Упражнения самомассажа для детей с ОНР
материал (подготовительная группа) по теме

Голенкова Ирина Игоревна

 

 

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon samomassazh.doc32 КБ

Предварительный просмотр:

Самомассаж

Самомассаж помогает лучше выполнять физическую работу, снижает утомление и способствует быстрому восстановлению сил после физических и умственных нагрузок.

Приемы самомассажа: поглаживание, растирание, разминание, потряхивание, встряхивание кистей рук

Упражнения для самомассажа:

Фалангами согнутых указательных пальцев согревать крылья носа вверх- вниз.

Фалангами согнутых указательных пальцев согревать корень носа ( точка соединения носа и щеки).

Точечный массаж «собачьих ямок» (небольшие углубления под ноздрями)

Пневмомассаж «Азбука Морзе» (выдох с попеременным зажиманием ноздрей указательными пальцами)

Согревание  нижней челюсти: сложить руки «лодочкой» у подбородка и хлестким движением проводить к козелкам ушей (хрящ перед ушным проходом)

Согревание верхней челюсти: (также от верхней челюсти к козелку)

Согревание лба: положить руки на лоб пальцами к центру и развести их в стороны.

Круговые движения по лбу

                Самомассаж для пальцев рук «Ладошка»

Разотру ладошку сильно


Каждый пальчик покручу


       

          Поздороваюсь с ним сильно



          И вытягивать начну


          Руки я затем помою


          Пальчик к пальчику сложу

На замочек  их закрою

И тепло поберегу

Растирающие движения  ладонью об ладонь


Закручивающие движения пальцами одной руки  вокруг каждого пальца другой

Сгибаем  и соединяем попеременно пальцы правой и левой руки

Вытягивающие движения вдоль фаланг каждого пальчика

Растирающие движения ладонью об ладонь

Соединяем пальцы левой и правой руки, образуя замок, сохраняя ощущение тепла в ладонях


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Программа оздоровления часто болеющих детей, ослабленных детей, детей с проблемами здоровья

Программа оздоровления часто болеющих детей, ослабленных детей, детей с проблемами здоровья в условиях ДОУ...

Перспективный план по обучению детей грамоте (начальный этап) для детей общего развития и детей с кохлеарными имплантами (средний, дошкольный возраст).

Целью данной деятельности является доступ детей с КИ к качественному образованию в условиях интеграции. Единый тематический речевой материал позволяет  воспитание звуковой культуры ре...

Реализация проекта "Дети в музее" в детском саду. Организация образовательной деятельности детей в рамках проекта "Дети в музее". Мини- музей в детском саду

В современном обществе музеи продолжают свою культурную  и просветительскую деятельность. Именно в дошкольном возрасте необходимо приучать ребенка к нравственно- культурным ценностям, муз...