Нормативы физического развития дошкольников 4-7 лет
методическая разработка

Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

12.5

12.4 – 11.4

11.3 – 10

9.9 – 9.3

9.2 <

Май

>11.1

11 – 10

9.9 – 9.1

9 – 8.6

8.5<

Бег 90 м\сек.

Сентябрь

>35

34.9 – 33.9

33.8 – 30.1

30 – 28.1

28<

Май

>30.1

30 – 29.1

29 – 27.2

27.1 – 26.1

26<

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

40

41 – 49    

50 – 58

59 – 64

65

Май

64

65 – 69

70 – 80

81 – 89

90

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

10

15

20

25

30

Май

20

25

30

35

40

Метание 150 гр.  М.

сентябрь

2.5

2.6 – 3.3

3.4 – 3.9

4  - 4.4

4.5

Май

2.9

3 – 3.8

3.9 – 4.4

4.5 – 4.9

5

Метание  1 кг. М.

сентябрь

1

1.1

1.2 – 1.3

1.4

1.5

Май

1.1

1.2 – 1.3

1.4 – 1.6

1.7 – 1.9

2

Ловля мяча

сентябрь

1

2

3

4

5

Май

1

2

3

4

5

     Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

>11.5

11.4 – 10.1

10 – 9.1

9 – 8.5

8.4<

Май

>9.7

9.6 – 9

8.9 – 8.1

8 – 7.6

7.5<

Бег 120 м\сек.

Сентябрь

>43

42 – 39.1

39 – 36.6

36.5 – 33.1

33<

Май

>36

35.9 – 33.6

33.5 – 31.4

31.3 – 29.6

29.5<

Бег 3\10 м.

сек.

Сентябрь

>13

12.9 – 12

11.9 – 10.9

10.8 – 10.1

10<

Май

>11.3

11.2 -10.6

10.5 – 9.9

9.8 – 9.3

9.2<

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

<70

71 -79

80 – 84

85 – 89

90>

Май

<79

80 – 89

90 – 99

100 – 109

110>

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

<25

30

35

40

45>

Май

<30

35

40

45

50>

Прыжок  в  длину с  разбега

сентябрь

<80

90

100

110

120>

Май

<100

110 – 120

130 – 140

150

160>

Метание 200  гр.  м.

сентябрь

<3.5

3.6 – 3.9

4 – 4.9

5 – 5.4

5.5>

Май

<3.9

4 – 4.6

4.7 -5.4

5.5 – 5.9

6>

Метание  1 кг. М.

сентябрь

<1.4

1.5 -1.6

1.7 – 1.9

2 – 2.2

2.3>

Май

<1.6

1.7 -1.9

2 – 2.2

2.3 – 2.5

2.6>

Гибкость  см.

сентябрь

-2

- 1

0 +3

+4

+5

Май

-2

- 1

0 +3

+4

+5

Ловля мяча

сентябрь

1

2

3

4

5

Май

1

2

3

4

5

   Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

>9.5

9.4 – 8.9

8.8 – 8.2

8.1 – 7.6

7.5<

Май

>8.7

8.6 – 8.1

8 – 7.6

7.5 – 7.1

7<

Бег 150 м\сек.

Сентябрь

>46

45.9 – 42.1

42 – 39.1

39 – 38.1

38<

Май

>43

42.9 – 40.1

40 – 37.6

37.5 – 36.6

36.5<

Бег 3\10 м.

сек.

Сентябрь

>11.4

11.5 – 10.6

10.5 – 9.9

9.8 – 9.4

9.3<

Май

>10.3

10.2 -9.9

9.8 – 9.4

9.3 – 8.9

8.8<

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

<90

91 – 99

100 – 110

111 – 119

120>

Май

<100

101 – 110

111 – 123

124 – 129

130>

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

<30

35

40

45

50>

Май

<35

40

45

50

55>

Прыжок  в  длину с  разбега

сентябрь

<110

120 – 130

140 – 150

160 – 170

180>

Май

<130

140 – 150

160 – 170

180 – 190

200>

Метание 200 гр.  м.

сентябрь

<4.5

4.6 – 5

5.1 – 5.9

6 – 6.9

7>

Май

<5

5.1  – 5.7

5.8 -6.8

6.9 – 7.9

8>

Метание  1 кг. М.

сентябрь

<2

2.1 – 2.3

2.4 – 2.6

2.7 – 2.9

3>

Май

<2.3

2.4 -2.5

2.6 – 2.9

3 – 3.2

3.3>

Наклон туловища см.

