Музыкальный досуг для детей старшего дошкольного возраста «Путешествие в страну здоровья»
методическая разработка (старшая, подготовительная группа)

       Музыкальный досуг для детей старшего дошкольного возраста

                                   «Путешествие в страну здоровья»

Цель: формировать у детей осознанное отношение к своему здоровью, привычку к здоровому образу жизни.

Задачи: Целенаправленное формирование у детей навыков здорового образа жизни.

               Развитие двигательного воображения, музыкального восприятия и обогащение эмоциональной сферы детей положительными эмоциями.

               Формирование представления о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни.

               Закрепление знаний о чистоте тела, об аккуратности и чистоте вокруг нас.

               Развитие быстроты, ловкости, выносливости, смелости, внимательности, коммуникативных навыков в общении со сверстниками, в беседах со взрослыми, в ответах на вопросы.

               Воспитание привычки и потребности в здоровом образе жизни, выполнение правил гигиены.

Предварительная работа: подбор стихов и музыкального материала,

                Беседа с детьми о здоровом образе жизни, режиме дня, о закаливании, правильном питании, понятии «здоровье человека».

                Подготовка оборудования, атрибутов.

Ход мероприятия:

Вход под музыку «Вперёд» А Ермолова.

Вед:            Добрый день, улыбнитесь скорее,

                    Тогда наша встреча пройдёт веселее!

Проведём гимнастику:     Мы погладим нос и щёчки,

                                            Будем мы красивыми,

                                            Как в саду цветочки.

                                            Разотрём ладошки сильнее, сильнее!

                                            А теперь похлопаем смелее, смелее!

                                            Ушки мы теперь потрём и здоровье сбережём!

(дети выполняют движения по тексту)

Вед:               Кто скажет, что значит, быть здоровым?

                       Что надо делать, чтобы быть здоровым?  (ответы детей)

Стихи, дети читают поочерёдно:

                         Чтоб здоровье сохранить,

                         организм свой укрепить,

                         Знает вся моя семья –

                         должен быть режим у дня!

                         Ну, а если так случилось -  

                         разболеться получилось,

                         Знай, к врачу тебе пора,

                         он поможет нам всегда!

                         Вот те добрые советы,

                         в них и спрятаны секреты,

                         Как здоровье сохранить,

                         научись его ценить!

Вед: Я предлагаю отправиться в путешествие в страну здоровья, а вам предлагаю преодолеть все препятствия, которые встретятся на пути к всеобщему здоровью.

Вед:                    Сколько ветра и простора, сколько песен и цветов!

                            В путешествие со мною кто отправиться готов?         (Ответы)

                            Отдохнём и подрастём, много сил мы наберём.

                            Так готовы вы, ребята? Путешествие начнём!

Песня «Физкульт – ура»

Вед:                     Первый конкурс: Вопрос – ответ.

                            Что такое здоровый образ жизни?

                            Какие виды закаливания вам известны?

                            Что такое режим дня?

                            Как его выполняет ваша семья?

   Вед:                 Отправляемся дальше. По дорожке ровной, гладкой

                            Мы поедем на лошадке.

Муз упражнение «Лошадка»

Вед:                   Вот и капли – капитошки застучали по дорожке.

                          Тучка надвигается, дождик начинается.

                          Встанем в пары, выполним массаж.

 Массаж:

 «Дождь начинается» - лёгкое касание пальцами.

 «Сильный дождь» - активное касание всеми подушечками пальцев рук.

 «Ливень» - массаж ладонями, поглаживание сверху вниз.

 «Дождь прекращается» - постепенное возвращение к пальцевому массажу.

Вед:            После дождя так легко дышится, воздух влажный.

                   Как вы думаете, какой воздух полезен для здоровья?

Дети:          Чистый.

Ребёнок:    На прогулку выходи,

                  свежим воздухом дыши,

                   Только помни при уходе:

                   одевайся по погоде!

Вед:            Мы умеем правильно дышать.

                    Мы ладошки все сжимаем, носом правильно вдыхаем,

                    Как ладошки разжимаем, то свободно выдыхаем.  (по 4 раза)

                    Мягонько ступают ножки, язычком ест вместо ложки,

                    Ты погладь её немножко – сразу замурлычет…            

Дети:           Кошка.

(выполняют приседания с поворотом, по 4 раза)

Вед:             По извилистой тропинке тихим шагом мы пойдём,

                    Все болота и пещеры осторожно мы пройдём.

