Главные вкладки

    Вынужденная изоляция-как помочь ребёнку справиться с ней?"
    консультация (младшая группа)

    Ушанова Светлана Александровна

    Консультация для родителей, 

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл samoizolyatsiya.docx19.19 КБ

    Предварительный просмотр:

    ВЫНУЖДЕННАЯ ИЗОЛЯЦИЯ - КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ СПРАВИТЬСЯ С НЕЙ?

    Домашняя изоляция — вынужденное положение, с которым все мы столкнулись впервые. Это непривычная, некомфортная, пугающая ситуация как для взрослых, так и для детей. Нам всем сейчас непросто. Многие испытывают тревогу, смятение, стресс, неуверенность в завтрашнем дне и массу других неприятных эмоций.

    Особенно тяжело приходится детям, ведь для них общение с друзьями, активная деятельность и пребывание на открытом воздухе — крайне важные потребности. Они не до конца понимают всю сложность сложившейся ситуации, их беспокоит такая внезапная перемена окружающей обстановки и настроений взрослых.

    Помочь ребенку справиться и спокойно пройти этот непростой этап могут только родители. Вот несколько простых рекомендаций:

    📝 НЕ НАВЯЗЫВАЙТЕ РЕБЁНКУ ОБЩЕНИЕ О ПРОБЛЕМЕ, однако непременно отвечайте на все его вопросы. Возможно, он испытывает беспокойство именно по причине нехватки информации. Разумеется, информация, которую получает ребенок, должна соответствовать возрасту.

    📝 Ребенку крайне ВАЖНО ИМЕТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ “ВЫГОНЯТЬ” СТРЕСС с помощью физической активности. Поощряйте и стимулируйте любую активную деятельность, чаще приобщайте детей к домашнему труду.

    📝 ДЕЛЕГИРУЙТЕ РЕБЁНКУ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ОБЯЗАННОСТЕЙ, касающихся заботы о домашнем любимце. Если кому-то из членов семьи нужен уход, это также можно частично поручить ребенку. Ему крайне необходимо чувствовать свою ценность, быть полезным, выполнять что-то очень важное. Это послужит дополнительным ресурсом в борьбе со стрессом.

    📝 Следите, чтобы РЕЖИМ ДНЯ РЕБЁНКА ПО ВОЗМОЖНОСТИ ОСТАВАЛСЯ ПРЕЖНИМ. Изменения в привычном образе жизни могут создать дополнительную почву для беспокойства. Соблюдение правил, распорядка помогут сохранить чувство стабильности у ребенка.

    📝 Постарайтесь сохранить или ПРИДУМАЙТЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СЕМЕЙНЫЕ ТРАДИЦИИ, возможные только в узком кругу близких людей. Другими словами, попробуйте воспользоваться сложившейся ситуацией для создания теплой и дружеской семейной атмосферы.

    📝 Возможно, дети постарше будут не готовы смириться с положением “узника”, в связи с чем могут возникать конфликты, недопонимание. НАБЕРИТЕСЬ ТЕРПЕНИЯ, ПРОЯВИТЕ ПОНИМАНИЕ. Ребенок находится в возрасте, которому не характерен инстинкт самосохранения, и детям в этот период гораздо важнее общение, чем предположительный риск чем-то заразиться. Здесь важно оставаться строгими, но понимающими родителями.

    📝 Хорошо, если у ребенка будет ВОЗМОЖНОСТЬ ПОДДЕРЖИВАТЬ СВЯЗЬ С ДРУЗЬЯМИ. Активное общение со сверстниками в интернете, по мобильному телефону или видеосвязи уменьшит ощущение социальной изолированности.

    📝 ПООЩРЯЙТЕ ЛЮБОЕ УВЛЕЧЕНИЕ РЕБЁНКА, даже если оно кажется вам бесполезным и глупым. Творческий труд в любом его проявлении помогает справляться с негативными эмоциями и стрессом, “разряжает” и успокаивает.

    📝 ИЗБЕГАЙТЕ РАЗГОВОРОВ О НЕГАТИВНОМ в присутствии ребенка. Наоборот, вовлекайте его в планирование будущего в позитивном ключе. Старайтесь внести в общение с ребенком больше юмора, смягчать краски.

    📝 Сомнения, волнения и страхи будут периодически посещать ребенка. СТАРАЙТЕСЬ СЛУШАТЬ ЕГО, ЧУВСТВОВАТЬ, поддерживать, быть рядом.

    📝 Самый важный совет: ПОДАВАЙТЕ РЕБЁНКУ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ПРИМЕР. Сохраняйте самообладание, поддерживайте в себе позитивное настроение. Помогайте близким найти хорошее даже в такой специфической ситуации. Учите ребенка тому, как правильно справляться со страхами и стрессом. Гораздо легче справиться, когда вся семья заодно, чувствует и понимает друг друга.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    " Как помочь ребёнку справиться со страхами"

    Советы родителям " Как помочь ребёнку справиться со страхами"....

    Как помочь ребёнку справиться с застенчивостью?

          Как помочь ребёнку научиться свободно и раскрепощённо выражать свои эмоции, желания, чувства? Предлагаю ряд рекомендаций для решения проблемы застенчивости ребёнка....

    Статья для родителей на тему:"Как помочь ребёнку справиться со страхами".

    Как помочь ребенку справиться со страхами У всех детей есть свои страхи; это нормальная и здоровая часть развития. При этом то, что кажется безобидным для взрослых, для детей может быть страшным и ...

    Консультация для родителей «7 правил, чтобы помочь ребёнку справиться со страхом»

    Родители часто задаются вопросом, как помочь ребёнку избавиться от страхов. А тот или иной иррациональный страх испытывают 90 процентов детей в возрасте от 2 до 14 лет....

    Как помочь ребёнку справиться с волнением и тревогой

    Волнение — здоровая реакция организма, которая может быть вызвана негативными обстоятельствами и позитивными важными событиями. Никого не удивит, что дошкольник взволнован перед походом в цирк или пер...

    Как родителям помочь ребёнку справиться с возможным стрессом при временном нахождении дома

    Родители, близкие детей, находясь дома могут привить ребёнку навыки преодоления, совладания со сложными ситуациями и научить его справляться с возможным стрессом....

    Как родителю помочь ребёнку справиться с возможным стрессом при временном нахождении дома: советы детского психолога

    Родители, близкие детей, находясь дома могут привить ребенку навыки преодоления, совладания со сложными ситуациями и научить его справляться с возможным стрессом....