Семинары-практикумы для педагогов
консультация

Городской округ Ханты – Мансийск

Ханты – Мансийского автономного округа – Югры

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад комбинированного вида № 14 «Березка»

(МБДОУ «Детский сад №14 «Березка»)

Семинар с элементами тренинга

«Педагог и родитель: точки соприкосновения»

Дата проведения: 13.11.2024

Выступление подготовила:

педагог-психолог: Никурова Татьяна Александровна

г.Ханты-Мансийск,2024

Цель: формирование коммуникативной компетентности педагогов ДОУ при взаимодействии с родителями воспитанников.

Задачи:

• познакомить педагогов с основами психологии общения.
• способствовать в преодолении трудностей педагогов в общении и взаимодействии с родителями, поиск способов для более эффективного общения.
• познакомить педагогов с приёмами психологического айкидо и потренироваться на практике.

Формат проведения: очный

Длительность мероприятия: 45 мин.

Оборудование: мяч; карточки с интонациями (Приложение № 1); карточки с ситуациями (Приложение № 2); камушек; пёрышко.

Ход тренинга.

1. Вступительное слово педагога-психолога. (1 мин.)

Здравствуйте уважаемые коллеги! Рада вас всех видеть на мероприятии в рамках недели психологии. В этом году неделя психологии посвящена теме семьи и на сегодняшнем мероприятии мы будем говорить о взаимодействии педагога с родителями. Но прежде, чем перейти к обсуждению данной темы я предлагаю нам поздороваться.

2. Упражнение «Здравствуйте» (4 мин.)

Цель: создание позитивного эмоционального настроя.

Оборудование: мяч

Описание: психолог предлагает участникам передавать по кругу мяч и при этом приветствовать друг друга, но способы приветствия не должны повторяться (например: здравствуйте, доброго дня, привет и т.д.).

3. Мини-лекция «Эффективное общение в работе педагога с родителями» (15 мин)

Цель: знакомство с основами психологии.

Оборудование: карточки с интонациями (Приложение № 1).

Текст педагога-психолога: в педагогической практике общение является важнейшим фактором профессионального успеха. В процессе своей деятельности педагог общается с администраций, коллегами, детьми и родителями. Не всегда это общение складывается так, как нам хотелось бы. На это влияет множество различных факторов. Как вы думаете, что влияет на качество общения? (Педагоги дают свои ответы, а психолог комментирует, используя технику «Да – и», т.е. соглашается с высказыванием педагога и дополняет формулировку, если она не полная или видоизменяет если она не точная). Всё, что вы сейчас назвали действительно влияет на качество общение и это лежит на поверхности (это может быть настроение, интонация, жесты, мимика и т.д.). Давайте, немного потренируется. Сейчас я назову вам фразу, которую вам нужно произнести с разной интонацией, а с какой интонацией вы будете её произносить вы выберете на карточке (психолог кладёт карточки перед участниками). Итак, фраза будет такая: «Для меня важны достижения вашего ребёнка». Эту фразу нужно произнести с разной интонацией (педагоги вытягивают карточки и произносят фразу с выпавшей им интонацией). Как вы думаете, какая из интонаций наиболее приемлема в общение с родителями? (педагоги дают свои варианты ответов).

Конечно, доброжелательная.

Сейчас мы говорили с вами про то, что лежит на поверхности, но у общения есть более глубокий уровень, который не всегда нами осознаётся. На этом уровни происходит принятие другого, и основную роль несут установки, которые определяют наши позиции в общении, а именно:
Я хороший – ты плохой (позиция сверху)

Я плохой – ты хороший (позиция снизу)
Я хороший – ты хороший (позиция на равных)

Если посмотреть на общение в контексте с родителями, то какую позицию чаще вы используете? Этот ответ вы можете не озвучивать, а где-то для себя записать.  Что означает каждая из этих позиций?

1 позиция «Я хороший – ты плохой» – назидание, превосходство, т.е. процесс общения с родителями строится по принципу советов, как надо воспитывать ребёнка.

2 позиция «Я плохой – ты хороший» – заискивание, лебезит – внутреннее опасение, т.е. выходя на контакт с родителями из такой позиции педагог демонстрирует свою неуверенность и некомпетентность.
3 позиция «Я хороший – ты хороший» – принятие другого человека, общение на равных. Это когда есть совместное обсуждение какой-ли проблемы.

Как вы думаете, из какой позиции лучше вести разговор, где будет более эффективное общение? (ответы педагогов). Конечно, самой эффективной будет 3 позиция.

