Буклет "Алгоритм оказания допсихологической помощи обучающимся проявляющим реакции истерики"
консультация по психологии

Развитие современной системы образования происходит в условиях высоких рисков возникновения чрезвычайных и кризисных ситуаций различного характера.

Кризисные события оказывают дестабилизирующее воздействие на психическое состояние, провоцируя развитие острых стрессовых реакций, которые, в случае отсутствия своевременного вмешательства, могут трансформироваться в стойкие негативные последствия для психического здоровья.

           В системе образования экстренную и кризисную психологическую помощь часто оказывают педагоги-психологи, а педагоги, не имеющие психологического образования, могут оказать допсихологическую помощь с целью снижения вероятности развития негативных последствий для психического состояния пострадавших.

Настоящие методические рекомендации содержат алгоритмы, которые могут быть использованы педагогами, как для самопомощи, так и при взаимодействии с обучающимися, родителями (законными представителями),  администрацией образовательной организации находящимися в острой стрессовой реакции в связи с кризисной ситуации чрезвычайной ситуации.

Алгоритм оказания допсихологической помощи обучающимся,

проявляющим реакцию истерики

  Истерика – активная энергозатратная поведенческая реакция.

Признаки истерики у обучающегося:

– обучающийся находится в чрезмерном возбуждении;

– проявляет множество движений, принимает театральные позы;

– речь быстрая, эмоционально насыщенная;

– во время истерики возможны крики, рыдания.

Действия педагога для помощи обучающимся при возникновении истерики:

1. убедитесь в собственной безопасности;

2. убедитесь в безопасности обучающегося (отсутствие угрожающих жизни и здоровью обучающегося факторов, уберите, находящиеся поблизости колющие, режущие предметы);

3. не оставляйте обучающегося одного, если необходимо позвать на помощь, обратитесь адресно к кому-либо поблизости;

4. не делайте резких движений, подходить к обучающемуся необходимо так, чтобы он вас видел;

5. не повышайте голос, говорите ровным, уверенным, голосом, избегайте сложных формулировок;

6. привлеките внимание пострадавшего (например, совершите громкое действие, резко окликните обучающегося по имени);

7. переключите внимание обучающегося, вызвав у него ориентировочную

реакцию: задайте неожиданный вопрос (не имеющий негативного содержания) или обратитесь по имени, после чего задайте вопрос, требующий развернутого ответа, либо подключите к необходимой деятельности;

8. замкните внимание пострадавшего на себе, важен визуальный контакт, расположение напротив, убедитесь, что контакт установлен;

9. по возможности ограничьте пострадавшего от окружающих людей (попросите их уйти или уведите пострадавшего);

10. внимательно слушайте пострадавшего, давая ему обратную связь (используя утвердительные частицы «да», «угу», «ага»);

11. предложите умыться, при согласии, сопроводите к умывальнику;

12. после истерики возможен упадок сил, поэтому организуйте для обучающегося место (например, полусидя расположить на стуле, если есть возможность, дать прилечь).

Обучающиеся, как наиболее уязвимая категория, являются основной целевой группой получения допсихологической помощи, вместе с тем, представленный алгоритм универсален и в равной степени применим к другим участникам образовательных отношений.

Рекомендуемые вербальные формулировки:

– Для установления контакта: «Я вижу, что тебе сейчас тяжело, я рядом» (фиксирует внимание на присутствии взрослого и дает чувство безопасности);

– Для обозначения эмоции: «Ты очень расстроен/злишься/огорчен, я это понимаю» (нормализует проявление сильных эмоций, без осуждения);

– Для стабилизации поведения: «Давай сделаем паузу и глубоко сделаем вдох» (помогает снизить эмоциональное и физическое возбуждение);

– Для переключения внимания: «Посмотри на меня, давай попробуем вместе успокоиться» (возвращает контакт со взрослым и помогает сфокусироваться);

– Для постепенной стабилизации: «Мы можем вместе пройти через это шаг за шагом» (структурирует реакцию и уменьшает хаотичность поведения);

– Для поддержки самоконтроля: «Ты можешь остановиться и сказать словами, что чувствуешь» (дает обучающемуся возможность выразить эмоцию

безопасно);

– Для подтверждения безопасности: «С тобой ничего не случится, я рядом и помогу» (укрепляет чувство безопасности);

– Для совместного действия: «Давай попробуем вместе сесть и подышать» (создает ощущение опоры, снижает чувство одиночества в переживании);

– Для закрепления положительной реакции: «Хорошо, что ты смог(ла) немного успокоиться» (подкрепляет положительное поведение и самоконтроль);

– Для стабилизации и завершения: «Мы вместе справились, теперь можно немного отдохнуть» (дает ощущение завершенности и безопасности после истерики).

Техники для оказания допсихологической помощи обучающимся,

находящимся в состоянии истерики::

1. Дыхательная техника «Свеча и цветок»

Совместно с ребенком предлагается сначала задуть воображаемую свечу. Далее предлагается сразу представить «цветок», взять его в руки и вдохнуть его аромат. После того, как вдохнули аромат «цветка» – задерживаем дыхание на три счета, потом сразу же снова гасим «свечу». Технику проделать два-три раза.

2. Дыхательная техника «Лифт»

Педагог предлагает обучающемуся положить ладонь правой руки на живот, как будто он – 1 этаж дома. Затем попросить обучающегося переложить ладонь на 2 этаж – это область немного выше, в районе желудка. Затем обучающемуся предлагается положить ладонь на грудь и представить, что это 3 этаж дома. А далее педагог предлагает обучающемуся «поездку на лифте»: обучающийся делает вдох ртом медленно и глубоко, чтобы воздух дошел до первого этажа – до живота, и перемещает ладонь к животу, затем задерживает дыхание. Делает выдох ртом. Далее следует вдох и воздух вместе с ладонью поднимается на один этаж выше – до желудка. Задержка дыхания. Выдох. Следующий вдох «поднимает лифт» еще на один этаж выше – до груди. Задержка дыхания. Выдох.

3. Нервно-мышечная релаксация

Педагог предлагает обучающемуся сжать ладони в кулак настолько сильно, насколько он может. Считает до 10. Затем предлагает расслабить ладони.

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад «Ромашка»

Алгоритм оказания допсихологической помощи обучающимся,

проявляющим реакцию истерики

    Киселева В.Л.

педагог-психолог

г. Советский, 2026 г.