Консультация для педагогов «Создание условий для позитивного психосоматийного состояния, через использование музыкальных произведений (релаксация)»
консультация на тему
Релаксация – это расслабление. Релаксация используется как в физкультурных занятиях, так и в музыкальных. В Музыкальных занятиях релаксация используется как элемент психогимнастики.
Скачать:
Онлайн-тренажёры музыкального слухаМузыкальная академия
Теория музыки и у Упражнения на развитие музыкального слуха для учащихся музыкальных школ и колледжей
Современно, удобно, эффективно
Предварительный просмотр:
Консультация для педагогов МАДОУ по теме:
«Создание условий для позитивного психосоматийного состояния, через использование музыкальных произведений (релаксация)».
Определим – что такое релаксация?
Релаксация – это расслабление. Релаксация используется как в физкультурных занятиях, так и в музыкальных. В Музыкальных занятиях релаксация используется как элемент психогимнастики.
Психогимнастика – это специальные занятия (этюды, упражнения, игры), направленные на развитие и коррекцию познавательной и эмоционально-личностной сферы психики ребёнка. Особенно известна программа Чистякова «Психогимнастика». Итак, что же такое релаксация?
Это расслабление физическое и психологическое. Умение расслабляться помогает одним детям снять напряжение, другим сконцентрировать внимание, снять возбуждение. Когда человек возбуждён, его мышцы чрезмерно напряжены, от напряжённых мышц в центральную нервную систему постоянно идут мощные нервные импульсы, которые и держат в возбуждении определённые участки мозга. И наоборот, чем больше расслаблены мышцы, тем глубже состояние общего покоя. Особенно важна релаксация после физических и умственных нагрузок. Существует система упражнений, например, общепринятая методика мышечной релаксации профессора Джекобсона (США), который предложил обучать расслаблению с помощью предварительных упражнений для напряжения определённых мышц. Основной принцип его системы: напряжение должно быть кратковременным, но сильным; а расслабление – длительным.
Для релаксации также используют музыку. В упражнениях на релаксацию используется музыка спокойного, но изобразительного характера для того, чтобы с помощью музыки ребёнок мог погрузиться в определённый образ, в определённое эмоциональное состояние, например: музыка шума моря, крики китов, музыка воздуха, шум леса, пение птиц и т.д.; также для релаксации используется классическая музыка, например: К.Сен-Санс «Лебедь», Э.Григ «Утро», Л.Бетховен «Лунная соната» I часть; Н Римский-Корсаков «Шехеразада» I часть, тема моря.
Особенно благотворное влияние на организм оказывает классическая музыка: улучшает кровоснабжение, нормализует ритм сердца, влияет на рост костной ткани, оказывает благотворное влияние на психику ребёнка.
Итак, упражнения на расслабление и правильно подобранная музыка дают огромный положительный эффект на здоровье физическое и эмоциональное ребёнка.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/03/07/picture-65394.jpg)
Создание условий для физического развития детей через использование нестандартного оборудования
"Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным: сделайте его крепким и здоровым!". Сохранение и укрепление здоровья ребенка- первооснова его полноценного развития....
![](/sites/default/files/pictures/2012/08/26/picture-102682.jpg)
Консультация для педагогов «Создание условий для первого положительного опыта социализации ребенка»
Консультация для педагогов «Создание условий для первого положительного опыта социализации ребенка»...
![](/sites/default/files/pictures/2016/01/23/picture-741955-1453543381.jpg)
Консультация для педагогов "Создание условий для поддержки детской инициативы"
Консультация для педагогов...
![](/sites/default/files/pictures/2017/05/18/picture-44393-1495135961.jpg)
Консультация для педагогов ДОУ «Обогащение духовного мира дошкольников в процессе восприятия музыкальных произведений с использованием ИКТ»
Слушание музыки детьми осуществляется в процессе музыкально-педагогической работы, в ходе участия во всех видах детской музыкальной деятельности, на досуговых мероприятиях и праздниках. Музыкальный...
![](/sites/default/files/pictures/2020/09/15/picture-947767-1600166348.jpg)
Консультация для педагогов "Создание условий в ДОУ по речевому развитию дошкольников в условиях реализации ФГОС ДО"
Речевой средой в дошкольные годы является, прежде всего, речь взрослых и детей в семье и детском саду. В нее входит и целенаправленное обучение родной речи, которое осуществляется в разных формах в...
![](/sites/default/files/pictures/2022/08/03/picture-1408269-1659501890.jpg)
Консультация для педагогов "Создание условий для развития детской инициативы через систему краткосрочных проектов"
Проектирование - один из методов оранизции образовательной деятеьности, которое формирует активную и инициативную позицию дошкольника....
![](/sites/default/files/pictures/2022/08/15/picture-1206029-1660540471.jpg)
Консультация на тему: «Создание условий для позитивной социализации воспитанников в ходе режимных моментах»
Консультация на тему: «Создание условий для позитивной социализации воспитанников в ходе режимных моментах»...