Но в общении не всегда всё зависит от нас. В нашей работе встречаются конфликтные и даже агрессивные родители. Как строить общение с этими родителями? Для этого существует очень хорошая техника «Психологическое айкидо». Сейчас я расскажу о нескольких практических приемах, как противостоять агрессии и возмущениям родителей, и мы разыграем с вами ситуации.

4. Практикум «Психологическое айкидо» (20 мин.)

Цель: познакомить педагогов с приёмами психологического айкидо и потренироваться на практике.

Оборудование: карточки с ситуациями (Приложение № 2)

Педагог-психолог: в общении не всегда всё зависит от нас. В нашей работе встречаются конфликтные и даже агрессивные родители. Как строить общение с этими родителями? Для этого существует очень хорошая техника «Психологическое айкидо». Сейчас я расскажу о нескольких практических приемах, как противостоять агрессии и возмущениям родителей, и мы разыграем с вами ситуации.

Метод «Строкусы»

Описание метода: суть этого метода в том, что если родителе обвиняет вас в безответственности и не вниматености по отношению к ребёнку, то задача педагога принести свои извинения и пообещать быть более внимательными в дальнейшем. Давайте потренируемся. (Психолог приглашает двух педагогов разыграть ситуацию. При этом один педагог играет роль родителя, а другой педагога.)

Ситуация: родитель говорит: «Я же просил Вас завязывать моему ребенку шарф на куртку! Неужели это трудно? (от родителя идет недовольство, что выражается в повышенном тоне)».

Задача педагога, играющего роль педагога извинится, ведь его просьба была оставлена без внимания.

Варианты реагирования педагога:

Вариант 1. - извините меня, я просто забыла (пониженным, виноватым голосом)

Вариант 2. - прошу прощения, это недоразумение! Учту Вашу просьбу! (голос твердый и уверенный).

Метод «Отсрочка».

Описание метода: Этот метод позволяет воспитателю подготовиться к ответу, и, в тоже время, этот метод частично снимает тревогу у взволнованного родителя за своего ребенка. Воспитатель обещала беседу, а это значит, что ответ на свой вопрос родитель получит. Такой метод позволяет педагогу внимательней понаблюдать за ребенком, побеседовать с ним. Педагог собирает необходимую информацию, готовится к беседе с родителем.

Ситуация: родитель говорит: «А почему мой ребенок в группе всегда играет один? У него нет друзей или с ним не хотят играть? (в голосе претензия, нотки).

Задача педагога, играющего роль педагога ответить на вопрос родителя, используя метод «Отсрочки».

Примерный ответ педагога: «Не волнуйтесь! Приходите ко мне на консультацию, и мы с Вами поговорим об этом. В четверг Вам будет удобно? (голос мягкий, тон спокойный).»

Метод «Да - но».

Описание метода: постольку любой процесс или явление, предмет имеют в своем проявлении как отрицательные, так и положительные моменты, то метод «да - но», позволяет рассмотреть и другие варианты решения вопроса.

Ситуация: родитель говорит: «Почему мой ребенок приходит с прогулки с грязными штанами? (возмущенные, повышенный тон, в голосе претензия).

Задача педагога, играющего роль педагога ответить на вопрос родителя, используя метод «Да -но», т.е. сначала согласиться, а затем озвучить плюсы этого.

Примерный ответ педагога: «Я слышу Ваше возмущение, конечно очень неудобно, когда ребенка приходится забирать из сада с грязными штанами. При этом (НО), ребенок, гуляя, познает мир. Соприкасается с миром природы. Изучает ее бесценный опыт. А какие эмоции при этом были! Прорыл канал! Столько радости было! (педагог положительно эмоционален, радуется за ребенка).

Метод «Зато…».

Описание метода: этот метод, как и предыдущий, имеет в своем проявлении отрицательные и положительные моменты и позволяет увидеть (в данном случае родителю) другую, положительную сторону «проблемы».

Ситуация: родитель говорит: «Как ни приду, мой ребенок постоянно рисует, а не играет вместе с мальчиками! С чем это связано? (тон возмущенный).

Задача педагога, играющего роль педагога ответить на вопрос родителя, используя метод «Зато …».

Примерный ответ педагога: «Да, я слышу Вашу тревогу, что ребенок не играет с мальчиками, а рисует. Зато он совершенствует свои навыки рисования, умеет размешивать краски, экспериментирует, и его работы получаются интересными и красивыми (тон воспитателя доброжелательный и спокойный)

5. Упражнение «Камушек и пёрышко» (4 мин.)

