Главные вкладки

    Упражнения самомассажа для детей с ОНР
    материал (подготовительная группа) по теме

    Голенкова Ирина Игоревна

     

     

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon samomassazh.doc32 КБ

    Предварительный просмотр:

    Самомассаж

    Самомассаж помогает лучше выполнять физическую работу, снижает утомление и способствует быстрому восстановлению сил после физических и умственных нагрузок.

    Приемы самомассажа: поглаживание, растирание, разминание, потряхивание, встряхивание кистей рук

    Упражнения для самомассажа:

    Фалангами согнутых указательных пальцев согревать крылья носа вверх- вниз.

    Фалангами согнутых указательных пальцев согревать корень носа ( точка соединения носа и щеки).

    Точечный массаж «собачьих ямок» (небольшие углубления под ноздрями)

    Пневмомассаж «Азбука Морзе» (выдох с попеременным зажиманием ноздрей указательными пальцами)

    Согревание  нижней челюсти: сложить руки «лодочкой» у подбородка и хлестким движением проводить к козелкам ушей (хрящ перед ушным проходом)

    Согревание верхней челюсти: (также от верхней челюсти к козелку)

    Согревание лба: положить руки на лоб пальцами к центру и развести их в стороны.

    Круговые движения по лбу

                    Самомассаж для пальцев рук «Ладошка»

    Разотру ладошку сильно


    Каждый пальчик покручу


           

              Поздороваюсь с ним сильно



              И вытягивать начну


              Руки я затем помою


              Пальчик к пальчику сложу

    На замочек  их закрою

    И тепло поберегу

    Растирающие движения  ладонью об ладонь


    Закручивающие движения пальцами одной руки  вокруг каждого пальца другой

    Сгибаем  и соединяем попеременно пальцы правой и левой руки

    Вытягивающие движения вдоль фаланг каждого пальчика

    Растирающие движения ладонью об ладонь

    Соединяем пальцы левой и правой руки, образуя замок, сохраняя ощущение тепла в ладонях


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Программа оздоровления часто болеющих детей, ослабленных детей, детей с проблемами здоровья

    Программа оздоровления часто болеющих детей, ослабленных детей, детей с проблемами здоровья в условиях ДОУ...

    Перспективный план по обучению детей грамоте (начальный этап) для детей общего развития и детей с кохлеарными имплантами (средний, дошкольный возраст).

    Целью данной деятельности является доступ детей с КИ к качественному образованию в условиях интеграции. Единый тематический речевой материал позволяет  воспитание звуковой культуры ре...

    Реализация проекта "Дети в музее" в детском саду. Организация образовательной деятельности детей в рамках проекта "Дети в музее". Мини- музей в детском саду

    В современном обществе музеи продолжают свою культурную  и просветительскую деятельность. Именно в дошкольном возрасте необходимо приучать ребенка к нравственно- культурным ценностям, муз...