Статья
статья (средняя, старшая группа) на тему
Игры и упражнения на улице по формированию правильной осанки
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 15.37 КБ |
Предварительный просмотр:
«Игры и упражнения на улице по формированию правильной осанки»
Выработка правильной осанки — сложный процесс, начинающийся в младенчестве и продолжающийся длительное время. Хорошая осанка украшает фигуру человека, помогает овладевать сложными двигательными навыками.
Неправильное положение тела связано с односторонним отягощением мышц, слабостью мускулатуры, привычкой опускать голову, подавать в перед плечи, горбится, искривлять позвоночник и т.д. Это создает неблагоприятные условия для функционирования органов кровообращения и дыхания, вредит здоровью детей.
Воспитатель должен знать правильную стойку и уметь показать её детям: голова прямо, плечи симметричны и слегка отведены назад, живот подтянут, ноги прямые, пятки вместе, носки симметрично развернуты наружу, образуя угол примерно 15-20 градусов.
У дошкольников часто встречаются те или иные отклонения в положении тела при естественной стойке.
Для предотвращения и исправления отклонений в формировании осанки работа проходила на первоначальном этапе обучения во второй младшей группе.
Нами была разработана система игр и упражнений:
- «Встань прямо»,
- «Подтянулись»,
- «Покажи как я стою»,
- «Приседания у стены»,
- «Держи голову прямо»,
- «Подтяни живот»,
- «Аист»,
- «Каток»,
- «Не урони мешочек»,
- «Подражание»(воспитателю),
- «В лесу».
В средней группе мы продолжили работу по формированию у детей правильной осанки, используя игры и упражнения на улице во время прогулки. Игры и упражнения напрвлены на подражание движений разных животных, на сравнение растений:
- «Воробьи попрыгали, попрыгали и полетели»,
- «Покажем, как ходит волк»,
- «Стройные, как березки»,
- «Как ходит кошка»,
- «Зайчишки приготовили лапки — готовы прыгать»,
- «А мы, медведи, учимся ходить»
- «Спрячемся за березку, под кустик, нас никто не найдет»,
- «Прижались к стене, прямо встали»,
- «Моя спинка прямая как рябинка»,
- «Кустик низкий, а кружек еще ниже»,
- «Обезьяны»(различные упражнения на лесенке: лазанье, висы, наклоны).
В процессе проведения игр и упражнений мы сосредотачивали внимание детей на отдельные положения движений, объясняли их характерные особенности.
Дети любят на прогулке подвижную игру «Зайчишка — трусишка», направленная на формирование правильной осанки у ребенка.
Зайчишка — трусишка
По полю скакал,
В огород забежал,
Морковку нашел,(наклон)
Капусту нашел,(наклон)
Сидит — грызет.
Иди прочь, хозяин идет!
Очень нравятся детям игры с перетягиванием:
- «Перетяни»,
- «Сопротивляйся».
(игры проводятся с веревками, палками)
Проводили игры и упражнения с деревьями:
- «Деревья высокие»,(высокие, пониже, низкие)
- «Кусты низкие».
В группе проводилась работа с родителями. Была проведена беседа по формированию правильной осанки, какие игры можно использовать для закрепления с родителями Ильи А.и Кирилла Б.
Были даны рекомендации по игровому упражнению «Ёлочка»:
- «Ёлочка высокая» - О.С. стоя , голова прямо, руки внизу, пальцы сжаты в ладони.
В. стоять.
- «Ёлочка средняя» - О.С. стоя , голова прямо, руки внизу, пальцы сжаты в ладони.
В. слегка присесть.
- «Ёлочка маленькая» - О.С. стоя , голова прямо, руки внизу, пальцы (низкая) сжаты в ладони.
В. Присели.
Результаты работы предоставлены в группе на стенде в виде фотографий.
Продолжение этой работы по формированию правильной осанки, соблюдение рекомендаций педагогами и родителями поможет сохранить и укрепить здоровье наших детей.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/05/01/picture-121758-1430499300.jpg)
СТАТЬЯ Статья Организация условий для экологической работы с детьми внутри дошкольного образовательного учреждения
Мир природы – это естественная среда обитания человека, обеспечивающая нормальное существование и жизнедеятельность людейВ дошкольном детстве закладываются основы личности и в том числе позитивное отн...
![](/sites/default/files/pictures/2013/04/03/picture-69470-1364989472.jpg)
Идеальный отец « Отцом может стать каждый, но только настоящий мужчина способен стать Папой »
Он всегда готов поддержать и помочь Он понимает, что ребенок не должен быть точной его копией Он - оплот дисциплины...
![](/sites/default/files/pictures/2015/12/06/picture-328533-1449412705.jpg)
Статья на тему:Духовно-нравственное воспитание детей дошкольного возраста на основе произведений устного народного творчества. Статья на тему: Конструктивное взаимодействие педагогов ДОУ с родителями.
«Конечная цель разумного воспитания детей заключается в постепенном образовании в ребенке ясного понимания вещей окружающего мира. Затем результатом понимания должно стать возведение добрых инстинктов...
![](/sites/default/files/pictures/2014/10/15/picture-499115-1413368325.jpg)
Статья на тему:"Обучение детей управлению куклами на ширме" ( статья ориентирована на младший и средний возраст)
Знакомясь с куклами,детям необходимо объяснить основные приемы кукловождения. Когда игрушки "разговаривают",то слегка двигаются,другая внимательно слушает....
![](/sites/default/files/pictures/2014/12/13/picture-549911-1418465336.jpg)
статья в сборнике научно - практических и научно - методических статей
[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"6822887","attributes":{"alt":"","class":"media-image","height":"349","width":"480"}}]][[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"6822913","at...
![](/sites/default/files/pictures/2020/04/01/picture-118614-1585721635.jpg)
СТАТЬЯ Статья по театрализованной деятельности (младший дошкольный возраст) по теме: "Значение театрализованной деятельности в развитии детей дошкольного возраста"
ldquo;Театр – это волшебный мир.Он дает уроки красоты, моралии нравственности.А чем они богаче, тем успешнееидет развитие духовного мирадетей…”(Б. М. Теплов)Театр, как известно, лю...
![](/sites/default/files/pictures/2022/05/26/picture-453377-1653552078.jpg)
Статья "Чтобы стать дубовым росточком..."
Нашей младшей группе полгода. Наряду с командообразованием, у нас активно идет процесс формирования круга чтения. Причем, по моим наблюдениям, они связаны: чем сплоченнее группа, тем интереснее происх...