Цель: получение обратной связи.

Оборудование: камушек, пёрышко.

Слова педагога-психолога: посмотрите внимательно на эти два предмета, которые у меня лежат на ладонях: камушек и перышко. Камушек намного тяжелее перышка. Подумайте несколько секунд и ответьте на вопрос «Что тяжело вам сегодня давалось, а что легко?». Кто будет готов ответить на этот вопрос возьмет у меня камушек и перышко, положит их на свои ладони, ощутив при этом всю тяжесть камня и легкость перышка.

Примерные вопросы для анализа: 

• Что легко, а что тяжело давалось вам сегодня?
• Назовите самые интересные упражнения. Какие открытия сделали вы для себя?
• Что нового узнали?
• Что заставило задуматься?
• Оцените свое участие в работе по 10-балльной шкале.

6. Заключительные слова педагога-психолога (1 мин.)

Педагог-психолог: спасибо вам за внимание и вашу активность. Надеюсь, полученные знания пригодятся вам при взаимодействии с родителями.

Приложение № 1.

Приложение № 2.

Мастер-класс для педагогов по телесно-ориентированной терапии

Участники: педагоги детского сада.

Цель: научить педагогов применять элементы телесно - ориентированной терапии в работе с детьми.

Задачи: 

1. показать педагогам примеры упражнений и техник, которые они могут использовать в работе с детьми;
2. снять психологическое напряжение у педагогов.

Материалы: цветные карандаши, музыкальная игра «Хвост Бабы-яги», шишки для игрового массажа, раздаточный материал: карта тела для проективной методики «Волшебная страна внутри нас».

Продолжительность: 40 минут.

Ход мастер-класса:

1. Приветствие. (5 мин.)

Педагог-психолог: Добрый день, уважаемые коллеги. Сегодня мы с вами познакомимся с упражнениями по телесно-ориентированной терапии, которые вы сможете использовать в своей работе с детьми. Эти упражнения позволят детям снять накопившееся напряжение в течении дня, после занятий, а также научат лучше понимать и контролировать своё тело и эмоции. Давайте начнём наш мастер-класс с приветствия.

Упражнение «Желаем добра»

Описание упражнения: Участники делятся на две группы. Первые номера становятся внутренним кругом, вторые-внешним.

Педагог-психолог: Внутренний круг пусть остаётся на месте. Внешний круг передвигается вокруг них по часовой стрелки. Нужно произносить приветствие и выполнять действия, которые я вам покажу.

Здравствуй, друг! (здороваются за руки)

Как ты тут! (хлопают друг друга по плечу)

Где ты был? (дёргают за ушко друг друга)

Я скучал! (кладут руки себе на сердце)

Ты пришёл! (разводят руки в стороны)

Хорошо! (обнимаются)

2. Основная часть. (30 мин.) 

Педагог-психолог: Телесно-ориентированная терапия помогает повысить у детей сенсорную чувствительность, снять психомоторное напряжение, обучить их основам саморегуляции. Она развивает координацию, мелкую моторику, зрительный анализатор, эмоциональную сферу, навыки общения.

Упражнение: «Аплодисменты»

Цель: повысить настроение и самооценку, активизировать участников группы.

Педагог-психолог: Сейчас я предлагаю вам немного отдохнуть. Снять усталость и расслабиться нам помогут упражнения телесно-ориентированной терапии. Эти же упражнения вы сможете использовать и в работе с детьми. Итак, поднимите правую руку, кто любит посещать театр и кино. Участники, которые не подняли руки, аплодируют. Так же вы должны поступать при каждом следующем задании, которое я буду давать вам.

Задания для упражнения:

Поднимите левую руку, кто любит детей. 

Разведите руки в стороны, у кого дома есть домашнее животное. 

Закиньте руки за голову, кто по утрам любит поспать. 

Поднимите обе руки, кто занимается физкультурой или спортом. 

Закройте руками глаза, кому не хочется брать работу домой. 

Наклонитесь вправо, кто любит читать книги. 

Наклонитесь влево, у кого глаза серого и голубого цвета. 

Опустите голову вниз, кто любит конфеты. 

Похлопайте в ладоши, у кого хорошее настроение.

Упражнение: «Хвост Бабы-яги».

Цель: создать положительный эмоциональный фон.

