Конспект непосредственно образовательной деятельности во физической культуре в старшей группе "В гости к гномам за секретами здоровья"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Конспект открытой непосредственно образовательной деятельности  по физическому развитию в старшей группе

«В гости к гномам за секретами здоровья»

Цель: создать условия для развития двигательной деятельности детей.

Задачи:

1.Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий по сигналу воспитателя;

Формировать представления о том, что полезно организму для здоровья.

2.Развивать быстроту реакции, чувство равновесия, ловкость и сноровку; Закрепить умение прыгать через препятствия на двух ногах, приземляясь на полусогнутые ноги ; ползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь на руках, голова приподнята, смотрит вперед, ноги вместе, согнуты в коленях, бег «змейкой».Дать детям знания о пользе физических упражнений, о необходимости их выполнения;

3.Воспитывать чувство ритма, уверенность в себе.

Предварительная работа: беседы с детьми о здоровом образе жизни, чтение Чуковского «Мойдодыр,Минутки здоровья.

Словарная работа: мягко, на полусогнутых ногах, голова приподнята, смотрит вперед, овощи, фрукты.

Оборудование: картинки гномов, обручи 8 штук, 2 скамейки, канат-змейка,кегли,муляжи овощей, корзинки, флешка, ноутбук.

Ход НОД:

Организационная часть

Воспитатель.В ОДНУ ШЕРЕНГУ СТАНОВИСЬ!

Здравствуйте, ребята!

Воспитатель.Ребята, наступила весна, и многие начинают чихать, простывать. А я слышала, что в далекой волшебной стране живут маленькие гномы, которые знают секреты здоровья и никогда не болеют. Давайте отправимся к ним в гости и спросим, как они остаются здоровыми в любое время года.

Дети. Мы готовы. Давайте.

Воспитатель.Тогда слушай мою команду! Направо.

За направляющим вокруг зала шагом марш!

Ходьба по кругу в колонне по одному

-1 Ходьба по узенькой дорожке "превращаемся в гномов"- на полусогнутых ногах, руки на коленях;

-2 Ходьба по широкой дорожке "превращаемся в великанов"-на носках, руки вверху;

-3 впереди препятствия, перешагивайте их - ходьба, высоко поднимая колени;

-4 "осторожно, впереди лужи" перепрыгивайте -прыжки на двух ногах с продвижением вперед, руки на поясе.

5. Обычная ходьба.

6.Упражнение на восстановление дыхания.

Воспитатель.Руки в стороны - вдох, опустили -выдох.

Построение в колонну. На месте СТОЙ РАЗ, ДВА,

Основная часть.

Воспитатель.  Налево. Вот мы и добрались в страну Гномов. А вот и они. Нас встречают гномы Чистюля,Крепыш и Хохотун.Этого назвали ЧИСТЮЛЯ потому, что он всегда соблюдает правила личной гигиены. А для чего нужны эти правила? (Ответы детей)

Воспитатель. Да, правильно, для того чтобы быть здоровыми.

Какие правила вы знаете?

Дети.Мыть руки перед едой, чистить зубы утором и вечером, 1 раз в неделю сходить в баню, мыть овощи фрукты перед тем как есть их.

Воспитатель. Молодцы , ребята. Все верно ответили. А Крепыша назвали потому, что он любит делать зарядку.И мы умеем! Правда ребята.Давайте покажем гномам, как мы делаем зарядку.

Сегодня мы будем делать упражнения в парах. Все разделились на пары..

Комплекс ОРУ в парах:

1.«Руки на плечи друга». И. п. — стоя (о.с,) лицом на расстоянии шага друг от друга.

Руки в стороны;

Руки на плечи друга;

Руки в стороны; 4. и.п. (6-8раз).

2. «Потянись к другу» И. п. — сед на ноги врозь лицом друг другу, руки на пояс.

 1-2 — наклон , коснуться ладоней друг друга;

– и.п. (6-8 раз).

3. «Нога назад» И. п. — стоя (о.с) лицом на расстоянии двух шагов друг от друга.; 1– правая на носок назад; руки вперед книзу, взяться за руки;

2. И.п..;

3-4  - то –же другой ногой (6-8 раз)

4.«Подскоки - вертушка» И. п. — стоя (о.с) правым боком друг к другу с захватом под локти. 10 подскоков с ноги на ногу с продвижением вперед; ходьба на месте, стоя лицом на расстоянии шага друг от друга на 10 счетов. То же, стоя левым боком (2 раза)

5.Упражнение на восстановление дыхания.