сентябрь

-2

- 1

0 +3

+4

+5

Май

-2

- 1

0 +3

+4

+5

Ловля мяча

сентябрь

1

2

3

4

5

Май

1

2

3

4

5

Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

3(12%)

6(24%)

16(64%)

-

-

Май

3(12%)

3(12%)

16(64%)

3(12%)

-

Бег 90 м\сек.

Сентябрь

3(12%)

6(24%)

16(64%)

-

-

Май

3(12%)

3(12%)

16(64%)

3(12%)

-

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

3(12%)

9(36%)

13(52%)

-

-

Май

3(12%)

3(12%)

16(64%)

3(12%)

-

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

3(12%)

8(32%)

14(56%

-

-

Май

3(12%)

3(12%)

16(64%)

3(12%)

-

Метание 150 гр.  М.

сентябрь

3(12%)

6(24%)

16(64%)

-

-

Май

3(12%)

3(12%)

16(64%)

3(12%)

-

Метание  1 кг. М.

сентябрь

3(12%)

11(44%)

11(44%)

-

-

Май

3(12%)

11(44%)

11(44%)

-

-

Ловля мяча

сентябрь

3(12%)

3(12%)

16(64%)

3(12%)

-

Май

2(8%)

1(4%)

17(68%)

16(64%)

-

     Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

-

4(16%)

18(75%)

2(8%)

-

Май

-

-

14(58%)

8(33%)

2(8%)

Бег 120 м\сек.

Сентябрь

-

4(16%)

18(75%)

2(8%)

-

Май

-

-

14(58%)

8(33%)

2(8%)

Бег 3\10 м.

сек.

Сентябрь

-

4(16%)

18(75%)

2(8%)

-

Май

-

-

14(58%)

8(33%)

2(8%)

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

-

4(16%)

18(75%)

2(8%)

-

Май

-

-

15(62%)

7(29%)

2(8%)

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

-

4(16%)

18(75%)

2(8%)

-

Май

-

-

15(62%)

7(29%)

2(8%)

Прыжок  в  длину с  разбега

сентябрь

-

4(16%)

18(75%)

2(8%)

-

Май

-

-

15(62%)

7(29%)

2(8%)

Метание 200  гр.  м.

сентябрь

-

4(16%)

16(66%)

4(16%)

-

Май

-

-

13(54%)

8(33%)

3(12,5%)

Метание  1 кг. М.

сентябрь

-

4(16%)

19(79%)

1(4%)

-

Май

-

2(8%)

14(58%)

7(29%)

1(4%)

Гибкость  см.

сентябрь

-

4(16%)

17(70%)

3(12,5%)

-

Май

-

2(8%)

14(58%)

5(20,5)

3(12,5%)

Ловля мяча

сентябрь

-

3(12,5%)

12(50%)

9(37,5%)

-

Май

-

-

12(50%)

9(37,5%)

3(12,5%)

   Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

-

-

16(62%)

9(35%)

1(3%)

Май

-

-

9(35%)

8(31%)

9(35%)

Бег 150 м\сек.

Сентябрь

-

-

16(62%)

9(35%)

1(3%)

Май

-

-

9(35%)

8(31%)

9(35%)

Бег 3\10 м.

сек.

Сентябрь

-

-

16(62%)

9(35%)

1(3%)

Май

-

-

9(35%)

8(31%)

9(35%)

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

-

-

17(65%)

8(31%)

1(3%)

Май

-

-

9(35%)

8(31%)

9(35%)

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

-

-

17(65%)

8(31%)

1(3%)

Май

-

-

9(35%)

8(31%)

9(35%)

Прыжок  в  длину с  разбега

сентябрь

-

-

17(65%)

7(27%)

2(8%)

Май

-

-

9(35%)

8(31%)

9(35%)

Метание 200 гр.  м.

сентябрь

-

-

15(58%)

9(35%)

2(8%)

Май

-

-

9(35%)

7(27%)

10

Метание  1 кг. М.

сентябрь

-

-

16(62%)

9(35%)

1(3%)

Май

-

-

10(38%)

7(27%)

9(35%)

Наклон туловища см.

сентябрь

-

-

15(58%)

2(8%)

9(35%)

Май

-

-

11(42%)

4(15%)

11(42%)

Ловля мяча

сентябрь

-

-

11(42%)

4(15%)

11(42%)

Май

-

-

9(35%)

6(23%)

11(42%)

   Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

-

1(4%)

16(67%)

7(29%)

-

Май

-

1(4%)

11(46%)

6(25%)

5(21%)

Бег 150 м\сек.