Игра базируется на лёгкой и запоминающейся речёвке, которое произносит педагог-психолог, а затем и участники хором.

Текс речёвки: «Я – Яга, Яга, Яга, я лечу, лечу, лечу! Хочешь быть моим хвостом?» - «Да, конечно же, хочу».

После этих слов педагога-психолога или ведущего игрока участники по очереди начинают цепляться за Бабу-Ягу – одного из участников – и друг за друга паровозиком. Речёвка повторяется много раз, чтобы все могли побывать в роли Бабы-Яги.

В игре можно использовать элемент театрализованности и прикреплять к ведущему игроку нос Бабы-Яги. Так же можно включить весёлую музыку.

Проективная методика: «Волшебная страна чувств»

Педагог-психолог:

Раскрасьте домики на карте страны в красный, желтый, синий, зеленый, фиолетовый, коричневый, серый и черный цвета. Затем заселите их «жителями»: это радость, удовольствие, страх, вина, обида, грусть, разочарование, интерес. Домики с жителями – это подсказки.  Ориентируйтесь на них и раскрасьте карту – силуэт человека. Какие чувства в какой части тела находятся, как вы думаете?

Участники выполняют задание. Затем педагог-психолог помогает им интерпретировать результаты.

Педагог-психолог:

Исследуя «карту», мы узнаём, какие чувства «живут» в разных частях тела. Например, чувства, «живущие в голове», окрашивают мысли. Если в голове «живет» страх, наверное, осуществлять мыслительную деятельность будет непросто. В руках «живут» чувства, испытываемые в контактах с окружающими. В ногах находятся чувства, которые дают человеку психологическую уверенность, или же (если в ногах поселились «негативные» чувства) человек имеет стремление «заземлить», избавиться от них.

Получается, что в разных частях тела живут разные чувства, и каждое по- своему окрашивает жизнь. Давайте посмотрим какая часть тела за какие чувства отвечает.

• голова и шея (символизируют ментальную деятельность, мышление);
• туловище до линии талии, исключая руки (символизируют эмоциональную деятельность);
• руки до плеч (символизируют коммуникативные функции);
• тазобедренная область (символизирует область творческих переживаний);
• ноги (символизируют чувство «опоры», уверенность; а также возможность «заземления» негативных переживаний).

Игровой массаж шишками: «Маляр»

Цели: снять напряжение, развить коммуникативные навыки, умения согласовывать свои действия с действиями других.

Описание упражнения: Участники садятся по кругу друг за другом и под стихотворение делают массаж шишкой впереди сидящему участнику.

Маляр заборы красит, не любит отдыхать,
Мы тоже взяли кисти и будем помогать!

(ритмично водим шишками по спине вверх, вниз)

Метлой наш дворник машет, не любит отдыхать,
Метлу берём, ребята, и будем помогать!

(ритмично водим шишками по спине вправо, влево)

Портной всё шьёт иголкой, не любит отдыхать,
Скорей возьмём иголки и будем помогать!

(слегка стучим по спине шишками)

Вот повар суп мешает, не любит отдыхать,
Мы тоже взяли ложки и будем суп мешать!

(делаем круговые движения шишкой по спине)

Вот плотник пилит доски, не любит отдыхать,
Пилу берём, ребята, и будем помогать!

(ритмично водим шишками по спине вверх, вниз)

Косарь косою косит, не любит отдыхать,
Мы тоже взяли косы и будем помогать!

(ритмично водим шишками по спине вправо, влево)
А пианист играет, не любит отдыхать
И мы на пианино решили поиграть!

(слегка стучим по спине шишками)

3. Завершение. (5 мин.) 

Педагог-психолог: упражнения, с которыми вы сегодня познакомились вы сможете использовать в работе с детьми на снятие напряжения во время занятия, после него или в конце дня.

Рефлексия: «Закончи предложение»

Педагог-психолог: В завершении нашей встречи я предлагаю вам закончить предложение на ваш выбор: «Мне была полезна встреча тем, что…» или «Встреча оказалась бесполезна, так как…»

Приложение 1.

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

«Детский сад комбинированного вида № 14 Березка»

(МБДОУ «Детский сад № 14 «Березка»)

Практикум

Тема: «Каким меня видят коллеги»

Дата проведения: 18.02.2026

Выступление подготовила:

педагог-психолог Никурова Т.А.

Ханты-Мансийск,2026

Цель: профилактика эмоционального выгорания через формирование адекватного восприятия себя.

