Конспект проведения ритмической гимнастики в первой младшей группе
план-конспект занятия по музыке (младшая группа)

Части

Содержание

Дозировка

Темп

Дыхание

Методические указания

Вводная часть

Построение в шеренгу;

1-1, 5 минуты

Построение в шеренгу по линии;

Сообщение задач;

10 секунд

Обычная ходьба в колонне по одному;

15 секунд

Идëм, спина прямая, работаем руками, высоко поднимаем колени;

Ходьба с высоким подниманием колена «аист»;

2 раза

по 5 секунд

Идëм, спина прямая, руки на поясе;

Ходьба на носках с пружинкой, руки в стороны;

2 раза

по 5 секунд

Идëм, спина прямая, руки в стороны;

Ходьба широким шагом, подпрыгивая «космонавты на Луне»;

2 раза

по 5 секунд

Руки на поясе, спина прямая, отталкивается носками;

Прыжки на двух ногах с продвижением вперëд «зайчики»;

2 раза

по 15 секунд

Прыгаем легко на двух ногах, руки на поясе;

Лëгкий бег в колонне по одному «бабочки»;

10-15 секунд

Бежим легко, имитируя полëт бабочек;

Построение в рассыпную

Танцевально-ритмический комплекс

«Мы ногами топ-топ-топ»

1 «Ходьба на месте»

И.п.: стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища.

В: ходьба на месте, высоко поднимая колени.

2 раза

по 5 секунд

Темп средний

Спина прямая, выше поднимаем ноги.

Основная часть

Дыхание произвольное

«Мы руками хлоп-хлоп-хлоп»

2 «Одновременное поднимание рук вперëд, вверх»

И.п.: стоя, ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

В: 1 – хлопок внизу;

2 – хлопок перед собой;

3 – хлопок над головой.

2 раза

Темп средний

Дыхание произвольное

Спина прямая, голову не опускаем.

«И туда, и сюда мы повернëмся без труда»

3 «Повороты туловища»

И.п.: стоя, ноги слегка расставлены, руки на поясе.

В: 1,3 – поворот туловища вправо (влево);

– выпрямиться.

6 раз

Темп средний

Выдох

Вдох

Спина прямая, повороты делаем плавно.

«Мы головками кивнëм».

4 «Наклон головы вперëд»

И.п.: стоя, ноги слегка расставлены, руки на поясе.

В: 1 – наклон головы вперëд;

2 – и.п.

2 раза

Темп средний

Выдох

Вдох

Спина прямая, руки на поясе, наклоны головой делаем плавно.

«Дружно руками махнëм»

5 «Одновременное поднимание рук вверх»

И.п.: стоя, ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

В: 1 – одновременное поднимание рук вверх;

2 – опустить руки вниз.

2 раза

Темп средний

Вдох

Выдох

Спина прямая, голову не опускаем, руки в локтях не сгибаем.

«Мы подпрыгнем высоко,

Прыгать вместе так легко»

6 «Прыжки»

И.п.: стоя, ноги вместе, руки на поясе.

В: прыжки на двух ногах на месте.

2 раза

по 8 секунд

Темп средний

Дыхание произвольное

Спина прямая, руки на поясе, прыгаем легко на носках.

Заключительная часть

Спокойная ходьба за воспитателем по кругу;

Идëм, спина прямая, дышим через нос;

Построение в шеренгу;

Упражнение на дыхание;

2 – 3 раза

Вдох

Выдох

«Вороны»

Вдох – разводим руки в стороны, как крылья, затем опускаем руки, на выдохе произнося «каррр», максимально растягивая звук.

Подведение итогов:

Речëвка:

«Каждый день зарядку делай – станешь крепче, здоровей»

Итог ритмической гимнастики: