Памятка для родителей. Приемы развития эмоционального интеллекта.
консультация на тему

Памятка для родителей.

Приемы развития эмоционального интеллекта ребенка.  

Педагог-психолог МБДОУ "Детский сад № 379" г. о. Самара Сокова А. Ю.

• Создавайте положительный эмоциональный фон в семье. Это способствует хорошему самочувствию ребенка. Если он плохо себя чувствует, он не может думать о других.
• Побеседуйте с ребенком: спросите, что сегодня происходило с ним в детском саду, как он воспринимал различные ситуации, какие у него возникли эмоции, обсудите, какие варианты поведения были возможны, как воспринимали окружающие его поступки и как они реагировали бы на другое его поведение. Дайте ребенку возможность высказать все, что он думает, а затем вместе с ним выберите самый подходящий способ поведения.
• Не забывайте, что вы – пример для своего ребенка. Дети учатся, подражая действиям окружающих людей, и в первую очередь своих родителей.
• Поощряйте игру своего ребенка с другими детьми. Именно в совместной деятельности ребенок приобретает коммуникативные навыки.
• Помогайте ребенку распознавать эмоциональные состояния по рисункам и фотографиям, которые можно найти в журналах.
• Читайте ребенку рассказы и стихи, насыщенные эмоциями. Обсудите с ним поведение персонажей. Предложите внести изменения в сюжет или придумать другую концовку.
• Дети, открыто проявляющие свои эмоции, получают возможность творчески их использовать в своей жизни. При этом важно разговаривать об эмоциях и чувствах, поскольку при проговаривании и назывании этих психических состояний ребенок осмысливает эмоциональный опыт. А вот регулярное подавление эмоций влечет за собой появление страхов и неуверенности в себе, снижение способности к обучению.
• Поговорите с ребенком на, казалось бы, обычные темы: почему мы должны помогать друг другу; как другой человек почувствует себя, если мы ему поможем и если откажем в помощи; что мы чувствуем, когда ругаемся и когда стараемся спокойно поговорить друг с другом; что делать, если друг грустит, что делать, если самому скучно, если у тебя есть пирог, а у друга нет.

             Во всех этих ситуациях старайтесь показать ребенку, насколько важна ориентация на других людей.

• Снимайте стресс у ребенка с помощью двигательных упражнений.