Задачи:

• Способствовать повышению уровня осознания собственных качеств и особенностей восприятия другими людьми.
• Освоить метод снятия напряжения и восстановления внутреннего равновесия.
• Способствовать улучшению межличностных взаимодействий и укрепление командного духа.

Формат проведения: очный.

Длительность мероприятия: 50 мин.

Оборудование: картон (по количеству участников); пластилин; листы бумаги А4, ручки (по количеству участников).

Ход практикума:

1. Введение в тему практикума (5 мин.)

Добрый день, коллеги! Рада всех видеть. Сегодня мы будем создавать портреты. Мы это уже делали в технике Пикассо на одной из наших встреч, но сегодня мы будем делать это не сами, а портрет каждого из нас будет создаваться всем коллективом, что позволит нам посмотреть на себя глазами коллег.  Но прежде, чем приступить к этой работе я предлагаю нам немного расслабиться и сбросить накопившееся напряжение.

2. Упражнение «Тряска» (5 мин.)

Цель: снятие напряжения, мышечных блоков и зажимов.

Оборудование: не требуется.

Техника выполнения:

1. Встать прямо и максимально расслабить тело.
2. Успокоить дыхание и закрыть глаза.
3. Поочерёдно потрясти кистями рук, затем руками полностью, от кончиков пальцев до плеча.
4. Поднять одну ногу и потрясти. Проделать то же самое с другой ногой.
5. Остановиться.
6. Снова начать медленно трясти обоими руками, передавая тряску всему телу и ногам.
7. Доверяться своему телу, оно само начнёт задавать амплитуду движений и частоту тряски.

Примечание: психолог выполняет упражнение вместе с педагогами постоянно стимулируя педагогов максимально трясти всем телом. После выполнения упражнения можно спросить у коллег как они себя чувствуют.

3. Арт-упражнение «Интересные портреты» (30 мин.)

Цель: развитие умения давать и получать обратную связь, формирование адекватного отношения к себе, сплочение педагогического коллектива, знакомство участников друг с другом.

Оборудование: картон (по количеству участников); пластилин; листы бумаги А4, ручки (по количеству участников).

Описание: упражнение проводится в несколько этапов.

Этап 1. Ассоциации. Психолог предлагает участникам в течение 5 минут написать ассоциации для каждого участника с животным, в том числе и себя. Психолог делает акцент, что мы это озвучивать и кому-то показывать не будем.

Этап 2. Создание портрета. Психолог предлагает участникам взять картон и пластилин. Задача подписать свой картон и прилепить к картону какую-то деталь животного с которым он себя ассоциируете (например, вы ассоциируете себя с кошкой и считаете, что важная деталь у кошки – это хвост. Вы берёте пластилин, лепите хвост таким каким вы его видите и прикрепляете к картону). Далее каждый свой лист картона передаёт по часовой стрелке соседу. Участник, который получил лист картона своего соседа читает кому он принадлежит, смотрит ассоциацию, которую он записал на своём листики и выбирает деталь, которую он прикрепит к уже имеющему фрагменту. (например, вы получили картон с изображением хвоста кошки, у вас этот человек ассоциируется с бабочкой, и вы принимаете решение, что прикрепите тело бабочки с двумя крыльями к хвосту). По сигналу психолога вы передаёте этот лист соседу по часовой стрелки и процедура повторяется. Так до тех пор, пока к каждому не вернётся их собственный картон. После этого участникам предлагается посмотреть на получившийся образ и по необходимости что-то добавить.

Этап 3. Обсуждение получившихся образов. Психолог предлагает участникам посмотреть на получившиеся образы и поделиться своим мнение, ответив на вопросы:

• Что вы видите?
• Какие мысли и чувства у вас появляются, когда вы смотрите на этот образ?
• Как это существо похоже на вас?
• Какое бы название вы ему дали бы?

4. Получение обратной связи (10 мин.)

Описание: психолог предлагает участникам поделиться с чем они завершают практикум, какие выводы они для себя сделали, что интересного про себя подметили, что нового узнали о своих коллегах?

Наименование образовательного учреждения

Семинар-практикум для воспитателей

Тема: «Эмоциональное развитие детей дошкольного возраста»

Дата проведения: указать дату проведения

Выступление подготовила:

педагог-психолога Фамилия, имя, отчество

Наименование города, учебный год.

Цель: повышение профессиональной компетентности педагогов посредством применения простых и эффективных технологий, форм, методов и приемов работы по развитию эмоциональной сферы дошкольников.

