Утренняя гимнатика "Прогулка"
материал на тему
Комплекс утренней гимнастики с обручем.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 14.57 КБ |
Предварительный просмотр:
Комплекс упражнений для утренней гимнастики с обручем «Прогулка».
Вводная часть
Взрослый приглашает детей на прогулку, но дорожка неровная, поэтому предстоит менять ходьбу по команде.
Ходьба в колонне обычным шагом. Ходьба на носочках (руки на поясе). Ходьба на внешней стороне стопы (по-медвежьи). Ходьба на пятках (руки за голову).
Основная часть.
Вот пришли мы на полянку (На полу обручи, встать по одному возле обруча).
1. «Солнышко»
И. п.: ноги пятки вместе, носки врозь, обруч внизу.
Выполнение: Поднять обруч вверх, посмотреть на него, перевести на плечи, поднять снова вверх, вернуться в исходное положение.
Повторить 7 раз.
2. «Смотрим по сторонам»
И. п.: ноги на ширине плеч, обруч внизу.
Выполнение: Повернуться вправо (влево), обруч перевести вперед, вернуться в исходное положение.
Повторить 8 раз.
3. «Весёлый муравей» А вот и муравей несет тяжелый груз.
И.п.: ноги пятки вместе, носки врозь, обруч внизу.
Выполнение: Поднять правую (левую) ногу, согнутую в колене, поставить на нее, вертикально обруч, вернуться в исходное положение.
Повторить 8 раз.
4. «Жук» Вот жук расправляет свои крылья, готовится к полету.
И.п.: hoi и на ширине плеч обруч сзади в обеих руках.
Выполнение: Наклониться, поднять обруч, вернуться в исходное положение.
Повторить 7 раз.
5. «Дождевой червяк» Из норки показался дождевой червяк.
И. п.: ноги пятки вместе, носки врозь, обруч внизу.
Выполнение: Поднять обруч вверх, пролезть в него, вернуться в исходное положние.
Повторить 6 раз.
6 «Озорной кузнечик»
И. п.: ноги — пятки вместе, носки врозь, обруч на плечах. Выполнить 14 прыжков на месте, походить и снова прыгать 14 раз.
Заключительная часть
Пора возвращаться домой.
Ходьба в колонне. Широкий бег. Ходьба на носках и на пятках, руки на поясе. Упражнения на восстановление дыхания
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/10/08/picture-682121-1444271937.jpg)
Комплекс утренней гимнастики в старшей группе. Самоанализ утренней гимнастики.
Комплекс утренней гимнатики в старшей группе.Самоанализ утренней гимнастики....
![](/sites/default/files/pictures/2015/02/07/picture-94230-1423298831.jpg)
Сценарий развлекательной утренней гимнастики совместно с родителями: «Флэшмоб по-детсадовски или утренняя гимнастика в честь Дня защиты детей «На зарядку – становись!»
Подготовил воспитатель:Большакова Ольга Николаевна1 июня 2016 годаСпассОформление и проведение: воспитатели Большакова О.Н.,Антонова Л.В., Митрофанова О.В., видео младший воспитатель: Лисенкова О.В.фо...
![](/sites/default/files/pictures/2015/10/17/picture-669622-1445082832.jpg)
Утренний сбор "Утренний круг"
Возможность для детей эмоционально, приятно, познавательно общаться между собой и со взрослыми....
![](/sites/default/files/pictures/2017/11/07/picture-970178-1510080479.jpg)
Консультация и проведение открытого показа утренней гимнастики для малоопытных воспитателей детского сада. На тему: «Роль музыки на утренней гимнастике»
В общей системе всестороннего и гармоничного развития человека, физическое развитие ребёнка дошкольного возраста занимает особое место. Одной из самых важных составляющих успеха физического разв...
![](/sites/default/files/pictures/2022/02/19/picture-159520-1645272679.jpg)
Утренняя ритмическая гимнастика «Утренняя зарядка»
Авторская разработка предназначена для использования на утренней гимнастике, как физминутка на праздниках и развлечениях...
![](/sites/default/files/pictures/2014/04/08/picture-418758-1396942119.jpg)
«Утренний круг» – как форма организации утреннего отрезка времени дошкольников.
Принцип развивающего образования, в условиях ФГОС ДО предполагает, что образовательное содержание предъявляется ребёнку с учётом его актуальных и потенциальных возможностей, усвоения этого содержания ...
![](/sites/default/files/pictures/2014/01/16/picture-298210-1389869244.jpg)
Картотека утренних приветствий "Утренний круг друзей"
Картотека утренних приветствийТрадиция «Утренний круг друзей»...