"Лечим глазки играя"
материал по теме

Лечим глазки играя!

Дорогие мамы и папы, в течении первых двенадцати лет жизни вашего ребёнка

идёт  интенсивное развитие его органов зрения. В этот период глаза особенно

подвержены повышенным нагрузкам (компьютер, телевизор), травмам, инфекциям,

неблагоприятной экологии. Как же предотвратить ухудшение зрения вашего малыша?.А выход есть- необходимо регулярно проводить гимнастику для глаз как в доме, так и на улице. Превратите это в ежедневную увлекательную игру.

Ваш ребёнок засиделся за телевизором или компьютером, проведите игровую гимнастику: « Мы с тобой превращаемся в воробушек. Мы воробушки такие, очень-очень озорные( машем руками, смотрим вперёд). Мы на ветку полетели (глаза вверх) и тихонечко присели (глаза вниз). Зёрнышки мы поклевали (глаза влево, глаза вправо) и головкой покивали (кивание головой).  

Гуляя с ребёнком по весеннему парку, собирая цветы, вы можете провести зрительную гимнастику с одуванчиками.

Посмотри быстрей сюда,                              (цветок на уровне глаз).

Одуванчик – красота,

Мы его  сейчас сорвём                                  (глаза вниз с цветком).                      

На прогулку с ним пойдём.                          (глаза вверх с цветком).

Раз – и влево  наклонили,                           (глаза влево,

Посмотрели, покружили.                             голова на месте).

Потом вправо наклонили,                           (глаза вправо,

Посмотрели, покружили.                             голова на месте).

Одуванчик так  хорош,                                 (цветок  к носу,

Что на солнышко похож.                             отвести от носа).

Солнышко с утра проснётся,                       (покружиться на носочках).

Одуванчик кружится, смеётся.

Уважаемые родители! Я искренне надеюсь, что вы будете использовать эти зрительные гимнастики .и обязательно придумывать свои. Дайте простор своему воображению и у вас всё получиться. До новых встреч, с уважением воспитатель Танич Ирина Ивановна.