беседа с детьми о ЗОЖ
материал (средняя группа)

Этап занятия

Содержание

Время

Организационный

 Момент

Беседа

Дидактическая игра «Доскажи словечко

Физминутка «Море волнуется»

Беседа

Итог

Усаживаю детей за стулья.

В: Здравствуйте! Ребята, сегодня к нам в окно залетел удивительный человек и вы его хорошо знаете. Угадайте, кто это? «Смешной человек на крыше живет. Варенье он любит, конфеты и мед».

Д: Карлсон

(Заходит младший воспитатель в костюме карлсона). Конечно это карлсон.

Добрый день, ребята (говорит с грустью).

Д: Здравствуй, карлсон!

В: Карлсон, почему ты такой грустный?

К: Настроения нет, не могу больше веселиться. Хочу постоянно спать, лежать диване.

В: А кушаешь ты с аппетитом?

К: Кушать не очень хочется, аппетита нет. Не хочется и всё, даже варенье не могу есть.

В: Ну всё ясно. У тебя дорогой Карлсон, не хватает витаминов в организме.

К: А что такое витамины?

В: Витамины-это вещества, которые необходимы нам для здоровья и бодрости. Если в пище недостаточно витаминов, человек болеет, становится вялым, слабым, грустным-таким каким ты сейчас Карлсон.

К: А где я возьму витамины?

В: Ребята, давайте поможем Карлсону, найти витамины. А где они есть?

Д: В фруктах, овощах и ягодах!

В: Правильно, но когда они долго хранятся, то теряют свои свойства. Где взять витамины весной?

Д: Можно вырастить на подоконнике зелень, например лук.

К: Лук? Фу-фу он такой горький, невкусный. Он него постоянно плачут.

В: В луке есть вещества которые защищают человеческий организм от вирусов.

К: Ммм, надо же какой он полезный. Теперь ребята отгадайте загадку: маленький, горький, луку брат.

Д: Чеснок!

К: Да, угадали. Он тоже полезный?

Дети рассказывают по пользе чеснока.

В: Вот видишь Карлсон, сколько дети знают о чесноке.

«Доскажи словечко»

В парнике стоит с утра

Невозможная жара!

И свисают, молодцы

В пышных листьях…. (Огурцы)

Был зеленым-пожелтел,

Куртку красную надел.

Что за это светофор?

Спит в теплице… (Помидор)

Кустик пышненький над грядкой,

Корень круглый, желтый, сладкий!

Держит грядка овощ крепко,

Что за овощ жёлтый?... (Репка)

В огороде по порядку

Занимаю сестра грядку,

И в оранжевой обновке

Щеголяют все... (Морковки)

Под кустом копнешь немножко,

Выглянет на свет… (Картошка)

Физминутка

Море волнуется раз!

(Шагаем на месте)

Море волнуется-два!

(Наклоны туловища влево-вправо)

Море волнуется-три!

(Повороты туловища влево-вправо)

Морская фигура, замри!

(Присели)

В: Нет такого продукта, который содержал бы все витамины, ведь их очень много. Нужно есть и фрукты и овощи, и молочные продукты, и каши, и овощи.

Вот допустим капуста (показываю квашеную капусту в баночке). В капусте до конца зимы сохраняется много витаминов. Много их и в квашеной капусте. Попробуйте ребята, она очень вкусная и полезная. (попробую давать детям пробовать). Раньше моряки, отправляясь в дальнее плавание, обязательно брали с собой бочки с квашеной капустой.

К: О-о… Я чувствую, что сил у меня прибавилось. И настроение стало лучше! А то ел только вредную пишу, а это ребята делать нельзя.

В: Много витаминов содержится и в сухофруктах.

К: Знаю, знаю. Сухофрукты-это изюм.

В: И не только. Давайте поиграем.

Дети и Карлсон пробуют на вкус сухофрукты и отгадывают,

из каких фруктов они приготовлены.

К: спасибо, у меня уже очень хорошее настроение! Полечу на рынок, куплю лук, чеснок, овощей, фруктов и конечно, сухофруктов.

Карлсон благодарит детей и улетает.

2-3 минуты

5 минут

4 минут

2 минуты

7 минут