Мастер-класс для педагогов "Психологическое здоровье - залог счастливой жизни!"
презентация по психологии
Укрепление психологического здоровья педагогов — это инвестиция в будущее всей системы образования. Здоровая атмосфера в детских дошкольных учреждениях, высокие профессиональные стандарты и счастливые воспитанники зависят от того, насколько комфортно и уверенно чувствуют себя сами педагогические работники.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 psihologicheskoe_zdorove.pptx | 388.17 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Упражнение «Продолжи предложение» «Здравствуйте! Сегодня замечательный день, потому что...»
Упражнение «Я работаю над своим здоровьем» - я ежедневно выполняю утреннюю гимнастику; - я ежедневно совершаю прогулки перед сном; - я знаю дыхательные упражнения для релаксации; - у меня есть хобби; - я умею контролировать свое эмоциональное состояние; - я умею обращаться за помощью и поддержкой; - у меня достаточно развито позитивное мышление; - я посещаю бассейн, тренажёрный зал, или занимаюсь каким-либо спортом; - я периодически провожу разгрузочные дни; - у меня отсутствуют вредные привычки; - я соблюдаю режим дня; - я правильно питаюсь; - я эмоционально уравновешен; - я выполняю профилактику заболеваний.
Упражнение ««Условия эмоционального комфорта»» 1 команда Создать коллаж, рассказывающий об условиях эмоционального комфорта педагога на работе 2 команда Создать коллаж, рассказывающий об условиях эмоционального комфорта педагога дома (в семье)
Ресурсное состояние Ресурс (ресурсное состояние) – наличие духовных, эмоциональных, физических, душевных сил и энергии для решения текущих задач. По сути, это способность «свернуть горы» – ощущение внутреннего баланса и уверенности. Кто-то ассоциирует подобное потоковое состояние с абсолютным счастьем. Человеческому организму важен баланс. Именно поэтому ресурс рассматривают комплексно. Список ресурсных состояний включает: Физическое самочувствие – бодрость, наполненность силами. Психологический настрой – уверенность в себе, способность браться и выполнять поставленные задачи.
Как войти в ресурсное состояние: Моделирование Отдых Постановка целей Маленькие шаги Медитации
Тест Маркерта
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Мастер-класс "Приобщение дошкольников к здоровому образу жизни через русские народные подвижные игры"
Мастер-класс для педагогов и воспитанников ДОУ....
Мастер-класс по формированию культуры здорового образа жизни у дошкольников "Быть здоровыми хотим!"
В современном мире такие понятия как "здоровьесберегающие технологии" и "формирование здорового и безопасного образа жизни" прочно входят в жизнь каждого человека, а также в образовательный проц...
Мастер-класс по формированию культуры здорового образа жизни у дошкольников «Быть здоровыми хотим!»
Советы воспитателям. Самомоссаж,динамическме паузы, психогимнатика, этюды, релаксирующие упражнениея....
Мастер-класс по формированию культуры здорового образа жизни у дошкольников: «Быть здоровыми хотим! »
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное...
Мастер-класс по формированию культуры здорового образа жизни у дошкольников «Быть здоровыми хотим!»
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это ...
Тематическая консультация для родителей «Апсайклинг- залог счастливой жизни»
Апсайклинг считается новой тенденцией, когда речь идет об экологичности и благоустройстве дома. Приложив немного навыков, вы сможете создавать новые изделия из старых или...
МАСТЕР-КЛАСС по здоровьесберегающим технологиям «ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОК-СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ»
В этой презентации собраны различные технологии по здоровьесбережению детей, какие может использовать педагог в своей ежедневной работе...