Задачи:

1. Дать практические упражнения для развития эмоциональной сферы детей дошкольного возраста.
2. Сформировать у участников семинара – практикума мотивацию на применение игр на развитие эмоциональной сферы в своей педагогической деятельности.

Формат мероприятия: очный.

Длительность мероприятия: 30 мин.

Оборудование: презентация, флипчарт с бумагой, маркер

Ход семинара-практикума:

Слайд № 1.

    Здравствуйте уважаемые коллеги! Тема нашей сегодняшней встречи: «Эмоциональное развитие детей дошкольного возраста». И начать мне её хочется со слов Л.С. Выготского:

Слайд № 2.

    Действительно, эмоции занимают важное место в нашей жизни. Мы постоянно испытываем разные эмоции и чувства. Нам взрослым проще понимать свои эмоции и чувства, а дети только входят в этот мир. Они учатся их распознавать у себя и других, справляться с ними. А наша задача взрослых помогать им в этом. Такую задачу перед нами ставит Федеральная образовательная программа дошкольного образования (ФОП ДО). В ней в образовательной области «Социально-коммуникативное развитие» для каждого возраста прописаны задачи и содержание работы с детьми по эмоциональному развитию. Сегодня мы как раз с вами и будем говорить о том, как мы взрослые будем решать эти задачи, тем самым помогая нашим детям разобраться в эмоциях и чувствах.

Слайд № 3.

    Давайте с вами попробуем порассуждать на тему: «Через, что мы будем развивать эмоциональную сферу детей?» (Педагоги дают свои варианты ответов, а педагог-психолог записывает их на флипчарте.)

Слайд № 4.

    Я когда готовилась к выступлению тоже накидала несколько вариантов. Вы их сейчас видите на слайде. В принципе, это всё то, что мы сейчас с вами озвучили.

Слайд № 5.

    А сейчас я предлагаю нам поиграть в разные игры на развитие эмоциональной сферы. Начнём с вами мы с утреннего приветствия и поздороваемся друг с другом. В этой игре вам необходимо выполнять мои команды очень быстро. Итак, начинаем.

Игра «Приветствия»

     В течении трех секунд, найдите себе партнёра и пожмите ему руку. Коснитесь своего партнёра: нога к ноге, рука к руке. Теперь очень быстро подберите себе нового партнёра и крепко сожмите ему руку. Поприветствуйте друг друга такими частями тела: левое колено к левому колену, правая ладонь к правой ладони, левое плечо к правому плечу. Отлично. Занимайте свои места. Понравилась ли вам игра? Какие чувства вы испытали во время игры? (Педагоги дают свои ответы).

Эта игра позволяет в процессе игры испытать разные эмоции и чувства, узнать их у себя и обозначить их словом, что очень важно. Так ребёнок учится говорить о своих чувствах.

Игра «Загадки из сказок»

    В детском саду вы, как воспитатели, много читаете детям разных сказок, рассказов. Герои этих произведений тоже испытывают разные эмоции и чувства. Наша задача взрослых обращать на это внимание в беседе по прочитанному. Вот мы с вами сейчас и попробуем это сделать. Я буду вам зачитывать фрагменты из сказки, а ваша задача назвать эмоцию, которую испытывает герой. Итак начинаем.

Фрагмент № 1

«Не послушался Иванушка и напился из козьего копытца. Зовет Аленушка братца, а вместо Иванушки бежит за ней беленький козленочек. Залилась Аленушка слезами…» (горе)

Фрагмент № 2

«Повесил он голову, не пьет, не ест. Утром и вечером ходит по бережку около воды и зовёт:

— Алёнушка, сестрица моя!

Выплынь, выплынь на бережок…» (грусть)

Фрагмент № 3

Вернулась девочка, глядь — братца нету! Ахнула, кинулась туда-сюда — нету!

Она его кликала, слезами заливалась, причитывала, что худо будет от отца с матерью, — братец не откликнулся. Выбежала она в чистое поле и только видела: метнулись вдалеке гуси-лебеди и пропали за темным лесом (страх)

Фрагмент № 4

«Как услышал царь-отец,

Что донес ему гонец,

В гневе начал он чудесить

И гонца хотел повесить» (гнев)

Фрагмент № 5

«Свадьбу тотчас учинили,

И с невестою своей

Обвенчался Елисей;

И никто с начала мира

Не видал такого пира» (радость)

     Отлично вы справились с поставленной задачей. Тоже самое вы можете делать и с детьми. Обсуждать какой-то фрагмент прочитанного в разрезе чувств героя. Здесь же можно спрашивать детей о том, испытывают ли они такие же чувства, как герой и в каких ситуациях.

