Вынужденная изоляция-как помочь ребёнку справиться с ней?"
консультация (младшая группа)
Предварительный просмотр:
ВЫНУЖДЕННАЯ ИЗОЛЯЦИЯ - КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ СПРАВИТЬСЯ С НЕЙ?
Домашняя изоляция — вынужденное положение, с которым все мы столкнулись впервые. Это непривычная, некомфортная, пугающая ситуация как для взрослых, так и для детей. Нам всем сейчас непросто. Многие испытывают тревогу, смятение, стресс, неуверенность в завтрашнем дне и массу других неприятных эмоций.
Особенно тяжело приходится детям, ведь для них общение с друзьями, активная деятельность и пребывание на открытом воздухе — крайне важные потребности. Они не до конца понимают всю сложность сложившейся ситуации, их беспокоит такая внезапная перемена окружающей обстановки и настроений взрослых.
Помочь ребенку справиться и спокойно пройти этот непростой этап могут только родители. Вот несколько простых рекомендаций:
НЕ НАВЯЗЫВАЙТЕ РЕБЁНКУ ОБЩЕНИЕ О ПРОБЛЕМЕ, однако непременно отвечайте на все его вопросы. Возможно, он испытывает беспокойство именно по причине нехватки информации. Разумеется, информация, которую получает ребенок, должна соответствовать возрасту.
Ребенку крайне ВАЖНО ИМЕТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ “ВЫГОНЯТЬ” СТРЕСС с помощью физической активности. Поощряйте и стимулируйте любую активную деятельность, чаще приобщайте детей к домашнему труду.
ДЕЛЕГИРУЙТЕ РЕБЁНКУ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ОБЯЗАННОСТЕЙ, касающихся заботы о домашнем любимце. Если кому-то из членов семьи нужен уход, это также можно частично поручить ребенку. Ему крайне необходимо чувствовать свою ценность, быть полезным, выполнять что-то очень важное. Это послужит дополнительным ресурсом в борьбе со стрессом.
Следите, чтобы РЕЖИМ ДНЯ РЕБЁНКА ПО ВОЗМОЖНОСТИ ОСТАВАЛСЯ ПРЕЖНИМ. Изменения в привычном образе жизни могут создать дополнительную почву для беспокойства. Соблюдение правил, распорядка помогут сохранить чувство стабильности у ребенка.
Постарайтесь сохранить или ПРИДУМАЙТЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СЕМЕЙНЫЕ ТРАДИЦИИ, возможные только в узком кругу близких людей. Другими словами, попробуйте воспользоваться сложившейся ситуацией для создания теплой и дружеской семейной атмосферы.
Возможно, дети постарше будут не готовы смириться с положением “узника”, в связи с чем могут возникать конфликты, недопонимание. НАБЕРИТЕСЬ ТЕРПЕНИЯ, ПРОЯВИТЕ ПОНИМАНИЕ. Ребенок находится в возрасте, которому не характерен инстинкт самосохранения, и детям в этот период гораздо важнее общение, чем предположительный риск чем-то заразиться. Здесь важно оставаться строгими, но понимающими родителями.
Хорошо, если у ребенка будет ВОЗМОЖНОСТЬ ПОДДЕРЖИВАТЬ СВЯЗЬ С ДРУЗЬЯМИ. Активное общение со сверстниками в интернете, по мобильному телефону или видеосвязи уменьшит ощущение социальной изолированности.
ПООЩРЯЙТЕ ЛЮБОЕ УВЛЕЧЕНИЕ РЕБЁНКА, даже если оно кажется вам бесполезным и глупым. Творческий труд в любом его проявлении помогает справляться с негативными эмоциями и стрессом, “разряжает” и успокаивает.
ИЗБЕГАЙТЕ РАЗГОВОРОВ О НЕГАТИВНОМ в присутствии ребенка. Наоборот, вовлекайте его в планирование будущего в позитивном ключе. Старайтесь внести в общение с ребенком больше юмора, смягчать краски.
Сомнения, волнения и страхи будут периодически посещать ребенка. СТАРАЙТЕСЬ СЛУШАТЬ ЕГО, ЧУВСТВОВАТЬ, поддерживать, быть рядом.
Самый важный совет: ПОДАВАЙТЕ РЕБЁНКУ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ПРИМЕР. Сохраняйте самообладание, поддерживайте в себе позитивное настроение. Помогайте близким найти хорошее даже в такой специфической ситуации. Учите ребенка тому, как правильно справляться со страхами и стрессом. Гораздо легче справиться, когда вся семья заодно, чувствует и понимает друг друга.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/03/13/picture-220615-1363168824.jpg)
" Как помочь ребёнку справиться со страхами"
Советы родителям " Как помочь ребёнку справиться со страхами"....
![](/sites/default/files/pictures/2013/06/10/picture-264724-1370878706.jpg)
Как помочь ребёнку справиться с застенчивостью?
Как помочь ребёнку научиться свободно и раскрепощённо выражать свои эмоции, желания, чувства? Предлагаю ряд рекомендаций для решения проблемы застенчивости ребёнка....
Статья для родителей на тему:"Как помочь ребёнку справиться со страхами".
Как помочь ребенку справиться со страхами У всех детей есть свои страхи; это нормальная и здоровая часть развития. При этом то, что кажется безобидным для взрослых, для детей может быть страшным и ...
Консультация для родителей «7 правил, чтобы помочь ребёнку справиться со страхом»
Родители часто задаются вопросом, как помочь ребёнку избавиться от страхов. А тот или иной иррациональный страх испытывают 90 процентов детей в возрасте от 2 до 14 лет....
![](/sites/default/files/pictures/2021/10/31/picture-661209-1635706071.jpg)
Как родителям помочь ребёнку справиться с возможным стрессом при временном нахождении дома
Родители, близкие детей, находясь дома могут привить ребёнку навыки преодоления, совладания со сложными ситуациями и научить его справляться с возможным стрессом....
Как родителю помочь ребёнку справиться с возможным стрессом при временном нахождении дома: советы детского психолога
Родители, близкие детей, находясь дома могут привить ребенку навыки преодоления, совладания со сложными ситуациями и научить его справляться с возможным стрессом....
![](/sites/default/files/pictures/2016/12/18/picture-867911-1482062101.jpg)
Как помочь ребёнку справиться со стрессом
К примеру, вы забираете ребёнка из садика, и воспитатели Вам говорят, что у Вас идеальный, замечательный ребёнок. Но придя домой, малыш начинает капризничать, плакать, кричать…Как помочь ребёнк...