Памятка Овощи, фрукты - наши витамины.
материал

Слайд 1

Овощи, фрукты – наши витамины! Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Центр развития ребенка – детский сад «Дружба » Составила: Волоковых Л.В. Мы привыкли воспринимать еду как средство утоления голода. Но не надо забывать и о том, что многие продукты могут лечить болезни. В первую очередь это касается детей . Обеспечьте ребенка здоровым питанием. Ведь детский организм восприимчивее взрослого. А значит, полезная еда не только придаст ребенку силы, но и насытит организм витаминами и микроэлементами. Это один из эффективных способов вернуть малышу хорошее самочувствие! К чему приводит дефицит витаминов? Последствиями дефицита витаминов у детей являются следующие: ухудшение самочувствия; снижение умственной и физической рабо тоспособности ; нарушение процессов детоксикации чуже родных веществ в организме; нарушение функционирования иммунной системы (снижение сопротивляемости к инфек циям ); замедление темпов физического и психичес кого развития; предрасположенность к развитию различ ных патологических состояний, хронизации забо леваний .