Сохранение и укрепление психологического здоровья детей дошкольного возраста
статья на тему

Сохранение и укрепление психологического здоровья детей дошкольного возраста

«Дети святы и чисты.

Нельзя делать их игрушкою своего настроения!»

А.П. Чехов

Что же такое «психологическое здоровье»? Это основа жизнеспособности ребенка, которому в процессе своего детства приходится решать непростые задачи: учиться жить, нести ответственность за себя и других, учиться владеть собственным телом и поведением, осваивать систему научных знаний и социальных навыков, развивать свои способности и строить образ «Я».

По каким признакам мы можем понять, что у ребенка произошли нарушения в его психологическом здоровье?

Нарушения проявляются в: трудностях засыпания и беспокойном сне; усталости после нагрузки, которая совсем недавно его не утомляла; беспричинной обидчивости, плаксивости или наоборот, повышенной агрессивности; отсутствии уверенности в себе, которая выражается в том, что ребенок все чаще ищет одобрения у взрослых, буквально «жмется к ним»; рассеянности, невнимательности; беспокойстве и непоседливости; проявлении упрямства.

Какие условия могут создать родители, чтобы ребенок развивался гармонично?

1. Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологичекий климат.
2. Правильно организованный режим дня - домашний режим ребенка должен быть продолжением режима дня детского сада.
3. Полноценное питание – включение в рацион продуктов богатыми витаминами и минеральными солями.
4. Важно помнить, что игра в дошкольном возрасте является ведущей деятельностью дошкольника, так что не лишайте ребенка детства.
5. Лучший вид отдыха – прогулка семьи на свежем воздухе.

Наполните ребенка любовью, сделайте его счастливым – это лучшее лекарство от страхов, неуверенности в себе, агрессивности и других психологических проблем.