здоровьесбер.технологии педагога-психолога
материал

Доклад  «Здоровьесберегающие технологии в работе педагога-психолога ДОО»

Введение

В условиях современных образовательных реалий особую значимость приобретает здоровьесберегающий подход в работе дошкольных образовательных организаций (ДОО). Педагог-психолог играет ключевую роль в реализации этого направления, поскольку именно он обладает профессиональными компетенциями для комплексного сопровождения психоэмоционального и психофизиологического благополучия детей.

Цель доклада — раскрыть сущность, принципы и практические методы здоровьесберегающих технологий в деятельности педагога-психолога ДОО.

1. Понятие и сущность здоровьесберегающих технологий

Здоровьесберегающие технологии — это система мер, направленных на:

• сохранение и укрепление здоровья детей;
• профилактику психоэмоциональных перегрузок;
• создание благоприятного психологического климата;
• формирование ценностного отношения к здоровью.

Ключевые принципы:

• приоритет действенной заботы о здоровье участников образовательного процесса;
• непрерывность и преемственность работы;
• субъектность (вовлечение ребёнка в процесс заботы о своём здоровье);
• возрастная адекватность (учёт психофизиологических особенностей дошкольников).

2. Направления работы педагога-психолога по здоровьесбережению

2.1. Психопрофилактика

• Раннее выявление факторов риска нарушений психоэмоционального состояния.
• Проведение адаптационных мероприятий для вновь поступивших детей.
• Профилактика эмоционального выгорания педагогов.

2.2. Психокоррекция и развитие

• Использование игротерапии для снятия напряжения и развития эмоциональной сферы.
• Применение арт-терапии (рисование, лепка, песочная терапия) для выражения чувств и снижения тревожности.
• Внедрение релаксационных техник (дыхательные упражнения, мышечная релаксация, визуализация).

2.3. Психопросвещение

• Консультации для родителей по вопросам здорового образа жизни и психогигиены.
• Семинары для педагогов о методах снижения стресса у детей.
• Формирование у дошкольников элементарных представлений о здоровье.

3. Практические здоровьесберегающие технологии

3.1. Кинезиологические упражнения

Комплекс движений, активизирующих межполушарное взаимодействие:

• «Колечко» (поочередное соединение пальцев в кольцо);
• «Кулак-ребро-ладонь»;
• «Ухо-нос» (смена рук: правая — за нос, левая — за ухо).

Эффект: улучшение памяти, внимания, снижение утомляемости.

3.2. Дыхательная гимнастика

Примеры упражнений:

• «Надуваем шарик» (медленный вдох через нос, выдох через рот);
• «Пчёлка» (выдох с произнесением звука «ж-ж-ж»);
• «Свеча» (плавный выдох на воображаемое пламя).

Эффект: насыщение мозга кислородом, регуляция эмоционального состояния.

3.3. Сенсорные технологии

• Тактильные дорожки для стимуляции рецепторов стоп.
• Бизиборды с различными текстурами.
• Сенсорные коробки с крупами, камешками, водой.

Эффект: развитие мелкой моторики, снижение тревожности, концентрация внимания.

3 Newton. Музыкотерапия

• Прослушивание классической музыки (Моцарт, Вивальди) для релаксации.
• Ритмические игры с ударными инструментами для активизации энергии.
• Пение для развития дыхания и эмоционального самовыражения.

4. Взаимодействие со специалистами ДОО

Эффективная реализация здоровьесберегающих технологий возможна при комплексном подходе:

• с воспитателями — включение упражнений в режим дня;
• с инструктором по физкультуре — совместные занятия с элементами психогимнастики;
• с медицинским персоналом — обмен данными о состоянии здоровья детей;
• с логопедом — интеграция речевых игр с двигательной активностью.

5. Оценка эффективности

Критерии результативности:

• снижение уровня тревожности (по результатам проективных методик);
• улучшение показателей адаптации (наблюдение, анкетирование родителей);
• повышение эмоциональной устойчивости (диагностика эмоционального фона);
• динамика развития психомоторных функций (тесты на координацию, ловкость).

Заключение

Здоровьесберегающие технологии в работе педагога-психолога ДОО — это не отдельный блок деятельности, а сквозной принцип сопровождения дошкольного детства. Их систематическое применение:

• создаёт условия для гармоничного развития личности;
• снижает риски психоэмоциональных нарушений;
• формирует основы здорового образа жизни с раннего возраста.

Рекомендации:

1. Включать здоровьесберегающие элементы в каждое занятие.
2. Обучать педагогов и родителей простым техникам релаксации.
3. Регулярно обновлять сенсорный и двигательный материал в группах.
4. Вести мониторинг психоэмоционального состояния детей.

Здоровье ребёнка — это результат совместных усилий семьи и ДОО. Педагог-психолог выступает координатором этой работы, обеспечивая её научную обоснованность и практическую эффективность.

Список литературы (примерный)

1. Безруких М. М. Здоровьесберегающая школа. — М., 2004.
2. Дубровина И. В. Психологическая служба образования. — М., 2007.
3. Хухлаева О. В. Основы психологического консультирования и психологической коррекции. — М., 2001.
4. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (Приказ Минобрнауки РФ № 1155 от 17.10.2013).