Сентябрь

-

1(4%)

16(67%)

7(29%)

-

Май

-

1(4%)

11(46%)

6(25%)

5(21%)

Бег 3\10 м.

сек.

Сентябрь

-

1(4%)

16(67%)

7(29%)

-

Май

-

1(4%)

11(46%)

6(25%)

5(21%)

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

-

-

17(71%)

6(25%)

1(4%)

Май

-

-

14(58%)

3(13%)

6(25%)

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

-

-

17(71%)

6(25%)

1(4%)

Май

-

-

14(58%)

3(13%)

6(25%)

Прыжок  в  длину с  разбега

сентябрь

-

-

17(71%)

5(21%)

2(8%)

Май

-

-

14(58%)

3(13%)

6(25%)

Метание 200 гр.  м.

сентябрь

-

-

17(71%)

6(25%)

1(4%)

Май

-

-

12(50%)

5(21%)

6(25%)

Метание  1 кг. М.

сентябрь

-

1(4%)

16(67%)

5(21%)

2(8%)

Май

-

1(4%)

14(58%)

2(8%)

6(25%)

Наклон туловища см.

сентябрь

-

1(4%)

16(67%)

5(21%)

2(8%)

Май

-

1(4%)

13(54%)

4(17%)

5(21%)

Ловля мяча

сентябрь

-

-

14(58%)

10(42%)

-

Май

-

-

12(50%)

5(21%)

6(25%)

Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

7(27%)

6(23%)

13(50%)

-

-

Май

7(27%)

6(23%)

11(42%)

2(8%)

-

Бег 90 м\сек.

Сентябрь

7(27%)

6(23%)

13(50%)

-

-

Май

7(27%)

6(23%)

11(42%)

2(8%)

-

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

7(27%)

6(23%)

13(50%)

-

-

Май

7(27%)

6(23%)

11(42%)

2(8%)

-

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

7(27%)

6(23%)

13(50%)

-

-

Май

7(27%)

6(23%)

11(42%)

2(8%)

-

Метание 150 гр.  М.

сентябрь

7(27%)

6(23%)

13(50%)

-

-

Май

7(27%)

6(23%)

11(42%)

2(8%)

-

Метание  1 кг. М.

сентябрь

7(27%)

6(23%)

13(50%)

-

-

Май

7(27%)

6(23%)

11(42%)

2(8%)

-

Ловля мяча

сентябрь

7(27%)

6(23%)

13(50%)

-

-

Май

7(27%)

6(23%)

11(42%)

2(8%)

-

     Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

-

1(4%)

23(85%)

3(11%)

-

Май

-

1(4%)

15(55%)

11(41%)

-

Бег 120 м\сек.

Сентябрь

-

1(4%)

23(85%)

3(11%)

-

Май

-

1(4%)

15(55%)

11(41%)

-

Бег 3\10 м.

сек.

Сентябрь

-

1(4%)

23(85%)

3(11%)

-

Май

-

1(4%)

15(55%)

11(41%)

-

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

-

1(4%)

18(66%)

8(30%)

-

Май

-

1(4%)

15(55%)

11(41%)

-

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

-

1(4%)

18(66%)

8(30%)

-

Май

-

1(4%)

15(55%)

11(41%)

-

Прыжок  в  длину с  разбега

сентябрь

-

1(4%)

18(66%)

8(30%)

-

Май

-

1(4%)

15(55%)

11(41%)

-

Метание 200  гр.  м.

сентябрь

-

1(4%)

18(66%)

8(30%)

-

Май

-

1(4%)

15(55%)

11(41%)

-

Метание  1 кг. М.

сентябрь

-

1(4%)

20(74%)

6(22%)

-

Май

-

1(4%)

15(55%)

11(41%)

-

Гибкость  см.

сентябрь

-

1(4%)

20(74%)

6(22%)

-

Май

-

1(4%)

17(63%)

9(33%)

-

Ловля мяча

сентябрь

-

1(4%)

14(52%)

12(44%)

-

Май

-

1(4%)

14(52%)

12(44%)

-

   Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

-

-

19(68%)

9(32%)

-

Май

-

-

7(25%)

16(57%)

5(19%)

Бег 150 м\сек.

Сентябрь

-

-

19(68%)

9(32%)

-

Май

-

-

9(32%)

14(50%)

5(19%)

Бег 3\10 м.

сек.

