Программное содержание

 Беседа с детьми

Дети, я хочу сегодня  с вами поговорить о еде, о её пользе и вреде, о пище, которая необходима вам для развития роста. В продуктах есть очень важные для здоровья вещества – витамины. Они необходимы для вашего организма.

 - Какие  вы можете назвать полезные продукты? (ответы детей)

Очень важно знать в каких продуктах есть витамины,   витаминов много и все они разные. А для того что их узнать, ученые обозначили витамины латинскими буквами.

Вот витамин «А» - очень важен для зрения и роста, а живет он в моркови, сливочном масле, яйцах, помидорах.

Расскажу Вам не тая, как полезен я друзья!

Я в моркови и в томате, в тыкве, в салате.

Съешь меня и подрастешь, будешь ты во всем хорош!

Помни истину простую: лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую или пьет морковный сок!

А вот витамин « В»  который,    необходим  для работы вашего сердца, он живет в молоке, в хлебе, твороге. А еще его  много в кашах: гречневой, овсяной и геркулесе.

Рыба, хлеб, яйцо и сыр, мясо птица и кефир.

Дрожжи,  курага, орехи – вот для вас секрет успеха!

И в горохе тоже я, много пользы от меня!

Очень важно спозаранку съесть за завтраком овсянку.

Чёрный хлеб полезен нам, и не только по утрам!

Физкультурная минутка

Медсестра       

- Дети, я нашла витамин, он потерялся, этот витамин  защищает вас от простуды, укрепляет ваш организм. Обозначается латинской буквой «С». А в каких он продуктах живет, сейчас вместе найдем. Я сейчас буду загадывать загадки, а отгадки и будут домиками нашей витаминки «С»

• Он никогда и никого не обижал на свете

Чего же плачут от него и взрослые, и дети (лук)

• Нарядилась Алена в сарафанчик свой зеленый,

Завила оборки густо, узнаешь её? (капуста)

• Какую ягоду любит медведь? (малина)

• И красна и кисла, на болоте я росла (клюква)

• Две сестры, летом  зелены

К осени одна красная, другая черная (смородина)

•  В лесу на болоте траву вы найдете

А на ней синеет гроздь ягод кисло-сладких (черника)

• Луку брат, взрастает он в земле

Головой на лук похож, если  только пожуешь

Даже маленькую дольку - будет пахнуть очень долго (чеснок)

Молодцы, а сейчас я  раздам витамины, а так как зимой в лесу нет ягод, в садах не растут фрукты, на грядках нет овощей, ученые придумали такие витамины в таблетках (раздает витамины)

Итог занятия

Землянику ты сорвешь, в ягодке меня найдешь,

Я в смородине, в капусте, в яблоке живу и в луке,

Я в фасоли и картошке, в помидоре и горошке!

От простуды и ангины помогают апельсины.

Ну, а лучше есть лимон, даже если кислый он

Дидактическая игра «Собери ягоды и фрукты»