В!

Витаминка С: Подумаешь! Зато я, витаминка С, самая известная!

Ведущая: Не надо спорить. Каждая из вас очень важна для людей. Молодцы вот и закончилось наше путешествие в страну Неболейку. Дорогие ребята! Сегодня победили все. Ведь самый главный приз – это здоровье для всех ребят! И вам в подарок вкусные витаминки.

Витаминки угощают ребят. Угощайтесь, угощайтесь и с болезнями не знайтесь.

Ребята под музыку покидают зал.