(Под музыку ходьба по залу с препятствиями, перешагивание «кочек», пролезание под дугами)

Вед:               Мы пришли к красивому озеру, в нём плавают рыбки.

Подвижная игра «Рыбаки и рыбки»

Рыбаки:                Эй, вы, кильки и бычки!

Рыбки:                  Что вам надо, рыбачки?

Рыбаки:                 Будем вас сейчас ловить

                               И в бочоночках солить.

Рыбки:                   А мы дырочку найдём,

                               И от вас все уплывём.

 Рыбаки, не размыкая рук, ловят рыбок. Главное, не размыкать рук, иначе сеть порвётся и рыбки освободятся. Игра повторяется, рыбаки и рыбки меняются ролями - местами.

Вед:        Мы погуляли и проголодались. А что бы вы съели?

 Чипсы, конфеты, пирожные, газировку, или выпили бы стакан молока и съели яблоко?

Ответ детей.

Вед:          Чтоб здоровым оставаться, нужно правильно питаться.

                  Проверим, как вы понимаете правильное питание.

       Каша – вкусная еда, это нам полезно?            (Да)

       Лук зелёный есть всегда вам полезно, дети?  (Да)

       В луже грязная вода, пить её полезно?            (Нет)

       Щи – отличная еда, щи полезны детям?          (Да)

       С мухоморами еда. Есть полезно детям?         (Нет)

       Фрукты – просто красота. Это вам полезно?   (Да)

       Грязных ягод иногда съесть полезно детям?   (Нет)

       Овощей растёт гряда. Овощи полезны?            (Да)

       Сок, компоты на обед пить полезно детям?      (Да)

       Съесть большой мешок конфет – это вредно, дети? (Да)

       Лишь полезная еда на столе у нас всегда.

       Раз полезная еда, будем мы здоровы?                (Да)

Вед:   Какие вы правила знаете?

Дети:          Чтобы ни один микроб

                    не попал случайно в рот,

                    Руки мыть перед едой

                    нужно мылом и водой.

                    Кушать овощи и фрукты,

                    рыбу и морепродукты –

                    Вот полезная еда,

                    витаминами полна.

Эстафета «Собери витамины»: 

Дети делятся на две команды, по очереди собирают витамины – шарики из сухого бассейна, жёлтые и красные.

Вед:      Немного отдохнём, на вопросы ответим, как мы бережём здоровье:

                   Кто тут с мамою за руку

                   Вовремя приходит в группу? (Мы)

                   Кто из наших малышей

                   ходит грязный до ушей?        (Не мы)

                   Кто из нас не ходит хмурый,

                  любит спорт и физкультуру?  (Мы)

                   Кто мороза не боится,

                   на коньках летит, как птица? (Мы)

                   Кто застёгнут до ушей

                   и в мороз, и в жаркий день?   (Не мы)

                   Режим дня кто соблюдает,

                   и здоров всегда бывает?          (Мы)

Вед:     Вы с родителями  отдохнули на природе, а что нужно, когда собираетесь домой?

Дети: За собой всё убрать, навести порядок.

Вед:  Да, все люди должны беречь природу. Убирать после себя весь мусор.

Эстафета: «Убери мусор».

 Дети поочерёдно в двух командах убирают скомканные бумажки.

Вед:       Разные животные - жители леса, мы их не тревожим.

Шумелка «Заяц и лесные обитатели»

 Вед:       Жил-был заяц – трусишка. И всего этот заяц боялся.

               Вышел однажды он из дома.  (кубики)

               Не успел и трёх шагов сделать,

               а ёжик вдруг как зашуршит в кустах!   (пакеты)

               Испугался заяц и бежать.

               Бежал – бежал, присел на пенёк отдохнуть.

               А дятел на сосне как застучит!              (барабан)

               Бросился заяц бежать.

               Бежал-бежал, забежал в самую чащу.

               А там сова как крыльями захлопает!    (бумага)

               Побежал заяц из леса к речке,

               а на берегу лягушки сидели.

               Увидели они зайца –

               и скок в воду.  (металлофон)

               Тут заяц остановился и говорит:

               А ведь есть звери,

               что меня, зайца, боятся!

               Сказал так и смело поскакал обратно в лес.  (кубики)

Вед:  Дети, мы сегодня отлично повеселились, поиграли, но, главное, запомнили, что надо соблюдать здоровый образ жизни, беречь здоровье и окружающую среду!

В группе мы угостимся фруктами. Пожелаем друг другу доброго здоровья!

Дети с музыкой выходят и идут в группу.