Сентябрь

-

-

20(71%)

8(28%)

-

Май

-

-

10(36%)

13(46%)

5(19%)

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

-

-

17(61%)

10(36%)

1(3%)

Май

-

-

6(21%)

18(64%)

4(14%)

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

-

-

17(61%)

10(36%)

1(3%)

Май

-

-

6(21%)

18(64%)

4(14%)

Прыжок  в  длину с  разбега

сентябрь

-

-

17(61%)

10(36%)

1(3%)

Май

-

-

6(21%)

18(64%)

4(14%)

Метание 200 гр.  м.

сентябрь

-

-

19(68%)

7(25%)

2(7%0

Май

-

-

9(32%)

14(50%)

5(19%)

Метание  1 кг. М.

сентябрь

-

-

20(71%)

6(21%)

2(7%)

Май

-

-

14(50%)

9(32%)

5(19%)

Наклон туловища см.

сентябрь

-

-

15(54%)

11(39%)

2(7%)

Май

-

-

12(43%)

12(43%)

4(14%)

Ловля мяча

сентябрь

-

-

8(28%)

17(61%)

3(11%)

Май

-

-

6(21%)

17(61%)

5(19%)

Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

-

6(27%)

16(73%)

-

-

Май

Бег 90 м\сек.

Сентябрь

-

6(27%)

16(73%)

-

-

Май

6(27%)

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

-

6(27%)

16(73%)

-

-

Май

6(27%)

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

-

6(27%)

16(73%)

-

-

Май

Метание 150 гр.  М.

сентябрь

-

5(22%)

17(78%)

-

-

Май

Метание  1 кг. М.

сентябрь

-

5(22%)

17(78%)

-

-

Май

Ловля мяча

сентябрь

-

5(22%)

17(78%)

-

-

Май

Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

-

1(4%)

19(76%)

5(20%)

-

Май

-

Бег 90 м\сек.

Сентябрь

-

1(4%)

19(76%)

5(20%)

-

Май

-

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

-

1(4%)

20(80%)

4(16%)

-

Май

-

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

-

1(4%)

20(80%)

4(16%)

-

Май

-

Метание 150 гр.  М.

сентябрь

-

1(4%)

20(80%)

4(16%)

-

Май

-

Метание  1 кг. М.

сентябрь

-

1(4%)

20(80%)

4(16%)

-

Май

-

Ловля мяча

сентябрь

-

1(4%)

20(80%)

4(16%)

-

Май

-

     Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

3(11%)

4(15%)

11(41%)

9(33%)

-

Май

Бег 120 м\сек.

Сентябрь

3(11%)

4(15%)

11(41%)

9(33%)

-

Май

Бег 3\10 м.

сек.

Сентябрь

3(11%)

4(15%)

11(41%)

9(33%)

-

Май

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

3(11%)

3(11%)

14(52%)

8(30%)

-

Май

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

3(11%)

3(11%)

14(52%)

8(30%)

-

Май

Прыжок  в  длину с  разбега

сентябрь

3(11%)

3(11%)

14(52%)

8(30%)

-

Май

Метание 200  гр.  м.

сентябрь

3(11%)

3(11%)

16(59%)

6(22%)

-

Май

Метание  1 кг. М.

сентябрь

3(11%)

3(11%)

16(59%)

6(22%)

-

Май

Гибкость  см.

сентябрь

3(11%)

3(11%)

15(55%)

7(26%)

-

Май

Ловля мяча

сентябрь

3(11%)

3(11%)

14(52%)

8(30%)

-

Май

   Уровень

Тесты

1 балл.

Низкий уровень

2 балла.

Ниже среднего

уровень

3 балла.

Средний уровень

4 балла.

Выше среднего уровень

5 баллов.

Высокий уровень

Бег  30 м\сек.

Сентябрь

-

3(11%)

13(46%)

11(39%)

Май

-

Бег 150 м\сек.

Сентябрь

-

3(11%)

13(46%)

11(39%)

Май

-

Бег 3\10 м.

сек.

Сентябрь

-

3(11%)

16(57%)

8(29%)

Май

-

Прыжок в

длину с места в см.

сентябрь

-

3(11%)

14(50%)

10(36%)

Май

-

Прыжок в высоту с разбега   см.

сентябрь

-

3(11%)

14(50%)

10(36%)

Май

-

Прыжок  в  длину с  разбега

сентябрь

-

3(11%)

14(50%)

10(36%)

Май

-

Метание 200 гр.  м.

сентябрь

-

2(7%)

16(57%)

10(36%)

Май

-

Метание  1 кг. М.

сентябрь

-

3(11%)

15(54%)

10(36%)

Май

-

Наклон туловища см.

сентябрь

-

2(7%)

16(57%)

10(36%)

Май

-

Ловля мяча

сентябрь

-

2(7%)

15(54%)

11(39%)

Май

-