Релаксационное упражнение "Летняя ночь"
материал (старшая группа) на тему
Музыка-волшебница. В ее власти находится психика человека. Объединив усилия педагогов, она может подарить загадочныйй мир, в котором царит спокойствие и умиротворение. А релаксационное упражнение с правильно подобранной музыкальной композицией поможет окунуться в эту сказочную атмосферу и отвлечься от ежедневных забот.
Проведение релаксационного упражнения после трудоемких репетиций ко Дню дошкольника.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 Текст релаксационного упражнения "Летняя ночь" | 18.05 КБ |
Предварительный просмотр:
Педагог-психолог: «Дети, пожалуйста, примите положение лежа на спине так, чтобы никому из вас не было тесно и вы не до кого не дотрагивались».
Звучит композиция И.П. Чайковского «Утренняя молитва»
Текст релаксационного упражнения «Летняя ночь»
Наступает чудесная летняя ночь. На темном небе зажигаются яркие звездочки. Вы чувствуете себя абсолютно спокойными и счастливыми. Приятное ощущение тепла и спокойствия охватывает все ваше тело. Вы ощущаете, как ваше тело становится легким, теплым и послушным.
Гаснут звезды, наступает утро. Настроение становится бодрым и жизнерадостным. Всем открыть глаза и встать. Потянуться высоко-высоко, улыбнуться друг другу.
Вы полны сил и энергии. Постарайтесь сохранить это ощущение на весь день.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Релаксационная гимнастика для дошкольников.
Эти упражнения положительно влияют на физическое состояние детей и на эмоциональную атмосферу в группе. Они могут проводиться не только в специализированных, но и в обычных детск...
Психологические игры и релаксационные упражнения
Одна из важнейших задач воспитателя, способствовать созданию дружного коллектива, раскрепощённой атмосферы в группе, обеспечить психологический комфорт каждого ребёнка. Как научить ребёнка проща...
Релаксационные упражнения для дошкольников
ЦЕЛЬ ПРОВЕДЕНИЯ РЕЛАКСАЦИОННЫХ УПРАЖНЕНИЙ: снятие мышечного напряжения, полное или частичное расслабление организма, укрепление нервной системы.Рекомендуется выполнять после сильных переживаний,...
Релаксационная гимнастика для дошкольников
Неправильная осанка, усиливая напряжение мышц, может привести к искажению звучания. Навык правильно расслаблять мускулатуру отрабатывается путем применения специальных релаксационных упражнений....
Сказки на ночь. Зачем рассказывать их на ночь детям?
Данная статья информирует читателя для чего рассказывать сказки на ночь детяи и как это сделать грамотно.Как наладить контакт с собственным ребенком и провести совместные драгоценные минуты с пользой,...
Мастер-класс: релаксационное занятие для педагогов "Релаксационная пауза"
В данном материале представлен конспект занятия для педагогов, где раскрываются особенности аутогенной тренировки позволяющие снять эмоциональное напряжение, сплотить коллектив...
«Их 900 ночей у Ленинграда, немых от холода и голода ночей»
Формирование отношения к стране и государству, где живет человек, к ее истории начинается с детства. В детские годы формируются основные качества человека. Особенно важно напитать восприимчивую душу р...