Слайд № 6.

    Отдельно хочется остановиться на таком приёме, ка психогимнастика. На занятиях по психогимнастики дети развивают выразительность движений и артистизм, учатся понимать и выражать свои эмоции, формируют уверенность в себе. Упражнения включают в себя ритмику, пантомимику, игры, этюды, дыхательную и мимическую гимнастику. Дети сами создают образ, который проигрывают, «проживают» эмоции персонажей. Также психогимнастика снижает риск алекситимии – свойства человека, когда он затрудняется определить и описать свои эмоции словами. Люди с алекситимией почти не способны испытывать эмпатию, не понимают, как сопереживать окружающим. Это ведет к трудностям в коммуникации, психосоматическим заболеваниям.

    Упражнения по психогимнастики можно использовать в качестве физминутки, для ауторелаксации после интеллектуальных нагрузок. Я предлагаю нам тоже сейчас немного отдохнуть и подвигаться.

Игра «Изобрази походку».

    Я буду описывать вам походку персонажа, а ваша задача изобразить её. Итак начнём.

• Вы - стройный молодой человек на которого заглядываются все девушки (пауза).
• Вы – 90 летняя старушка и вам тяжело идти (пауза).
• У вас странная прыгающая походка, как на луне (пауза).
• Вы опасаетесь погони и слежки, поэтому вы очень испуганы и постоянно оглядываетесь (пауза).
• Вы сачком ловите бабочек (пауза).
• Вы задорно крутите бедрами, как Людмила Прокофьевна из фильма «Служебный роман» (пауза).

    Коллеги, поделитесь, как ощущения после выполнения упражнения (педагоги дают свои ответы). Конечно же детям мы подбираем с вами ситуации, которые будут понятны им.

Игра «Пять масок»

    Следующая игра называется «Пять масок». На столе перед вами разложены карточки, на которых персонаж изображён с разными эмоциями. Ваша задача взять себе одну карточку и не показывая её остальным с помощью мимики и жестов изобразить героя. В процессе всего этого вам необходимо объединиться в команды. Так, чтобы в одной команде были одинаковые герои. Понятна инструкция? Отлично, тогда приступаем. Карточки на столе. Напоминаю, мы их не показываем друг другу. Карты можно будет открыть после того, как вы объединитесь в команды.

   Вижу, что все закончили. Давайте, проверим нет ли «чужих» в команде. Замечательно. Вижу, что у всех всё получилось.

   Что ещё хочется сказать относительно психогимнастики? Важно чередовать разнонаправленные упражнения: те, где дети напрягают или расслабляют мышцы, проигрывают этюды с положительными и отрицательными эмоциями, активно двигаются или отрабатывают приемы ауторелаксации. Чередование упорядочивает психическую и двигательную активность ребенка, улучшает настроение.

   Давайте, в заключении нашего семинара-практикума сделаем с вами упражнение на напряжение и расслаблении мышц.

Упражнение «Драка»

В нашей группе все ребята дружат, но иногда с ними случается вот что:

Все играли и дружили, и вдруг игру не поделили.

Напряглись, взглянули грозно. Лоб нахмурили серьёзно.

Кулачки покрепче сжали, локотки к себе прижали.

Все уже пошли в атаку. Вот сейчас начнётся драка.

(Дети делают глубокой вдох, на задержке дыхания, хмурят лоб.  Пальцы рук фиксируют в кулачках. Прижимают локти к туловищу.)

Нет, друзья, не будем драться, кулачки должны разжаться.

Улыбнулись мы друг другу, как приятно видеть друга.

(На выдохе руки и лицо расслабляются.)

   Это упражнение на расслабление мышцы нижней части лица и кистей рук. Упражнение повторяется с детьми 2-3 раза. Давайте ещё одно упражнение сделаем.

Упражнение «Росток»

Вам необходимо сесть на корточки, голову нагнуть к коленям и обхватить её руками. А теперь представьте себе, что вы маленький росток, только что показавшийся из земли. Вы растете, постепенно выпрямляясь, раскрываясь и устремляясь вверх. Я буду помогать вам расти, считая до пяти. Постарайтесь равномерно распределить стадии роста:

• «один» – медленно выпрямляются ноги;
• «два» – ноги продолжают выпрямляться и постепенно расслабляются руки, висят, как «тряпочки»;
• «три» – постепенно выпрямляется позвоночник (от поясницы к плечам);
• «четыре» – разводим плечи и выпрямляем шею, поднимаем голову;
• «пять» – поднимаем руки вверх, смотрим вверх, тянемся к солнышку.