Руки в стороны - вдох, опустили -выдох.

Строевые упражнения. - В одну шеренгу становись.

Воспитатель.Молодцы! Вот мы и узнали 1-ый секрет здоровья маленьких гномиков. Это – различные упражнения и зарядка.

Чтобы быть всегда здоровыми, гномы много трудятся, занимаются физическим трудом. Они в волшебной стране круглый год собирают урожай. Давайте поможем им собрать урожай. Для этого слушай мою команду. За направляющим, в 1 колонну шагом марш, построение возле ориентира.

Основные виды движений: (под музыкальное сопровождение)

А для того чтобы собрать им урожай нам надо сначала преодолеть препятствия и в конце этого препятствия

Воспитатель.Сейчас я вам покажу как надо преодолеть препятствие правильно.

-1. «перепрыгнем через овраг»

-1. Для этого надо перепрыгнуть из обруча в обруч, на двух ногах с продвижением вперед приземляясь на полусогнутые ноги (2-3 раза)

-2. «переплывем через реку»

Для того чтобы переплыть реку надо лечь на скамейку животом, подтягиваясь руками.Голова приподнята, ноги вместе, согнуты в коленях.

-3. пройдем через лесную чащу, соберем урожай,вернемся назад и встанем в конце колонны.

Пробежать змейкой не задевая елочки-кегли. Взять один предмет и вернуться назад..

Воспитатель. Молодцы, помогли гномам собрать урожай.

- Вы устали ребята? (Да)

- Вот мы и узнали 2-ой  секрет здоровья это - физический труд.

- Скажите ребята, а что мы собрали?

Дети.Овощи.

Воспитатель.Какие овощи вы собрали

Дети. капуста, помидор, лук и т.д.

Воспитатель.Как вы все знаете овощи это здоровая и полезная еда. 3-ий секрет здоровья – овощи.А тут гном Хохотун с друзьями всегда в хорошем настроении. Они не только трудятся, но и любят играть и веселиться. И мы любим играть. Давайте покажем гномам, как мы умеем играть в подвижную игру «Кто быстрее?».Давайте и мы сыграем.

Подвижная игра «Кто быстрее»

Воспитатель.Бег вокруг обруча под музыкальное сопровождение, при остановке успеть взять погремушку внутри обруча. Кто остался без предмета выбывает из игры.

- Вам понравилась игра. (Понравилось)

- Подвижная  и веселая игра – это движение, ловкость и веселье. А быть в хорошем настроении это тоже секрет здоровья.  И мы узнали  4-ый секрет здоровья.

Релаксация и самомассаж.

Воспитатель.Гномам очень понравилась наша игра и они приготовили для вас подарок, но он не простой, а волшебный, его можно только почувствовать. Закройте глаза и представьте, как здоровье наполняет ваш организм. Руки и ноги стали сильными. Сердце бьется ровно. Дыхание спокойное. Погладьте себя по голове, помассируйте уши, погладьте руки и ноги. Вы здоровы! Вы красивы! Вы счастливы! Открывайте глаза.

Воспитатель вносит корзинку с яблоками в то время, когда дети с закрытыми глазами.

Дети! Посмотрите, Гномы подарили вам еще один подарок. Что это? А какая польза во фруктах? А витамины тоже необходимы для того чтобы быть здоровым. Путешествие наше закончилось.

Нам пора возвращаться в спортивный зал. Давайте скажем спасибо гномам, до свидания!

Вокруг себя обернись, в спортивном зале очутись!

Рефлексия

Воспитатель.Вам понравилось наше путешествие? Ответы детей.

Воспитатель. А что больше всего понравилось? Ответы детей

Воспитатель. А что было выполнять труднее всего? Ответы детей

Воспитатель. А что для вас было самым легким? Ответы детей

Воспитатель. Давайте вспомним. Что помогает гномам быть всегда здоровыми?

Дети.Делать зарядку, трудиться, быть всегда в хорошем настроении, кушать витамины.

Воспитатель.Вы – молодцы! Теперь нам пора возвращаться в группу, скажем нашим гостям «До свидания!». Построились в колонне по одному. В путь, друзья! Самой короткой дорогой.

Дзун-Хемчикский кожуун

ФОЗ по физической культуре

Конспект занятия

 по физической культуре

на тему:

«В гости к гномам за секретами здоровья»

                    Воспитатель: Монгуш       Сайлыкмаа Николаевна

Апрель 2022 года