    В начале освоения этого упражнения на каждый счет детям называется часть тела, которая активизируется в данный момент при абсолютной пассивности, расслабленности других.

Рефлексия мероприятия.

    Коллеги, на этом у меня всё. Хотелось бы получить обратную связь от вас. С какими чувствами уходите с семинара, в каком эмоциональном состоянии и будете ли применять те приёмы, с которыми сегодня познакомились (педагоги дают свои ответы). Всем спасибо за участие и вашу активность.

Тренинг для педагогов

Тема: «Новый год стучится в дверь»

Дата проведения: 18.12.2024

Выступление подготовила:

педагог-психолог: Никурова Татьяна Александровна

г.Ханты-Мансийск,2024

Цель: создание положительного эмоционального настроя.

Формат проведения: очный

Длительность мероприятия: 30 мин.

Оборудование: обручи; бумаги с желаниями; новогодние открытки по количеству участников; ручки.

Ход мероприятия:

1. Вступительное слова педагога-психолога.

Здравствуйте, коллеги! Новый год – это тот период в жизни, когда от близких нам людей мы слышим разные пожелания и сами их дарим окружающим. Сегодня мне хотелось бы, чтобы встреча наша была посвящена пожеланиям и чем их будет больше, тем лучше. Согласны? И начнём мы с приветствия друг друга.

2. Упражнение «Давайте поздороваемся»

Цель: настрой на работу.

Оборудование: нет.

Описание: психолог предлагает педагогам по очереди встать со стула и поприветствовать участников каким-нибудь движением. Остальные должны его повторить. Так до тех пор, пока все не побудут в роли приветствующего. Важно! Движения участников не должны повторяться.

3. Упражнение «Энергизатор»

Цель: создание позитивного эмоционального настроя.

Оборудование: нет.

Описание: участники становятся парами в две шеренги, лицом друг к другу. Каждый по очереди, начиная с первого участника, проходит через шеренги. Каждая пара касается плеча или руки проходящего, тихо говорит ему свои пожелания. В конце каждый делится своими чувствами от проделанного упражнения.

4. Упражнение «Сила желаний»

Цель: снятие психоэмоционального напряжения.

Оборудование: нет.

Описание: на полу разложены обручи, а внутри скотчем приклеена бумажка с желанием:

• Кругосветное путешествие.
• Машина.
• 10.000.000 рублей.
• Дом у моря.
• Хорошее настроение и т.п.

Игра начинается с танцев между обручами, как только музыка затихает участникам необходимо занять свободные обручи. В один обруч может встать несколько человек, главное, чтобы они не выходили за пределы. Участников должно быть больше, чем обручей.

Текст психолога: коллеги вам необходимо под музыку танцевать между обручами, но как только я остановлю музыку вам необходимо занять ближайший обруч. В одном обруче могут разместиться несколько человек – лишь бы ноги не выходили за границу обруча. Разрешите себе танцевать по всему залу, а не держитесь вблизи выбранного вами обруча. Позвольте интуиции вести вас. Интересно, сколько раз вы окажитесь в одном и том же обруче или совсем вне обручей? Думаю, вы понимаете, что в каждой шутке есть доля истины?

5. Упражнение «Новогодняя открытка»

Цель: создание позитивного эмоционального настроя.

Оборудование: новогодние открытки на каждого участника, ручки.

Описание: психолог предлагает педагогом вытянуть бумажку с именем присутствующей коллеги и подписать для ней открытку с пожеланиями. Затем открытки дарятся друг другу.

Текст психолога: в современном мире мы чаще общаемся в социальных сетях, мессенджерах и все поздравления тоже посылаем через них, а раньше поздравления на новый год отправлялись почтой в виде письма или открытки. И сегодня мы на время перенесемся в те далекие времена и подпишем настоящую новогоднюю открытку своим коллегам. Каждый из вас сейчас выберет любую из открыток, вытянет бумажку с именем здесь присутствующего коллеги, которому Вы подпишете эту открытку и подарите.

6. Заключительные слова педагога-психолога:

Дорогие коллеги, пусть эти открытки с добрыми пожеланиями греют ваши души, наполняя их добром и светом! На этом у нас всё.